Susu beras

Susu yang lezat dan sehat seperti itu belum pernah Anda coba. Susu beras rendah kalori Bahan: Instruksi

Susu yang lezat dan sehat seperti itu belum pernah Anda coba. Susu beras rendah kalori mengandung banyak magnesium, fosfor, kalsium, asam folat, asam lemak tak jenuh dan seng. Susu beras dapat disajikan sebagai minuman yang berdiri sendiri atau diganti dengan susu biasa dalam resep lain. Persiapan: Dalam panci, didihkan air dan tambahkan kacang almond. Setelah 4 menit, buang almond ke dalam saringan, bilas dengan air dingin dan bersihkan kulit yang tipis. Potong almond dan giling mereka. Giling beras dengan konsistensi tepung. Hancurkan kotak kapulaga dengan sisi datar pisau. Campur tepung beras, almond, kapulaga dan garam dalam botol. Tambahkan 4 gelas air dan aduk. Tutup penutup dengan penutup dan diamkan selama 8 jam. Setelah ini, tambahkan gula dan kocok dengan blender, tambahkan air yang tersisa secara bertahap. Saring melalui beberapa lapisan kasa dan diamkan minuman di lemari es selama sekitar 15 menit sebelum disajikan.

Porsi: 4