Hari ini kita akan berbicara tentang pasta! Dan jangan hanya mengatakan bahwa mereka menjadi lebih baik. Dari ini Anda tentu tidak akan menambah berat badan. Kami tidak akan berbicara tentang spaghetti gandum atau kulit kerang, kami akan berbicara tentang mie beras asli. Kemungkinan besar, Anda sudah mendengar tentang mereka. Tahukah Anda apa manfaatnya bagi tubuh kita? Jika tidak, maka inilah saatnya untuk mengetahuinya.
Apa itu "mie beras"?
Rasanya sangat berbeda dari pasta biasa, yang biasa kita makan. Hasilkan produk ini dari air dan tepung beras, paling sering mereka dapat dilihat dalam bentuk cangkang dan spaghetti. Dan dalam warna mereka terlihat seperti nasi yang dikukus. Pasta ini sering disebut transparan atau hanya putih.
Rasa pasta sangat lembut dan tak terlupakan. Mungkin kedengarannya aneh, tetapi semua orang yang mencoba pasta jenis ini tidak bisa memasaknya lagi. Tidak ada keraguan bahwa pasta nasi akan dipermainkan. Aromanya menyerupai sereal beras yang lezat. Dia membanjiri dapurmu. Apakah Anda sudah merasakan aroma ini?
Jenis produk beras
- Mie beras (bihun beras) - produk yang diminta dari masakan Timur. Mie sangat panjang dan transparan dalam penampilan. Cocok untuk salad, sup, dan masakan Asia.
- Pasta beras - tabung kecil. Mereka memiliki bentuk yang lega. Makaroni memiliki potongan diagonal dan menyerupai pulpen, karena itu makaroni masih menerima nama - bulunya. Pasta nasi bisa menjadi hiasan atau digunakan untuk memasak kursus pertama.
- Cockleshells beras - cockleshell transparan memiliki rasa yang sangat menyenangkan. Aroma butiran beras mereka akan memukul Anda. Sarankan mereka untuk digunakan untuk kursus pertama. Sajikan sebagai hiasan untuk hidangan daging dan ikan. Terkadang digunakan untuk casserole.
- Beras spiral - spiral putih menyerupai bentuk pegas. Mereka bisa dimakan panas dan dingin dengan saus atau saus. Mereka dipersiapkan dengan cepat.
Seberapa berguna pasta nasi?
Pasta dari tepung beras dapat dimakan pada orang-orang dari segala usia. Tidak ada batasan. Mereka sangat mempengaruhi organisme manusia. Jadi inilah waktunya untuk mengetahui apa yang mereka kuasai dengan baik.
Jika Anda rutin makan pasta nasi, maka itu dianggap sebagai pencegahan hebat untuk alergi, aterosklerosis dan dalam kasus pelanggaran kelenjar tiroid. Ya, dan pasta sangat bagus untuk orang-orang yang memiliki masalah dengan saluran pencernaan.
Perlu dicatat bahwa nasi makaroni secara positif mempengaruhi sistem saraf manusia, jika Anda menggunakan pasta nasi, maka Anda akan lebih mudah marah. Tubuh Anda akan menghasilkan lebih banyak endorfin (hormon kebahagiaan). Segera Anda akan melihat segalanya dengan lebih positif dan memulai hidup. Dan semua berkat pasta! Mengisi suasana hati yang baik!
Pasta beras mengandung vitamin B dan PP, serat, magnesium, yodium, fosfor, kalsium, natrium dan kalium. Pada kegunaan ini tidak berakhir.
Makanan ini memperkaya tubuh dan menormalkan metabolisme zat dalam tubuh. Satu porsi pasta bisa cepat jenuh, produk beras memiliki efek penguatan umum pada seseorang. Ini juga berkontribusi pada pengobatan penyakit tertentu, seperti maag atau gastritis, berkat komposisinya, pasta mampu membersihkan slag dan diserap oleh tubuh. Jadi jika Anda takut dengan sosok Anda, etamakaroshki ini tidak akan membahayakan Anda.
Tidak seperti gandum, pasta nasi adalah hypoallergenic. Kami mencatat bahwa di pasta ini tidak ada kolesterol dan gluten. Dan gluten, seperti yang Anda tahu, adalah protein yang memperlambat metabolisme. Gluten adalah protein gluten, ditemukan dalam gandum, gandum, barley, dan menyebabkan banyak masalah dengan kesehatan. Karena fakta bahwa tidak ada zat seperti itu dalam produk beras, seseorang tidak memiliki reaksi alergi dan masalah dengan saluran pencernaan. Tapi pasta gandum dapat menyebabkan alergi pada manusia.
Keuntungan pasta nasi
Seperti yang kami katakan sebelumnya, pasta terbuat dari rice mackerel. Dan lebih tepatnya, ini berasal dari butiran beras dan air, teknologi khusus untuk menguleni adonan. Pasta memasak memiliki akar timur. Seseorang mengatakan bahwa produk tersebut berasal dari Tiongkok kuno, yang lain berpikir bahwa itu berasal dari Jepang. Orang Jepang masih merayakan satu sama lain dengan pasta "tosi-kosi" tipis (lewat dari tahun ke tahun) untuk hidup berlangsung selama mie ini.
Pasta nasi tidak terasa seperti gandum. Mereka jauh lebih mudah untuk memasak. Mereka sangat putih dan tembus pandang dalam penampilan, memiliki sifat yang unik. Mereka mempertahankan semua kegunaan beras. Macaroni tidak mengandung lemak, yang memberi keuntungan besar.
Mempersiapkan produk hanya selama 10 menit dan pada saat yang sama mempertahankan bentuknya. Mereka sangat cocok dengan produk yang berbeda. Berguna sifat dari produk membuat kita berpikir tentang mengapa kita tidak memasukkan mereka dalam iradiasi? Karena itu, jika Anda belum makan, maka saatnya untuk pergi ke supermarket dengan pasta.
Memasak sederhana
Variasi Shkvarim. Cara termudah adalah dengan merebus pasta di dalam panci. Waktu memasak bervariasi dari 5 hingga 12 menit, tergantung pada bentuknya, tambahkan garam secukupnya dan siap! Masak mereka lebih baik sekaligus. Mereka lezat, namun segar. Mereka dapat disajikan dengan makanan laut atau daging. Tapi pasta dingin akan cocok untuk salad dan hidangan lainnya.
Pasta nasi bisa ditambahkan ke sup. Mie beras adalah bahan yang sangat baik dalam sup ayam atau kaldu daging biasa. Ini memiliki rasa yang sangat menyenangkan dan memberikan catatan halus untuk hidangan Anda. Itu harus ditambahkan pada akhir memasak. Karena memasak hanya butuh beberapa menit.
Anda bisa mencoba membuat salad dengan udang. Sangat gurih adalah hidangan dengan keju parmesan. Bereksperimen dan rasakan seperti seorang juru masak! Bon appetit.
Kami yakin bahwa pasta nasi adalah produk yang luar biasa dan bermanfaat. Mereka membantu menurunkan berat badan dan memperbaiki metabolisme dalam tubuh. Karena itu, harus dimasukkan dalam makanan kita. Anda dapat menemukan resep sendiri dan meragamkan dapur Anda. Semoga beruntung!