Minum vitamin dengan apel dan kayu manis

1. Untuk membuat koktail Anda benar-benar hidangan penutup yang chic atau mengobati, peras Bahan-bahan:

• susu - 1 gelas
• jus apel - 1/2 cangkir
• pisang - 1 buah
• madu - 1 st. sesendok
• kulit lemon - 1/2 Seni. sendok
• 1/2 sendok teh bubuk kayu manis

Instruksi

1. Agar koktail Anda menjadi benar-benar makanan penutup atau suguhan, peras jus segar dengan ampas. 2. Anda dapat menggunakan kulit lemon segar atau kering. Jika Anda menggunakan lemon segar, cobalah untuk memotong kulit dengan lapisan kain putih minimal. 3. Lipat semua komponen minuman vitamin ke dalam blender atau food processor, campurkan hingga menjadi krim. 4. Tuangkan minuman vitamin yang sudah jadi di atas gelas, hiasi dengan sedikit kayu manis dan nikmati ketenangan.

Porsi: 2