Pertama-tama, pada usia berapa pun, hubungan seksual disertai dengan efek menguntungkan pada kesehatan psikologis dan fisik individu. Orang yang lebih tua juga memiliki keinginan untuk menjalani hubungan pribadi yang penuh. Ciri-ciri tertentu dari hubungan intim di usia tua harus mereka ketahui.
Beberapa perubahan bertahap dalam seksualitas dengan usia mungkin tidak memiliki efek yang sangat baik pada hubungan seksual. Pria membutuhkan lebih banyak waktu untuk mencapai puncak, ejakulasi, dan ereksi dapat terjadi lebih jarang dan lebih sulit. Wanita juga rentan terhadap perubahan - mereka dapat menurunkan elastisitas vagina dan merasa kering. Periode ini disertai dengan penurunan frekuensi hubungan seksual. Jangan takut, karena dengan usia itu benar-benar normal. Anda perlu beradaptasi dengan perubahan ini dan belajar menerima pasangan dan diri Anda apa adanya.
Hal terbaik yang dapat Anda lakukan dalam situasi ini adalah saling mencintai, menunjukkan kepercayaan dan rasa hormat. Berikan dukungan emosional kepada pasangan Anda, tenangkan satu sama lain jika Anda tidak mendapatkan sesuatu seperti sebelumnya, dalam kehidupan seksual. Jangan lupa bahwa stres emosional dan kegelisahan dapat semakin mempersulit masalah seksual. Dan jangan sembunyikan perasaanmu dari seorang partner. Bicarakan tentang masalah yang muncul, dengan lembut dan dengan cara yang penuh hormat. Jangan biarkan diri Anda dan pasangan Anda mengembangkan perasaan bersalah.
Ingat bahwa berhubungan seks dengan penetrasi hanyalah salah satu jenis teknik yang dirancang untuk mendapatkan kesenangan seksual. Ada banyak cara lain. Carilah dan temukan cara-cara baru lainnya bagi Anda untuk menerima kepuasan. Usia berapa pun cocok untuk menyingkirkan monoton dan rutinitas dalam kehidupan seksual. Anda dapat mencoba teknik baru, pose baru. Prinsip penting yang wajib dalam lingkup intim adalah bahwa keduanya harus disukai dan setiap inovasi harus diperkenalkan dengan kesepakatan bersama.
Di antaranya, ciuman, kata-kata cinta dan kasih sayang pada usia berapa pun, terutama di usia dewasa, akan selalu membentuk dasar hubungan intim. Banyak orang memiliki hal-hal yang sederhana, yang tampaknya seperti kata-kata cinta dan kelembutan yang diucapkan selama permainan seksual, menyebabkan kegembiraan dan kesenangan.
Bicaralah dengan bebas dan tanpa takut apa yang Anda inginkan pada suatu saat. Ketika Anda menunjukkan kepada pasangan Anda perasaan, perasaan, dan pikiran mereka, itu memiliki efek yang menguntungkan pada hubungan seksual dan membantu untuk merasakan lebih banyak kesenangan. Namun, dalam segala yang Anda perlukan untuk mengamati nilai emas, jangan terlalu menekankan hal ini dan sertakan komentar dengan langkah masing-masing pasangan, biarkan ruang untuk improvisasi. Dalam hal ini, itu hanya akan memberinya kesenangan.
Karena kenyataan bahwa kemudian akan lebih sulit untuk kembali ke tingkat aktivitas seksual sebelumnya, Anda seharusnya tidak menghentikan hubungan intim untuk waktu yang lama. Kabar baiknya adalah bahwa dalam organisme pria dan wanita yang lebih tua, hormon testosteron, yang bertanggung jawab atas ketertarikan seksual, masih selama bertahun-tahun.
Daya tarik seksual di usia lanjut tidak berkurang banyak. Dan ini adalah norma. Namun jangan lupa bahwa penurunan aktivitas seksual juga bisa dipicu oleh penyakit pada sistem saraf, gangguan hormonal, kelemahan umum, berbagai obat farmasi untuk pengobatan penyakit hipertensi, dll, dan depresi. Akan lebih baik bagi Anda jika Anda berkonsultasi dengan ahli seksologi atau dokter keluarga.
Topik seksualitas antara orang-orang usia menengah dan tua telah berkembang pesat dalam dekade terakhir, masalah ini telah diakui sebagai penting dan, oleh karena itu, beberapa studi tentang ketertarikan seksual di antara orang-orang yang telah melewati penghalang 50 tahun telah dilakukan. Diinterogasi baik pria maupun wanita pada usia ini. Sebagai hasil dari penelitian, poin menarik terungkap, baik dalam tingkat kepuasan seksual yang diterima dan ketergantungan kesenangan pada teknik tertentu pada orang-orang setelah 50.
Sebagai contoh, ternyata mereka yang berhasil mencapai tingkat komunikasi "sangat baik" atau "luar biasa" dengan teman hidup mereka pada usia 50 tahun sebagian besar adalah pasangan bahagia.
Namun, pasangan dengan pendapatan finansial yang tinggi ternyata tidak lagi senang dengan ketertarikan seksual dibandingkan pasangan yang sudah menikah yang berpenghasilan rendah.
Juga selama penelitian itu menjadi jelas bahwa kebanyakan pria dan wanita 50 dan lebih tua, yakin bahwa pernikahan mereka benar-benar bahagia, menikmati kehidupan seks dengan pasangan mereka. Faktor-faktor seperti frekuensi hubungan seks dengan pasangan atau pasangan, tingkat kenyamanan dalam mendiskusikan topik seksual, dan seberapa banyak pasangan yang menikmatinya juga penting.
Menurut hasil survei, ditemukan bahwa kehidupan seksual adalah aspek penting dalam pernikahan, seperti yang dinyatakan oleh sebagian besar suami dan istri yang bahagia dan tidak bahagia. Pada saat yang sama, sebagian besar wanita menikah yang tidak menganggap pernikahan mereka bahagia mengabaikan fakta bahwa perwujudan seksual adalah area penting dalam kehidupan perkawinan. Hal ini ternyata menjadi aspek paling penting dalam kehidupan istri yang tidak bahagia dalam pernikahan di hampir semua penelitian.
Terlepas dari kenyataan bahwa kesetiaan perkawinan menang di antara suami dan istri yang diwawancarai, namun 23% suami dan 8% istri mengakui tentang satu atau lebih "pertemuan" di luar keluarga setelah 50 tahun. Data semacam itu relevan bagi mereka yang tidak menghancurkan keluarga karena novel di samping. Statistik lain menunjukkan bahwa 80% pria dan 60% wanita selama kehidupan pernikahan mereka mengubah pasangan hidup mereka setidaknya sekali. Menurut penelitian yang baru-baru ini dilakukan di Inggris, setengah dari perempuan yang diwawancarai setidaknya pernah melakukan perzinahan. Dan ini terlepas dari fakta bahwa wanita Inggris dianggap "dingin".
Sebagaimana penelitian menunjukkan, frekuensi hubungan seksual di usia tua, aktivitas dan kepuasan seksual mungkin tidak memiliki efek yang sangat menguntungkan pada masalah kesehatan. Namun, baik pria maupun wanita melanjutkan hubungan seksual mereka dan menikmati seks, meskipun fakta bahwa karena penyakit itu, beberapa hambatan tampaknya tidak dapat diatasi. Ini terjadi ketika pasangan aktif dalam seks dan sebelum penyakit.