Bola adalah mainan yang nyaman dan dinamis. Ia hadir dalam kehidupan anak hampir sejak bulan-bulan pertama kehidupannya. Semua anak di seluruh dunia menyukai permainan bola. Mungkin ada ratusan game semacam itu.
Permainan bola memainkan nilai khusus untuk anak. Mereka mengembangkan ketangkasan, koordinasi gerakan, kecepatan reaksi dan mata. Mereka juga mempengaruhi kondisi emosinya. Anak itu belajar berkomunikasi dengan orang lain melalui permainan. Dia secara bertahap mengerti apa artinya aturan. Dan ini penting untuk adaptasi sosial lebih lanjut.
Bermain dengan bola, anak melakukan banyak gerakan yang berbeda. Dia mengambilnya di tangannya, memakai, menggulung, melempar, menangkap. Sederhananya, kelas dengan bola dapat disebut kompleks. Sekarang, semua orang tua tahu bahwa perkembangan motilitas tangan, yaitu berbagai gerakan jari dan tangan, tidak dapat dilepaskan dari perkembangan fungsional otak dan secara langsung mempengaruhi perkembangan bicara. Karena itu, bermain dengan bola tidak hanya bermanfaat, tetapi perlu untuk setiap anak.
Di mana untuk memulai
Di rumah Anda harus memiliki dua bola besar dengan diameter 15-20 cm, bola kecil dengan diameter 5-8 cm (tenis, karet, kain dari berbagai bahan), bola kertas dari kertas kusut dan bola tiup besar.
Seorang anak kecil lebih mungkin untuk merasakan latihan daripada menjelaskannya. Anda harus menunjukkan kepada anak bagaimana cara menggulingkan bola, melempar, menangkap, mengalahkan lantai atau dinding.
Jika anak tidak segera mendapatkannya, jangan berulang kali mengulang latihan, berikan tugas yang lebih sederhana, dan kembalilah ke dalam beberapa hari.
Ajari anak Anda:
- melemparkan bola dan menangkapnya dengan kedua tangan;
- memukul bola di lantai sehingga memantul setinggi mungkin;
- Pukul bola dengan kaki Anda (yang akan berguling lebih jauh);
- lempar bola satu sama lain dan tangkap;
- untuk memukul mangkuk dengan bola;
- memukul bola ke dalam kotak, secara bertahap meningkatkan jarak (dengan kedua tangan dan bergantian dengan tangan kanan dan kiri);
- gulung bola sehingga dia mendapat antara kaki kursi (dengan dua tangan, bergantian kanan dan tangan kiri, bergantian kanan dan kaki kiri).
Beberapa pengulangan gerakan mengembangkan rasa bola anak. Dia mulai memahami bagaimana mencapai tujuan ini atau itu.
Permainan bola dan lempar
Bermain dengan bola akan mengajarkan anak Anda bagaimana menangani hal-hal kecil dengan terampil: menangkap, membawa, menggulung dan melipat.
Sedangkan untuk melempar, tugas Anda adalah mengajari anak untuk melakukannya dengan benar (ke atas-ke atas) di awal, sehingga Anda tidak perlu menyapihnya dari kebiasaan melempar benda dari samping atau dari bawah. Untuk kelas perlu mempersiapkan bola kertas dan bola dengan ukuran yang berbeda. Penting bagi anak untuk mempelajari teknik yang benar, yaitu, untuk mengambil bola dengan jari-jarinya, dan bukan "ke sendok", yang dibentuk oleh telapak tangannya. Ajari anak Anda untuk melempar benda ringan tinggi. Untuk melakukan ini, tarik tali di atas kepalanya dan minta dia melempar bola ke atasnya. Tunjukkan pada contoh beberapa kali dengan benar dilakukan замах untuk melempar. Tangkap bola dari musim panas, anak-anak di bawah tiga tahun tidak mungkin bisa. Tugas ini terlalu sulit bagi mereka. Cukuplah bahwa anak itu belajar bagaimana cara melempar objek dengan benar pada jarak dan ketinggian, dan juga untuk memukul bola dari tanah.
