Karena mudah, makanan cair mudah dicerna oleh perut kita, karena blender dan juicer telah melakukan pekerjaan yang paling sulit untuknya. Berenergi, Anda dapat bekerja atau belajar dengan semangat baru. Dari makanan cair Anda tidak akan tidur. Anda akan dikunjungi oleh pikiran-pikiran yang menyenangkan bahwa Anda makan makanan yang benar dan sehat. Ada alasan untuk bangga pada dirimu sendiri!
Untuk makanan cair adalah setiap minum yogurt yang tidak bermanfaat bagi tubuh kita (ada baiknya membaca komposisi stabilisator penuh, pewarna dan peningkat rasa). Baca dengan cermat komposisi produk yang dibeli. Seharusnya hanya mengandung bahan alami.
Jus segar juga bisa berbahaya bagi Anda jika terbuat dari buah yang dimodifikasi secara genetik atau sayuran yang telah ditanam dengan pemupukan dengan pestisida dan aditif kimia untuk memberikan presentasi dan warna yang indah. Nitrat, unsur sintetis yang masuk ke dalam tubuh kita dari buah dan sayuran, tetap di dalamnya selamanya.
Makanan cair makanan cair adalah koktail organik. Untuk persiapan mereka hanya menggunakan produk alami yang belum terkena kimia. Anda dapat menggabungkan dan membuat koktail: wortel dan seledri, blackberry dan stroberi, peterseli dan mentimun, pisang dan raspberry. Temukan imajinasi Anda dan dapatkan resep Anda sendiri untuk makanan cair!
Satu-satunya kekurangan makanan cair itu mahal. Produk organik bersih dan alami lebih mahal daripada yang buatan. Jadi, segelas makanan cair dari pisang organik akan harganya tiga kali lebih banyak dari pisang biasa.
Lebih dari penciptaan berbagai koktail makanan cair, ahli gizi profesional bekerja. Di Paris adalah Smoothie Time kafe terbesar, di mana mereka melayani "makanan cair". Di dalamnya kepala dokter-ahli gizi dari tim tenis nasional Prancis bekerja. Dia dengan hati-hati mengontrol persiapan koktail yang bermanfaat.
Di tempat yang sangat baik di Paris adalah bar Lood lain, di mana pengunjung akan ditawarkan berbagai pilihan makanan cair. Lembaga ini terletak di sebelah bursa efek, di mana semua pelanggan potensial bekerja: broker, broker yang tidak punya cukup waktu untuk makan secara normal. Pemilik kafe Lood memahami bahwa untuk pekerjaan gugup pelanggan mereka tidak sesuai dengan diet koktail, sehingga menu menyajikan makanan cair yang berbeda dan berguna yang dapat menjenuhkan dan memberi energi kepada semua orang.
Anda bisa menyiapkan makanan cair di rumah. Berikut adalah beberapa resep untuk membuat makanan cair yang lezat dan sehat. Alpukat, jus apel, dan gandum yang bertunas, digiling dengan blender akan memuaskan Anda dan memberi energi sepanjang hari. Pisang, stroberi, dan sedikit susu akan memungkinkan Anda untuk menyenangkan diri sendiri setelah seharian bekerja keras.
Untuk makanan sehat dan sehat juga biji germinated. Tambahkan ke makanan nabati diet Anda untuk membersihkan tubuh dan jenuh dengan mikro yang berguna, vitamin dan mineral. Dalam makanan nabati, ada banyak unsur protein, yang biasanya kita dapatkan dari daging.
Penggunaan teratur biji berkecambah dapat mencegah perkembangan penyakit kronis. Lobak, beras, gandum, kedelai, barley bisa Anda makan, baik dalam bentuk yang sederhana, dan di samping berbagai hidangan.
Tidak kurang bermanfaat untuk tubuh kita dan produk eksotis: lada, kayu manis, kunyit, rosemary, tarragon, ketumbar, apsintus, jinten, jahe, kari. Rempah-rempah mengandung antioksidan yang menghambat perkembangan sel kanker, mengurangi kolesterol, dan umumnya bermanfaat bagi tubuh.