Coenzyme Q10: aksi, konten dalam makanan, persiapan

Kami telah mendengar tentang coenzyme Q10 lebih dari sekali. Senyawa ini, yang menghasilkan hati dari setiap organisme hidup dan manusia, termasuk. Q10 mempromosikan produksi ATP - adenosine triphosphate. Ini adalah sumber energi dan molekul energi utama untuk organisme hidup yang menghuni planet kita.


Masalah utamanya adalah penurunan jumlah koenzim Q10 seiring bertambahnya usia Anda, karena organ hati dan organ lainnya aus. Itu terjadi lebih sering setelah tiga puluh tahun, ketika penyakit pertama yang hampir tak terlihat mulai muncul, yang berkembang menjadi masalah. Ini dihindari dengan tidak adanya kebiasaan berbahaya, gaya hidup aktif dan olahraga.

Cukuplah untuk menerima lima puluh miligram koenzim, ini berlaku untuk orang muda, dan untuk orang dewasa dosis ini adalah tiga ratus miligram. Ini akan tergantung pada kesehatan dan usia, kesehatan yang buruk, semakin besar kurangnya koenzim.

Dalam tubuh yang sehat muda, hati dapat menghasilkan koenzim hingga tiga miligram per hari, yang lebih dari yang diperlukan untuk usia ini. Sangat disayangkan bahwa Anda tidak dapat mengisi dengan itu.

Jika Anda berada di masa dewasa, dokter menyarankan untuk mengkonsumsi suplemen Q10. Jadi, apa gunanya koenzim ini?

Aksi Q10

Ini akan membantu memperlambat proses penuaan, yang juga terkait dengan kekurangan energi. Coenzyme Q10 memiliki efek pencegahan pada banyak penyakit, terutama pada penyakit jantung dan pembuluh darah, dan juga berkontribusi pada penguatan fungsi multi-fungsi.


Terbukti bahwa ia memiliki antiatherosclerotic, antioksidan, hepatoprotective, anti alergi, tindakan hipotensi, menormalkan komposisi lipid darah, meningkatkan sifat dan mengatur kadar glukosa. Ini juga memiliki efek luar biasa pada fungsi reproduksi dan pernapasan, memiliki tindakan antiparadontik.

Tata rias juga memberi perhatian khusus pada zat ini. Ternyata, ini adalah alat yang bagus untuk meremajakan kulit. Mereka membuat krim, yang termasuk koenzim, mereka melembabkan kulit dengan baik, memberikannya sutra dan meningkatkan elastisitasnya. Dan saya juga membantu menghaluskan kerutan halus di sekitar mata. Anda bisa merasakan efek ini dengan menambahkan krim dua atau tiga tetes zat.

Siapa yang harus mengambil tambahan koenzim Q10in?

Berlanjut dari atas, koenzim sangat diperlukan jika Anda mengamati:

Karena fakta bahwa tubuh orang tua tidak dapat memberikan dosis kokain yang diperlukan, dianjurkan untuk membawanya ke semua orang di usia tua. Setelah semua, sia-sia jangan menyebutnya sebagai pembela usia tua.

Jika Anda memiliki sistem kekebalan yang lemah atau Anda aktif terlibat dalam olahraga, dan juga ingin mencegah timbulnya kanker - dalam semua kasus ini Anda perlu mengambil koenzim Q10. Penelitian telah menunjukkan bahwa semua inti memiliki kekurangan koenzim.

Kandungan zat ini dalam produk

Zat ini dapat diperoleh secara alami, yaitu. dari makanan. Isinya dicatat dalam daging domba, ayam dan daging sapi, serta di hati dan hati kelinci, di makarel, sarden, bayam dan telur, kedelai, beras mentah, buah-buahan segar dan sayuran. Tapi tetap saja jumlahnya tidak akan melebihi lima belas miligram, karena banyak zat penting dihancurkan sebelum makan.

Lima belas juta gram sangat sedikit - bantuan dapat diberikan dengan minum obat dengan koenzim sebagai tambahan.

Obat-obatan semacam itu memiliki perbedaan. Zat aktif tidak larut dalam air, itu diaplikasikan dalam bentuk larutan berminyak, yang diserap dengan baik di dalam tubuh, lebih baik daripada mengambil bubuk dan tablet yang mengandung koenzim, bersama dengan rempah-rempah.

Teknologi modern memungkinkan Anda menerjemahkan semua zat yang larut dalam lemak ke dalam bentuk air.

Kudesan - formoenzyme yang larut dalam air

Obat ini telah digunakan selama beberapa tahun untuk meningkatkan efisiensi dan mencegah perubahan yang berkaitan dengan usia.

Coenzyme Q10 dan coenzyme Q10 bentuk-bentuk koenzim yang larut dalam lemak

Koenzim sempurna dicerna jika dilarutkan dalam kapas atau minyak zaitun.

Vitamin Q10 obat tidak hanya mengandung koenzim, tetapi juga antioksidan lain yang bermanfaat - vitamin B, K, D, lycopene, dan beta-karoten.

Suplemen nutrisi bioaktif Co-Q10 diciptakan oleh Nutri-Care International

Obat ini direkomendasikan untuk atlet, karena membantu mengatasi kelelahan.

Cardio Kapilar adalah suplemen makanan yang diproduksi dalam tablet dan mengandung koenzim Q10

Obat ini dikembangkan oleh Pusat Bedah Kardiovaskular bernama setelah A.N. Bakuleva.Igo direkomendasikan untuk pencegahan hipertensi, ensefalopati, aterosklerosis, gagal jantung, menerapkannya dalam kompleks, diresepkan untuk mengambil pasien yang telah menderita infark miokard.

Akhirnya

Koenzim ditemukan di negara bagian, setelah terisolasi dari jantung banteng. Di Jepang, obat ini - salah satu yang paling populer dalam memerangi berbagai penyakit, di rumah, di AS, juga banyak digunakan. Namun, dalam obat resmi banyak negara, pengakuannya tidak begitu luas. Koenzim adalah zat yang sepenuhnya alami, Anda tidak bisa mendapatkan paten di atasnya, yang berarti Anda tidak bisa mendapatkan untung besar. Tetapi Jepang dapat memperoleh paten untuk CoQ10, dan sekarang semua negara membeli paten ini darinya.

Banyak negara berko-enzim, dan penelitian ini telah menunjukkan bahwa itu benar-benar aman, dan juga membantu dalam perang melawan berbagai penyakit.