Penggunaan anggur merah kering untuk tubuh manusia diidentifikasi dan dibuktikan oleh spesialis.
Anggur anggur merah mengandung banyak unsur terpenting bagi kehidupan dan kesehatan manusia. Ini semua adalah asam amino dan bahan kimia, yang tanpanya metabolisme, perkembangan, pertumbuhan, dan perlindungan sel tidak mungkin. Anggur merah dalam jumlah banyak mengandung: magnesium, yang diperlukan untuk kerja otot jantung yang baik; zat besi, yang membantu dengan anemia; Chromium, yang menyediakan sintesis asam lemak dalam tubuh; seng, tanpa yang keseimbangan asam dan perbaikan jaringan tidak mungkin; Rubidium, berkat elemen radioaktif yang dikeluarkan dari tubuh.
Dalam 150 gram anggur merah kering mengandung: 0,11 gram protein, tanpa lemak, 127,7 gram air, 15,9 gram alkohol, glukosa dan fruktosa 0,3 gram, varietas kering tidak mengandung keduanya. Dari makroelemen: kalium - 190 mg, 6 mg sodium, 12 mg kalsium, 18 mg magnesium. Dari mikro: 0,69 g zat besi, 0,3 mg selenium, 0,017 mg tembaga, 0,21 mg seng.
Anggur mengandung zat aktif biologis, seperti flavonoid, kercetin dan cadangan, selain itu juga polifenol dan tanin. Semua zat ini membuat anggur merah menjadi produk yang sangat berguna. Misalnya, sifat baik polifenol - untuk menghilangkan radikal bebas dari tubuh manusia, meremajakan tubuh dan menghentikan semua proses negatif dan merusak.
Anggur merah banyak digunakan untuk tujuan perawatan. Ini mendukung aktivitas jantung, mempromosikan vasodilatasi, mencegah perkembangan aterosklerosis, dan menurunkan kolesterol. Anggur merah mengandung zat yang menghilangkan kolesterol dari darah, dan jika Anda rutin mengonsumsi anggur merah, maka akhirnya pembuluh darah dibersihkan dengan baik.
Jika seseorang menderita gangguan perut, anggur merah kering dengan kandungan tannin yang tinggi membantu membuang sejumlah besar racun dari tubuh.
Saat anemia dianjurkan, 2 cangkir sehari anggur merah, sebelum makan atau saat makan. Jika ada avitaminosis, anggur merah mengisi tubuh dengan semua mikro yang diperlukan, asam amino dan vitamin grup B.
Sangat baik membantu merenungkan anggur - anggur merah panas, membantu dengan pilek, flu, radang paru-paru dan penyakit lain dari flu biasa.
Dengan kemunduran, kelelahan vitalitas, energi dua atau tiga sendok anggur merah per hari akan memulihkan energi, kekuatan semangat dan kesenangan hidup.
Dengan penggunaan anggur merah meningkatkan hemopoiesis, dengan aplikasi 100-250 ml per hari meningkatkan kekebalan dan nada seluruh tubuh, meningkatkan mood.
Juga, anggur membantu meningkatkan nafsu makan, menormalkan metabolisme, melepaskan empedu dan menormalkan keasaman lambung.
Keuntungan lain dari anggur merah kering termasuk meningkatkan sekresi kelenjar endokrin, menormalkan tidur, memperlambat proses penuaan. Ini juga membantu mencegah kanker, mengobati karies, dan penyakit mulut lainnya. Untuk melawan stres, juga berguna untuk mengkonsumsi anggur merah. Tetapi yang utama adalah tidak berlebihan!
Di Kanada, para ilmuwan telah menemukan fitur lain yang luar biasa dari anggur merah - polifenol mengobati penyakit gusi. Ini juga bermanfaat bagi tubuh.
Tetapi sekali lagi, Anda harus mengamati ukurannya, tidak lebih dari dua atau tiga gelas sehari. Dan untuk pencegahan penyakit kardiovaskular, satu gelas sebelum makan malam. Jangan menyalahgunakan minuman beralkohol!
Saya ingin mengatakan bahwa semua properti di atas hanya memiliki anggur berkualitas baik. Temukan itu bermasalah, tetapi Anda bisa. Varietas seperti Cabernet, Pinot Noir, Bordeaux adalah pilihan yang sangat baik. Anda dapat menemukannya di hampir semua toko di antara semua palsu. Kuat untuk kesehatan Anda!