Banyak yang takut akan prospek makan buatan. Ibu berpikir demikian sehingga anak mereka akan berkembang secara tidak benar dan tumbuh ke belakang dan inferior. Ini tidak benar! Pertanyaannya adalah bagaimana mendekati masalah memberi makan anak, jenis makanan apa yang dipilih. Dengan proses pemberian makan yang terorganisasi dengan baik dan memilih campuran berkualitas, Anda dapat yakin bahwa bayi Anda akan tumbuh dan berkembang dengan baik dan lengkap. Ada beberapa kiat dasar untuk diikuti.
1. Pilih campuran dengan dokter anak
Keputusan ini berdampak pada kesehatan anak Anda, jadi jangan mengikuti saran rekan kerja atau harga rendah di supermarket. Setiap anak memiliki kebutuhan yang berbeda, jadi lebih baik dokter anak Anda menyarankan campuran tersebut, berdasarkan karakteristik bayi. Dokter akan menilai apakah mungkin memberi makan anak Anda dengan campuran biasa atau yang khusus akan diperlukan. Jika, misalnya, bayi tidak mendapatkan berat badan dengan baik, memiliki masalah pencernaan atau menderita alergi, maka penyediaan bayi yang cukup dengan makanan diperlukan. Kadang-kadang hanya tersedia dengan resep. Jika anak Anda akan memiliki persyaratan khusus untuk nutrisi, dokter akan menyarankan campuran penawaran pasar yang luas.
Campuran yang dimodifikasi harus disesuaikan dengan usia anak, karena anak-anak memiliki kebutuhan yang berbeda dalam bulan-bulan kehidupan yang berbeda. Jadi, untuk bayi hingga usia 6 bulan, lebih bijaksana untuk memilih campuran No. 1. Anak yang lebih tua harus menerima susu dari campuran No. 2 atau 3. "Junior" dapat diberikan kepada anak-anak yang telah mencapai usia 12 bulan.
Ingat - jika seorang anak mendapat makanan buatan yang cacat atau salah pilih, maka dia dapat mengharapkan banyak masalah. Yang paling sering terjadi - kembung, diare atau ruam. Jika anak Anda memiliki manifestasi seperti itu - laporkan ini ke dokter anak!
2. Baca informasi tentang paket produk
Komposisi modern dari campuran harus mengandung vitamin dan mineral yang diperlukan, sesuai dengan usia jumlah protein, karbohidrat dan lemak. Undang-undang juga mengharuskan produsen untuk memastikan bahwa campuran mengandung asam lemak tak jenuh ganda, asam lemak esensial, yang memiliki efek positif pada perkembangan otak dan retina anak. Namun, perusahaan yang berbeda menggunakan nama berbeda yang mendefinisikan zat-zat ini (misalnya, LCD PUFA, Lipil). Membaca label akan membantu Anda memahami apa persisnya campuran ini dan bagaimana hal itu akan memengaruhi kesehatan anak Anda.
3. Gunakan air minum bersih dan simpan campuran dengan tepat
Anda harus menggunakan air dengan kandungan mineral rendah. Lebih baik minum air botol bersih - itu diuji dan direkomendasikan oleh Pusat Kesehatan Anak dan Institut Ibu dan Anak. Air ini benar-benar siap untuk menyiapkan campuran. Tidak perlu direbus - cukup untuk pemanasan. Jika Anda memiliki air berkualitas tinggi di rumah atau memiliki filter - Anda dapat menggunakan jenis air ini.
Para ahli tidak menyarankan menggunakan air keran untuk campuran. Bahkan mendidih tidak menghilangkan klorin, logam berat dan kotoran dari air. Selain itu, ketika disimpan di luar kulkas di air seperti itu, bakteri dan alga yang berbahaya bagi kesehatan mulai berkembang biak dengan cepat. Air seperti itu kadang-kadang juga mengandung terlalu banyak zat besi. Untuk anak kecil, semua ini dapat menyebabkan masalah serius. Jadi Anda perlu mendekati masalah pemilihan air dengan sangat hati-hati.
Jika Anda tidak memiliki kesempatan untuk membeli filter atau air bersih yang siap pakai - siapkan air sendiri. Tuang air ke dalam panci, hangatkan dengan lembut, angkat tutupnya dan biarkan selama setidaknya 3 jam. Chlorium akan dirilis selama waktu ini. Kemudian perlahan-lahan tiriskan air di termos, meninggalkan sedikit air di bagian bawah. Ada logam berat yang mengendap, jangan menuangkannya. Dalam botol termos, air ini tetap jernih hingga 12 jam.
