Kita semua tahu bahwa buah prem adalah buah yang sangat lezat, tetapi tidak semua orang tahu bahwa itu juga sangat berguna. Di musim panas, mungkin, di setiap rumah di atas meja adalah secangkir plum biru, kuning atau merah. Buah-buahan ini sejak zaman kuno terkenal karena khasiat obat mereka yang bermanfaat.
Bagaimana plum itu muncul begitu saja?
Untuk waktu yang sangat lama, alam telah memperkenalkan ular ceri lembut dan lembut, dan sebagai hasilnya, seekor plum lezat liar muncul.
Wilayah pesisir Kaukasus dan Iran utara dianggap sebagai tempat kelahiran pohon buah ini. Selama bertahun-tahun, berkat pemilihan buah-buahan, mereka memperoleh bentuk dan warna yang berbeda.
Manfaat buah prem
Sepanjang tahun buah lezat ini digunakan dalam masakan, wewangian, obat-obatan dan tata rias. Dengan bantuan buah prem Anda bisa memasak berbagai hidangan lezat. Selain itu, seluruh musim panas dan hingga akhir musim gugur buah ini memperbaiki kesehatan kita. Buah prem segar mengembalikan kerja pencernaan dalam bentuk pencahar ringan, buah-buahan kuning kaya akan vitamin A, karena itu mereka sangat memengaruhi penglihatan, tetapi buah prem biru dianggap paling bermanfaat. Mereka mengandung vitamin P dari kelompok B, sehingga mereka terutama dapat membantu dengan rematik, asam urat, tuberkulosis, tekanan darah tinggi dan urolitiasis.
Sifat terapeutik dari plum
Baik plum segar maupun kering, terutama plum, sangat berguna untuk atonia usus dan konstipasi. Selain itu, cairan tersebut mengalirkan kolesterol yang tidak diinginkan dari darah. Jika Anda menderita penyakit ginjal atau hipertensi, maka buah-buahan ini tidak tergantikan bagi Anda. Mereka mengandung senyawa potasium, yang memiliki efek diuretik, sehingga mereka mengeluarkan garam dan air dari organisme. Daun plum juga sangat berguna. Lotion dan decoctions dari daun prem memiliki efek penyembuhan.
Dalam 100 g buah-buahan ini mengandung 214 mg garam kalium. Dan kita membutuhkan tubuh kita karena memiliki sifat fisiologis, berpartisipasi dalam proses transmisi impuls saraf, mendukung keseimbangan asam-basa dan aktivitas jantung, dan membantu dalam kontraksi otot. Aksi kalium meningkatkan ekskresi urin dan intensifikasi proses pemisahan empedu.
Plum sangat berguna dalam aterosklerosis dan untuk meningkatkan sekresi jus lambung.
Dan daun plum, dan buah-buahan mengandung coumarin, zat yang mencegah pembentukan bekuan darah pada pembuluh darah, melebarkan pembuluh koroner dan menyembuhkan trombosis.
Buah plum diserap oleh tubuh dengan mudah, mereka mengendurkan saluran pencernaan bawah, membersihkan perut dan membentuk sel darah. Penyakit yang berhubungan dengan empedu berlebih, buah prem dapat sangat membantu, memperkuat hati, membuang racun dari tubuh dan memurnikan darah. Pengeringan bisa membantu mengurangi demam.
Tetapi jika Anda makan buah asam, itu berarti bahwa itu belum matang, sehingga mereka tidak akan membawa manfaat apa pun.
Berlaku untuk:
Plum makanan lezat
Plum adalah buah yang bermanfaat baik segar maupun setelah diproses. Buah-buahan ini dikeringkan untuk mendapatkan plum, kompos beku untuk memasak, ditambahkan ke tambalan pai, membuat selai, haluskan, jujube, jeli, saus, manisan buah-buahan, bumbu-bumbu, pastille, berbagai bumbu dan peras jus. Dari wastafel dibuat tincture, minuman keras, tentu saja, vodka lunak, yang disebut slivovitz, di samping itu, eter dikeringkan, diasinkan dan dibasahi.
Plum dalam Pengobatan Internasional
Orang-orang dari buah prem banyak digunakan untuk ginjal, hati dan nyeri rematik. Woodwood memiliki properti yg mengeluarkan keringat, bunga - efek pencahar, dan korteks - antipiretik.
Orang yang menderita kelambanan usus harus membuat semua diet mereka buah-buahan ini, karena mereka mencegah perkembangan proses pembusukan di usus.
