Bagaimana aktivitas mental mempengaruhi kesehatan manusia

Segala sesuatu yang terjadi di otak kita mempengaruhi seluruh tubuh. Jadi para dokter berpikir di zaman kuno. Pada abad ke-17, para ilmuwan membagi manusia menjadi dua bagian independen: tubuh dan pikiran. Penyakit, masing-masing, juga dibagi menjadi penyakit jiwa dan tubuh. Dokter modern telah membuktikan bahwa ada akal sehat dalam hal ini. Tentang bagaimana aktivitas pikiran mempengaruhi kesehatan manusia, dan akan dibahas di bawah ini.

Apa yang harus dilakukan agar tidak sakit

Saat ini, obat percaya bahwa seseorang dapat mempengaruhi kesehatannya, dan, tentu saja, penyakitnya. Praktek menggambarkan banyak contoh penyembuhan pasien sakit parah, karena mereka percaya pada penyembuhan mereka, yaitu, dalam kemampuan mereka untuk secara independen mempengaruhi jalannya penyakit dan hasil akhirnya.

Jadi, untuk mengatasi penyakit ini, Anda hanya perlu menyingkirkan pikiran negatif, ketakutan, kecemasan, untuk mengatur jiwa Anda - jadi katakanlah psikolog. Tapi apakah itu sesederhana itu? Ketika seseorang mengalami rasa sakit, berpikir positif itu sulit. Ada teknik-teknik khusus yang memungkinkan Anda untuk abstrak dari kelemahan fisik dan menginspirasi diri sendiri bahwa semuanya akan baik-baik saja, penyakit akan hilang, tidak peduli apa pun.

Hubungan antara emosi dan penyakit

Ada hubungan langsung antara penyakit tertentu dan emosi kita, cara berpikir kita.

Penyakit kardiovaskular sering disebabkan oleh kurangnya cinta dan rasa aman, serta pengendalian emosi. Seseorang yang tidak percaya pada kekuatan cinta atau menyembunyikan dalam dirinya perasaannya, yang ia anggap memalukan untuk menangis pada seseorang - berpotensi di zona risiko penyakit kardiovaskular.

Arthritis mempengaruhi orang-orang yang tidak bisa mengatakan "tidak" dan menyalahkan orang lain karena terus-menerus menggunakannya. Mereka menghabiskan vitalitas mereka untuk berkelahi dengan orang lain, daripada berurusan dengan diri mereka sendiri.

Hipertensi disebabkan oleh beban yang tak tertahankan, pekerjaan tetap tanpa istirahat. Dia sakit dengan orang-orang yang terus berusaha memenuhi harapan orang lain, selalu ingin menjadi penting dan dihormati. Sebagai akibat dari semua ini, mengabaikan perasaan dan kebutuhan seseorang.

Masalah dengan ginjal bisa disebabkan oleh kegagalan dan kekecewaan dalam hidup. Penderitaan adalah perasaan yang menggerogoti kita dari dalam ke luar secara terus-menerus, dan emosi-emosi ini mengarah pada proses kimia tertentu dalam tubuh. Keruntuhan sistem kekebalan adalah hasil utama. Penyakit ginjal selalu menjadi sinyal untuk kebutuhan istirahat sementara.

Masalah asma dan paru-paru menyebabkan ketidakmampuan atau ketidakmauan untuk hidup sendiri. Ketergantungan yang konstan pada seseorang, keinginan yang dilakukan setiap orang untuk mereka - ini adalah ciri-ciri orang yang menderita penyakit ini.

Masalah dengan lambung (kolitis ulseratif nonspesifik, sembelit) disebabkan oleh penyesalan tentang kesalahan masa lalu dan keengganan untuk bertanggung jawab atas masa kini. Kesehatan manusia bergantung pada pikiran kita, dan perut selalu menjawab masalah kita, ketakutan, kebencian, agresi, dan iri hati. Menekan perasaan-perasaan ini, ketidakmauan untuk mengenali mereka atau hanya "lupa" dapat menyebabkan berbagai gangguan perut. Iritasi berkepanjangan menyebabkan gastritis. Sembelit adalah bukti dari akumulasi perasaan, ide, dan pengalaman yang tidak diperhitungkan siapa pun. Atau seseorang itu sendiri tidak bisa atau tidak mau berpisah dengan mereka dan memberi ruang bagi yang baru.

Masalah dengan visi muncul pada orang yang tidak ingin melihat sesuatu atau tidak dapat melihat dunia apa adanya. Hal yang sama berlaku untuk masalah pendengaran - mereka muncul ketika kita mencoba mengabaikan informasi yang datang kepada kita dari luar.

Penyakit menular mengancam lebih banyak orang yang mengalami frustrasi, kebosanan, dan kemarahan. Aktivitas mental negatif seperti itu, resistensi tubuh yang buruk terhadap infeksi dikaitkan dengan gangguan keseimbangan mental.

Obesitas adalah manifestasi dari kecenderungan untuk melindungi dari apapun. Perasaan kekosongan batin sering membangkitkan nafsu makan. Proses makan memberi banyak orang perasaan "memperkuat." Tetapi defisit psikologis tidak bisa "diisi" dengan makanan.

Masalah gigi disebabkan oleh ketidaktegasan, ketidakmampuan untuk membuat keputusan independen, takut akan konsekuensi untuk keputusan sendiri. Jadi sistem kekebalan manusia bereaksi terhadap ketidakamanan internal.

Masalah dengan tulang belakang disebabkan oleh kurangnya dukungan, ketegangan internal, keparahan yang berlebihan untuk diri sendiri. Ini mempengaruhi kesehatan, dan tulang belakang - di tempat pertama. Sampai seseorang belajar untuk rileks secara internal, tidak ada pijat tidak akan membantunya.

Insomnia adalah pelarian dari kehidupan, keengganan untuk mengenali sisi gelapnya. Kita harus belajar untuk menemukan alasan sebenarnya untuk perhatian, sehingga kita dapat belajar untuk membuat keputusan yang tepat untuk kembali ke ritme yang normal. Kita hanya harus membiarkan diri kita tidur - semua ini akan membantu menyelesaikan masalah.