4. Jangan terlalu sering mengganti daya
Beberapa produsen makanan bayi selama transisi ke makan buatan disarankan untuk mengganti campuran setiap beberapa bulan. Dokter secara kategoris menentang ini! Organisme anak (terutama hingga satu tahun) sangat sensitif terhadap campuran buatan. Dan jika Anda berhasil memilih salah satu yang tidak menimbulkan efek samping - gunakan saja. Setidaknya untuk memperkuat tubuh bayi. Jika campurannya bagus, seimbang dan bergizi - anak tidak akan "bosan". Tidak perlu mengubahnya, menghukum tubuh anak untuk adaptasi baru. Jika bayi telah minum susu, memiliki pertumbuhan yang sehat dan menambah berat badan - jangan mengubah apa pun.
5. Caress anak Anda sambil makan
Telah terbukti bahwa efek taktil (kontak fisik) sangat penting untuk perkembangan normal anak! Jadi, berikan anak botol, peluk dia, seolah-olah Anda sedang menyusui. Cobalah untuk membuat anak Anda selalu merasa lebih dekat dengan tubuh Anda dan mendengar detak jantung. Hindari rewel dan gugup selama proses pemberian makan buatan. Ingat bahwa stres berkontribusi pada masalah perut pada anak Anda.
6. Umpan sesuai permintaan sesuai selera anak
Meskipun diasumsikan bahwa anak harus diberi makan setiap 3 jam - tidak selalu mungkin untuk mematuhi aturan ini. Nafsu makan anak dapat bervariasi tergantung pada suasana hatinya. Jadi kadang-kadang seorang anak memiliki hak untuk minum lebih banyak, terkadang lebih sedikit. Anak yang beku atau sangat lelah dapat kehilangan nafsu makan untuk sementara. Karena itu, jika anak berubah-ubah tidak mau makan - jangan memaksanya.
Anak-anak yang sehat makan ketika mereka lapar. Ingat bahwa aturan mengenai dosis makanan yang disajikan pada kemasan adalah indikatif. Intinya adalah bahwa anak harus menerima semua komponen yang sesuai dengan usianya di siang hari. Dan bagaimana membagi sebagian dari dosis harian - Anda memutuskan. Dengarkan anak Anda. Secara naluri dia tahu lebih baik kapan dan berapa banyak dia harus makan.
7. Jangan memanjakan diri dalam kebiasaan tidur dengan botol
Seorang anak seharusnya tidak mengembangkan kebiasaan tidur dengan sebotol campuran. Persis sama dengan dot di mulut. Ini adalah aspirasi alami anak, akan lebih baik tertidur sambil memegang sebotol susu. Banyak orang tua "menyerah", membiarkan anak itu melakukannya. Tapi ini tidak boleh dibiarkan!
Pertama, itu tidak dianjurkan karena risiko mengembangkan apa yang disebut peluruhan. Cairan apa pun yang disaring melalui puting pada botol (termasuk jus, teh, dan bahkan air biasa) harus diencerkan dengan air liur. Dalam mimpi, air liurnya sangat minim. Jadi cairan langsung masuk ke perut bayi. Tapi salah satu tugas terpenting dari air liur adalah melindungi gigi dari bakteri! Susu mengandung gula alami, yang merupakan tempat yang sangat baik untuk reproduksi mikroba. Dan karena ada lebih sedikit air liur di dalam mulut sebelum tidur, ini menciptakan kondisi ideal untuk perkembangan karies! Jadi jika Anda baru mulai menyusui dari botol dan bayi Anda sudah suka tertidur saat menyusui - waspadalah! Setelah makan, letakkan bayi di sisinya. Jadi dia tidak akan bisa meminta dari Anda sebotol lagi. Para ahli memastikan bahwa kepatuhan pada prinsip ini akan menghindari banyak masalah di masa depan!
8. Jangan gunakan sisa makanan jika anak tidak makan
Dalam susu, yang bersentuhan dengan air liur, bakteri dapat berkembang biak dengan cepat, yang menyebabkan keracunan parah pada anak kecil. Untuk alasan ini, Anda tidak boleh menyiapkan campuran "dalam stok" dan biarkan dalam botol. Setelah satu jam, campuran itu kehilangan kesegarannya! Anda harus selalu menerapkan campuran yang disiapkan tepat sebelum disajikan! Tentang ini, kebetulan, banyak produsen memperingatkan pada kemasan makanan.
9. Hindari pemberian makan yang berlebihan, terutama sebelum tidur.
Orang dewasa tidak hanya suka makan sebelum tidur dan kemudian menderita perut di malam hari. Anak-anak juga dapat memiliki masalah dengan ini. Mengapa tidak memberi anak Anda dosis ekstra susu? Namun, jika Anda melihat bahwa itu sudah jenuh - lebih baik untuk tidak berlebihan. Jika Anda ragu apakah anak Anda cukup makan, tanyakan dokter anak Anda.