Skating
Tempatkan papan setrika dengan satu ujung di atas kursi, dan yang lainnya di lantai. Ambil dua kotak itu. Di salah satu dari mereka, masukkan 3-4 bola kecil. Biarkan anak menggulung bola dari papan, dan Anda menangkapnya di bawah. Perlihatkan bayi cara menggulungnya, agar bola tidak jatuh dari papan ke lantai (beri akselerasi). Kemudian bertukar tempat. Pertama, anak akan menangkap bola dengan dua tangan, tetapi Anda secara bertahap membiasakannya menangkap bola secara bergantian dengan satu dan tangan yang lain.
Persaingan "merpati"
Untuk bekerja maju roll-up akan membantu Anda kertas "merpati". Aturlah kompetisi dengan anak Anda - sapukan mereka dari jauh.
Gulung bergulir
Latihan yang baik untuk melempar dan menangkap bola adalah menggulirkan bola satu sama lain. Orang dewasa dan anak duduk saling berhadapan di lantai, kaki terpisah dan menggulung bola satu sama lain. Setelah beberapa saat, Anda dapat menggulung dua bola pada saat yang sama (yang utama adalah bola tidak bertabrakan). Anak mengembangkan kemampuan untuk berkonsentrasi, seolah-olah untuk menangkap bola bergulir dan mengirimnya kembali ke orang dewasa.
Balls di keranjang
Game latihan ini mengembangkan mata, ketangkasan dan koordinasi gerakan saat melempar bola ke target horizontal.
Siapkan bola kecil. Sebagai target horisontal, gunakan keranjang besar, baskom tinggi atau kotak volumetrik agar bola bisa tetap berada di dalamnya setelah lemparan.
Tempatkan keranjang di lantai pada jarak 60-150 cm dan tandai perbatasan di mana Anda tidak bisa pergi. Tunjukkan anak bagaimana melempar bola ke keranjang. Pertama, membungkuk dan mengambil satu bola, lalu angkat bola ke bahu, lihat keranjang dan lempar bola dengan satu tangan. Anda harus melempar 2-3 bola secara bergantian dengan tangan kanan dan kiri Anda.
Pada awal pelatihan, jarak ke keranjang tidak boleh melebihi 60 cm, karena anak-anak pada usia ini sering tidak melempar benda, tetapi hanya menempatkan mereka pada target. Tingkatkan jarak yang Anda butuhkan secara bertahap.
Biasanya, anak-anak melempar benda dengan satu tangan dari bahu. Peragakan bayi dan cara lain melempar - satu tangan dari bawah. Sehingga anak akan lebih mudah mengenai sasaran.
Ketinggian tujuan dapat diubah dengan menempatkan keranjang pada objek dengan ketinggian yang berbeda.
Kami melemparkan kerikil di sungai
Ini adalah latihan yang sangat berguna, dan jika di musim panas Anda berada di tepi badan air, pastikan untuk mengajari anak itu melempar batu kerikil.
Namun latihan ini bisa dilakukan di rumah atau saat berjalan kaki. Beri label garis pantai. Sebarkan kain dua atau tiga meter dari "pantai". Ambil 4-6 bola kecil (di rumah menggunakan balon kertas dari kertas kusut karena mereka terpental dari lantai kurang - ini adalah "kerikil").
Berdiri di "pantai", anak melempar "kerikil" ke dalam "sungai". Dia harus pergi ke "pantai", membungkuk, mengambil masing-masing tangan pada bola. Angkat satu tangan ke atas dan lemparkan "kerikil" ke sungai. Lalu ulangi yang sama dengan tangan yang lain.
Untuk si anak tidak terburu-buru, melakukan latihan, menemani tindakannya dengan kata-kata.
Ketika semua "kerikil" berada di "sungai", biarkan anak itu naik ke "dia" dan pobarahtaetsya: di perutnya, di punggungnya, kaki dan tangan podgigaet, menyilang dari sisi ke sisi. Dengan mengumpulkan "kerikil" dan kembali ke "pantai", Anda dapat mengulang permainan.
Secara bertahap pergi ke latihan yang lebih kompleks, yang termasuk unsur berlari, melompat dan jungkir balik.
Tumbuh sehat!