Sebagian besar dari kita lebih suka minum jus buah. Biasanya mereka memiliki rasa manis yang menyenangkan, sehingga anak-anak meminumnya dengan senang. Namun, jangan lupa tentang khasiat yang bermanfaat dari jus sayuran. Lagi pula, mereka sering mengungguli jus lain dalam komposisi mereka, dan manfaatnya bagi tubuh tidak ternilai harganya. Menurut ahli diet, berry dan jus buah membersihkan tubuh dari zat berbahaya dan racun. Jus sayuran berkontribusi pada penguatan dan pemulihannya. Anda dapat memberi tahu banyak tentang sifat yang berguna dari berbagai jus sayuran. Hari ini saya ingin fokus pada salah satunya, dan mempertimbangkan lebih detail sifat obat dari jus kentang.
Apa yang mereka - sifat-sifat jus kentang?
Jus kentang segar telah lama digunakan oleh rakyat dan obat-obatan resmi. Produk ini cukup tinggi kalori dan sangat berguna. Selain itu, jus kentang bergizi, memiliki khasiat obat. Dalam komposisi jus kentang, serta kentang itu sendiri, banyak zat gizi mikro dan vitamin yang terkandung, serta yodium, garam fosfor, kalsium, natrium, besi, seng dan tembaga. Ini adalah komposisi kimia yang menjelaskan sifat penyembuhan dari jus ini.
Penyembuh menggunakan jus kentang untuk mengobati berbagai penyakit, membuat perban penyembuhan untuk menyingkirkan penyakit kulit.
Secara klinis terbukti sifat penyembuhan dari kentang dan efektivitasnya dalam pengobatan gastritis, ulkus peptikum dari duodenum dan perut. Untuk perawatan seperti itu, Anda perlu minum jus kentang segar satu gelas per hari.
Jus kentang juga memiliki sifat analgesik, diuretik dan anti-inflamasi, itu menurunkan tekanan darah dan mengurangi sakit kepala.
Dengan bantuan jus kentang, Anda bisa menyingkirkan mulas yang membosankan. Ia mendapatkan popularitas khusus di kalangan wanita hamil, karena mereka sering menderita mulas, terutama pada bulan-bulan terakhir kehamilan.
Dengan diabetes, khasiat yang bermanfaat dari jus ini juga akan sangat berharga. Ini membantu mengurangi kadar gula darah dan memiliki efek menguntungkan pada pankreas. Untuk meningkatkan sekresi enzimatik pankreas dan pengobatannya, jus kentang harus diminum setidaknya empat kali seperempat cangkir. Jika diinginkan, Anda bisa mencairkannya dengan air dalam proporsi yang sama. Jika tolerabilitas baik, maka Anda dapat meningkatkan jumlah jus yang dikonsumsi ke satu gelas, tetapi Anda dapat meminumnya hanya dua kali sehari.
Bagaimana menyiapkan minuman penyembuh dari kentang?
Persiapkan segera jus sebelum menggunakannya. Penyimpanan yang lama tidak dikenakan, karena mungkin kehilangan sifat penyembuhannya. Untuk persiapan jus, sayuran segar yang kuat digunakan, tanpa cacat, dicuci dan dikupas secara menyeluruh.
Ada dua cara utama membuat jus: Anda dapat memarut umbi-umbian pada parutan plastik atau memberikannya melalui juicer. Massa yang dihasilkan segera ditekan ke dalam kaca melalui beberapa lapisan jaringan kasa. Maka jus harus dibiarkan berdiri selama satu menit, kemudian minum dalam teguk kecil.
Untuk tujuan pencegahan, itu akan cukup untuk mengkonsumsi setengah cangkir sebelum makan. Jika Anda ingin menyingkirkan penyakit apa pun, jumlah jus ditentukan untuk masing-masing individu, tergantung pada kerumitan penyakitnya. Untuk memperoleh efek nyata, jus harus dikonsumsi untuk waktu yang lama, dengan mempertimbangkan karakteristik individu dari organisme.
Pastinya, jus kentang memiliki khasiat yang berguna, tetapi sebelum mulai meminumnya, konsultasikan dengan dokter Anda.