Jika anak sudah berumur 4 bulan, dokter dapat merekomendasikan campuran dengan tambahan nasi. Biasanya lebih bergizi dan mudah dicerna (dan tidak mengandung kalori tambahan.) Jika Anda akan meningkatkan bagian dari campuran - itu bisa berlebihan untuk bayi. Ketika beralih ke makan buatan, saran dokter serupa dalam satu - jangan berlebihan. Biasanya "buatan" menambah berat badan lebih cepat daripada anak-anak saat menyusui. Tapi terlalu banyak - itu tidak bagus!
10. Jangan tinggalkan bayi dengan botol satu
Jangan berpikir tentang memberikan susu bayi dan meninggalkannya sebentar. Dalam posisi terlentang di belakang, bayi dapat dengan mudah tersedak! Bahkan jika bayi Anda tumbuh besar, Anda harus membantunya dengan makanan. Seorang anak tidak bisa memegang botol untuk waktu yang lama - Anda harus selalu dekat. Anak bisa tiba-tiba tertawa, menangis, batuk dan campuran akan masuk ke saluran pernapasan.
11. Amati proporsi yang mengikuti resep
Ikuti rekomendasi dari produsen, yang ditunjukkan pada setiap paket susu bubuk. Anak harus menerima nutrisi dalam proporsi yang benar, sehingga campurannya tidak boleh terlalu tebal atau terlalu berair. Anda harus hati-hati mengukur setiap porsi susu. Selalu gunakan sendok pengukur yang melekat pada paket.
Juga pertimbangkan rekomendasi lain, termasuk suhu air dan cara air susu dicampur. Hanya dengan begitu Anda akan mendapatkan keyakinan bahwa anak itu menerima makanan yang berharga.
12. Cucilah aksesori lebih baik segera setelah digunakan
Kebersihan botol dan puting sama pentingnya dengan menjaga proporsi untuk menyiapkan campuran. Di sini Anda juga harus menjaga perawatan khusus. Dalam rongga botol dan puting, bakteri patogen berkembang biak dengan cepat (seperti yang Anda tahu, susu adalah media nutrisi bagi mereka). Jadi, segera setelah makan, Anda perlu membersihkan semua aksesori. Jika anak belum mencapai 6 bulan, Anda harus mensterilkan botol dan puting setiap kali setelah menyusui. Anda dapat memasaknya dalam panci berisi air mendidih (10 menit) atau menggunakan alat sterilisasi listrik atau uap. Jika anak lebih tua, botol dan puting dapat langsung dibilas dengan air yang mengalir dengan sabun cair biasa dan kemudian dibilas dengan baik. Dan satu lagi - dalam mesin cuci piring Anda hanya bisa mencuci botol dengan tutup sekrup. Setelah mencuci aksesori, Anda harus mencuci tangan Anda.
13. Simpan campuran sesuai dengan rekomendasi.
Setelah membuka kemasan, sebagai aturan, campuran tetap segar selama 4 minggu. Periksa informasi ini pada kemasan, karena terkadang periode ini biasanya lebih singkat. Simpan kemasan campuran yang tersegel di tempat yang dingin dan kering (18-25 ° C). Ingat bahwa Anda tidak dapat menyimpan campuran (bubuk) di kulkas.
14. Lempar puting yang rusak!
Tentu saja, boneka yang rusak harus segera ditukarkan dengan yang baru. Perlu diingat bahwa dalam retakan kecil dan tikungan menumpuk bakteri yang dapat membahayakan anak Anda. Bahkan jika puting terlihat tidak rusak, gantilah setiap 3-4 bulan. Botol yang tergores dan rusak tidak cocok untuk digunakan, karena ini dapat menyebabkan produksi komponen beracun dari plastik - bisphenol. Ini dapat menyebabkan kerusakan yang tak dapat diperbaiki pada kesehatan anak Anda. Ingat - botol dan puting yang tidak rusak benar-benar aman untuk bayi!
15. Jagalah kebersihan tangan dan seluruh dapur
Di dapur bisa ada banyak bakteri dan jamur yang berbahaya bagi kesehatan, bahkan lebih dari di toilet! Karena itu, ingat bahwa sebelum menyiapkan susu, Anda harus selalu mencuci tangan. Gunakan wadah terpisah (bersih dan kering) untuk mengeringkan botol dan puting susu. Mereka harus didesinfeksi. Saat menyiapkan campuran, jangan sampai kehilangan kewaspadaan dan cucilah semua aksesori dengan baik - ini tentang kesehatan anak Anda! Kebersihan sangat penting jika bayi Anda melemah atau berat badannya menurun.