Musim panas, matahari, lautan buah ... Kehadiran komponen terakhir sangat penting untuk menjaga tubuh Anda dalam nada. Banyak orang sering lupa membeli buah yang sangat penting seperti grapefruit. Apakah grapefruit adalah campuran buah? Ya, kami memberi tahu Anda dengan pasti, dan tidak seperti buah bermanfaat lainnya, jeruk bali adalah campuran beberapa buah karena zat-zat unik yang terkandung di dalamnya.
Kata grapefruit membuat kita berpikir tentang asal mula kompleks mukjizat luar negeri ini. Para ilmuwan percaya bahwa grapefruit tidak lain adalah hibridisasi jeruk dan jeruk Bali. Dengan demikian, menjadi jelas mengapa grapefruit adalah campuran buah-buahan, karena menggabungkan sifat menguntungkan dari jeruk dan jeruk Bali. Meskipun kadang-kadang campuran ini terjadi dan berbahaya bagi kesehatan ... Tapi tentang semuanya posoryadku!
Sejumlah penelitian telah membuktikan bahwa jeruk bali membantu menurunkan kolesterol tinggi, membakar lemak, meningkatkan pertukaran zat-zat yang mengandung gula, yang berarti sangat penting bagi orang yang menderita diabetes atau memiliki kecenderungan untuk itu.
Namun, meskipun ada banyak efek positif dari grapefruit di tubuh kita, ternyata dan keadaan lain yang belum sepenuhnya dikonfirmasi oleh para ilmuwan. Peneliti Amerika dari University of Southern California mengatakan bahwa penggunaan grapefruit menyebabkan kanker payudara! Namun, pengamatan ini dapat dikaitkan hanya pada wanita yang mengalami menopause. Selain itu, radiasi matahari di California, serta tidak adanya atau adanya aborsi tidak diperhitungkan.
Dengan demikian, efek negatif dari grapefruit pada tubuh wanita belum terbukti, tetapi memaksa seseorang untuk menangani lebih hati-hati dengan buah ini. Setelah semua, semua orang memahami dengan baik bahwa tubuh manusia adalah unik dan individual: seseorang memiliki alergi terhadap stroberi, dan seseorang merupakan kontraindikasi dalam jeruk.
Juga terbukti bahwa jeruk bali tidak sesuai dengan sejumlah obat-obatan. Anggaplah, jika seorang wanita mengambil pil KB dan meminumnya dengan jus jeruk, maka suatu hari ia akan mendapati dirinya hamil. Buah ini akan membantu Anda dalam memecahkan masalah anak-anak dalam kemandirian, baik Anda menginginkannya atau tidak.
Jika Anda sering menderita depresi, kami sarankan Anda minum jus grapefruit. Anda akan memiliki suasana hati yang baik dan akan memiliki energi vital. Saran kami: jangan berlebihan, karena jika Anda selalu ceria, teman Anda akan curiga ada yang salah.
Ingat bahwa grapefruit sebaiknya tidak digunakan pada perut kosong dan dalam jumlah besar, karena itu traumatis untuk gusi, gigi dan perut - dan semua karena keasaman tinggi
Para ilmuwan telah menemukan bahwa jeruk bali adalah bantuan dalam pencernaan, tetapi menyarankan untuk membatasi satu buah seminggu atau menggunakannya setiap hari di lobulus.
Kami menawarkan salad Kuba dari grapefruits.
Untuk ini kita perlu:
ham - 300g
kacang hijau (kalengan) - 200g
grapefruit - 1 pc.
salad hijau - 1 kepala
kecap - 1 sdm.
garam, lada hitam secukupnya
untuk saus:
mayones - 150 ml
jus lemon - 1 sdm.
krim - 80-100 ml
anggur putih - 1 sdm.
mustard - 2-3 sendok makan
garam, lada, sayuran secukupnya
bawang putih - 1-2 siung
Mentimun acar - 2-3 pcs.
Untuk menyiapkan saus, kita perlu mencampurkan mayones dengan peterseli dan bawang hijau, bawang putih, acar cincang halus.
Taruh daun selada besar di bagian bawah piring. Cincang halus ham, campur dengan kacang hijau. Selanjutnya, potong grapefruit. Semua dicampur dan dituangkan ke dalam saus kami. Tersebar di daun selada. Hidangan harus disajikan dingin, jadi simpan salad di kulkas selama sekitar 20 menit.
Selamat makan!