Plum viskosimologi
Plum dapat meremajakan kulit dan membuatnya lentur. Tetapi sebelum menggunakan buah ini, Anda perlu tahu bahwa sangat penting untuk membuat 17-20 prosedur (masker) tidak berubah.
Jika Anda memiliki kulit yang normal dan kering, maka Anda perlu mencampur lumpur dengan krim kental atau krim asam.Jika Anda memiliki kulit berminyak, maka prem prem harus dicampur dengan protein ayam.
Hanya bubur prem yang digunakan tidak hanya untuk masker, tetapi untuk krim dan lotion.
Biji tulang
Sangat berguna tulang-tulang dari buah ini bagi orang-orang yang menderita nyeri punggung bawah. Anda perlu menekankan tulang pada vodka atau menggilingnya menjadi bubuk dan menggosoknya menjadi bintik-bintik sakit sebagai obat bius.
Pencegahan Kanker
Kami telah menemukan bahwa buah plum mengandung banyak vitamin dan mikro, yang penting bagi kita untuk aktivitas vital seluruh organisme.
Selain penyakit, yang dapat mengobati dan mencegah buah plum, masih ada penyakit yang mengerikan seperti kanker. Penelitian para ilmuwan telah menunjukkan bahwa dalam buah ini ada anthocyanin, yang tidak menimbulkan tumor kanker. Ini adalah zat warna, yang memberi sayuran dan buah-buahan warna ungu. Anthocyanin tidak hanya mengandung buah plum, tetapi juga dalam buah dan sayuran lain, misalnya, dalam terong, juga ada, tetapi buah prem lebih kaya di dalamnya.
Para ilmuwan menegaskan bahwa anthocyanin tidak hanya mencegah sel-sel kanker baru muncul, tetapi juga memperlambat pertumbuhan tumor yang sudah muncul, juga melindungi sistem saraf dari kehancuran dan meningkatkan memori. Untuk pencegahan kanker, perlu makan 200 gram buah plum ungu sehari. Anda tidak membutuhkan bulu kuning, mereka tidak memiliki anthocyanin, tetapi mereka kaya akan vitamin C.
Kontraindikasi penggunaan plum
Anda tidak dapat menggunakan plum untuk obesitas dan diabetes.Selain itu, anak-anak perlu memberikan plum terutama hati-hati, karena mereka mungkin mengalami sakit perut, diare, gemuruh di perut dan frustrasi saluran pencernaan.
Hati-hati perlu minum jus prem dengan asam urat dan rematik, karena penyakit ini membutuhkan air, dan jus prem itu, sebaliknya, menunjukkan suatu organisme.
Jus plum merupakan kontraindikasi pada diabetes mellitus karena kandungan gula, jus tersebut dapat dikonsumsi oleh penderita diabetes hanya dalam dosis kecil.
Cara mengumpulkan, membeli, dan menyimpan buah plum
Panen prem harus dikumpulkan 2-3 hari sebelum matang, tetapi agar tidak hijau, rumah harus menyimpan buah dalam kantong plastik dengan lubang di kulkas yang sama yang ditujukan untuk buah dan sayuran. Dalam kondisi seperti itu, buah plum dapat menyimpan sekitar 20 hari tanpa kehilangan zat yang berguna. Tapi plum harus disimpan di tempat yang kering dan sejuk.
Untuk melestarikan buah prem untuk waktu yang lama, Anda perlu mendapatkan tulang dari buah prem, dan letakkan buah dalam wadah yang nyaman dan letakkan di dalam freezer. Anda dapat, misalnya, menggunakan paket vakum. Yang terbaik adalah menggunakan wadah kaca, karena mereka tidak melepaskan zat berbahaya, tidak seperti plastik. Dengan penyimpanan seperti itu, buah mempertahankan semua zat yang berguna.
Ketika Anda membeli buah prem, Anda harus ingat bahwa jika mereka belum matang dalam bentuk yang belum matang, mereka tidak akan pernah dapat menemukan mikro dan vitamin yang diperlukan. Itulah mengapa hanya memilih buah yang matang. Tetapi juga ingat bahwa Anda tidak perlu mengambil buah yang terlalu matang, mereka tidak dimaksudkan untuk penyimpanan jangka panjang. Ingat bahwa buah prem harus selalu dengan lapisan lilin.
Plum adalah produk unik yang mampu membantu sebagian besar penyakit yang berbeda. Rakit ini sangat beraneka ragam sehingga dapat digunakan untuk pencegahan, dan untuk perawatan, dan hanya karena mereka sangat menyenangkan rasanya.