Tentu saja, stres memainkan peran besar dalam menjaga kulit muda, warna rambut alami. Ini berdampak buruk pada keadaan moral dan fisik seseorang, dan jika Anda menambahkan gas udara dan lingkungan yang buruk di sini, Anda mendapatkan campuran "pembunuh" dari faktor-faktor berbahaya.
Suatu hari, melihat dirinya sendiri di cermin, wanita itu menyadari fakta bahwa pemuda jauh di belakang, dan penampilannya mulai memburuk. Ada banyak teknik modern untuk melestarikan remaja, dokter berlomba-lomba menawarkan berbagai layanan dari suntikan Botox yang mudah ke operasi plastik skala besar. Banyak wanita menolak operasi plastik dan tidak siap untuk "memisahkan" diri mereka sendiri, seperti kalkun Natal dengan berbagai zat. Saya ingin memiliki kulit yang elastis, halus dan lembut, yang bagus untuk disentuh. Wanita setengah baya dengan iri melihat gadis-gadis muda yang lewat di sepanjang jalan. Jadi, akan diinginkan untuk menjaga pemuda, daya tarik dan keindahan untuk waktu yang lama, tetapi apakah ada metode "nasional" yang memungkinkan untuk membuka "nafas kedua" ke kulit Anda dan bagaimana makan untuk pengawetan kulit elastis?
Dengan penuaan tubuh secara bertahap, pertama-tama, kulit di leher dan décolletage, serta kulit tangan, memburuk. Hanya kemudian kulit di tubuh dan kaki menjadi kasar. Karena tidak ada yang mustahil di bidang ini, Anda perlu mendapatkan pengalaman dan menjaga diri sendiri. Dari keteguhan dan frekuensi penggunaan sarana untuk menciptakan kulit elastis dari seluruh tubuh, waktu yang harus dihabiskan untuk mendapatkan spesies "murni" tergantung.
Mari kita mulai mempelajari cara perawatan kulit yang mungkin secara konsisten. Jadi, ada baiknya memberi perhatian khusus pada leher, karena di daerah ini kulitnya sangat lembut, mudah trauma dan jarahan. Hal pertama yang muncul di leher dengan usia atau dari malnutrisi adalah dagu berlipat ganda, yang terlihat jelek dan merusak fitur wajah, membuatnya menjadi bengkak. Pertama, Anda harus mengoleskan kompres minyak zaitun, yang menghilangkan rasa bengkak di leher. Jadi ada latihan untuk latihan leher yang membantu meningkatkan sirkulasi darah dan "membakar" dagu ganda, maka Anda harus berhati-hati memilih krim berkualitas untuk leher dan daerah décolleté, yang akan melembutkan kulit dan melindunginya dari efek berbahaya eksternal.
Area payudara membutuhkan penanganan yang hati-hati dan perawatan yang tepat. Untuk memberikan kulit dari garis leher, elastisitas sebelumnya harus lebih keras dibandingkan dengan merawat leher. Untuk mulai dengan, Anda perlu melanjutkan aliran darah yang tepat di daerah dada, untuk ini Anda perlu kekerasan menengah dengan gerakan pijat lap atau gerakan loofah untuk memproses dada (latihan ini tidak akan memakan banyak waktu, karena Anda dapat melakukannya di kamar mandi). Secara berkala perlu mengenakan masker khusus untuk area décolleté, yang terdiri dari komponen berkualitas yang mengencangkan kulit. Dalam hal ini, perlu dicatat bahwa Anda tidak perlu berhemat pada masker yang baik, karena akan memberikan hasil yang nyata. Dokter menyarankan dari waktu ke waktu untuk melakukan pengelupasan dada dan menuangkannya dengan air dingin. Jika Anda melakukan tindakan dasar ini dengan tekun dan terus-menerus, hasilnya tidak akan lama datang.
Perusahaan kosmetik menawarkan berbagai macam produk untuk perawatan kulit tangan yang halus, jadi Anda hanya perlu membeli krim dan lulur yang sesuai. Tangan juga perlu pijatan secara berkala, yang bisa dilakukan sambil duduk di tempat kerja. Tangan perempuan harus terlihat bersih dan rapi, kasar, kulit kasar di tangan memiliki efek menjijikkan. Kami menyarankan Anda di musim dingin untuk mengobati tangan dengan krim pelindung, karena ada proses penyiraman kulit, dan itu kering. Juga, jangan lupa pakai sarung tangan! Ini bukan hanya aksesori fesyen, tetapi juga kebutuhan untuk tangan Anda.
Tapi jangan abaikan diet yang tepat, karena langsung berkontribusi pada pemulihan dan pemulihan elastisitas kulit Anda. Jenis diet apa yang dipilih? Anda dapat berkonsultasi dengan spesialis, atau berkonsultasi dengan teman-teman yang sudah berurusan dengan jenis makanan semacam itu.
Produk-produk yang paling bermanfaat untuk kulit sangat beragam. Sayuran berdaun hijau mengandung bahan bangunan untuk kalsium dan besi tubuh, di samping itu, mereka mengandung banyak mineral dan vitamin, yang berkontribusi pada pembaharuan kulit. Dianjurkan untuk digunakan untuk sarapan "ringan" dan produk sehat: buah prem, apel, pir, anggur, karena mereka meningkatkan nada seluruh tubuh. Jika Anda ingin memahami cara makan sambil mempertahankan kulit elastis, tambahkan ke tanaman sereal yang biasa Anda makan - couscous, barley, beras, dan gandum. Bayar perhatian khusus pada penggunaan protein, karena ini adalah elemen utama dalam struktur otot dan sel (cobalah membuat sup kacang kuning dan minum susu murni). Untuk nutrisi dan hidrasi terbaik dari kulit Anda dalam diet, Anda harus menyertakan minyak sayur (misalnya, minyak zaitun). Untuk membersihkan kulit dari racun yang berlebih tidak perlu minum obat-obatan khusus, itu cukup untuk menambahkan satu set ramuan yang berguna untuk hidangan harian Anda: ketumbar, lada hitam, jinten. Yang terbaik adalah membeli steamer, karena di dalamnya, sayuran tidak kehilangan vitamin dan kualitas asli mereka, menolak makanan panas dalam panci, atau bahkan lebih buruk, menyiapkan mereka dalam oven microwave. Karena orang yang berbeda memiliki sifat kulit yang berbeda, maka diet harus dipilih secara individual untuk jenis kulit Anda. Kulit jenis campuran, normal, berlemak dan kering. Perlu diketahui bahwa tidak mungkin mengikuti diet dengan bodoh dan hanya memakan protein, perlu menghitung diet perkiraan di mana lemak, protein, karbohidrat, vitamin dan nutrisi memiliki bagian yang sama. Jangan lupa minum cukup cairan agar kulit tidak menjadi kering, dan metabolisme tidak terganggu. Jagalah kulit wajah, tangan dan leher selama musim dingin, karena daerah-daerah ini adalah yang paling rentan dan sensitif.
Lakukan untuk kulit Anda semua yang terbaik dan paling berguna, dan itu akan berterima kasih atas usaha Anda dengan kelembutan, beludru, kecemerlangan alami dan kesegarannya.