Di musim panas, toko kosmetik dengan murah hati menawarkan berbagai macam krim penyamakan dan produk tabir surya lainnya, yang harganya bisa mencapai angka yang sangat mengesankan. Bagaimana tidak menjadi bingung dalam berbagai tabung, guci dan memilih alat yang tepat untuk Anda? Kami melakukan pemeriksaan kecil.
Dari bangku sekolah yang kita tahu, di bawah pengaruh sinar matahari dalam tubuh kita, vitamin D. diproduksi sangat diperlukan untuk jaringan tulang kita, tetapi sinar matahari bukan hanya sumber vitamin D, pertama-tama itu adalah sumber energi, kesehatan dan emosi positif. Di lintang utara, di mana ada kekurangan radiasi matahari tertentu, kita secara naluriah meraih matahari, menggantikan tubuh kita untuk sentuhan kasih sayang dari sinar matahari. Dan terkadang kita lupa bahwa dalam semua yang Anda perlu tahu ukurannya.
Paparan sinar matahari yang panjang bisa lebih berbahaya daripada baik. Dalam mengejar tan perunggu yang indah, seseorang tidak boleh lupa tentang kemungkinan terkena sinar matahari, serta proses photoaging kulit yang terjadi di bawah pengaruh radiasi ultraviolet. Sinar matahari menembus ke lapisan bawah epidermis, di mana mereka menghancurkan serat kolagen dan elastin. Dan inilah efek matahari yang mengarah pada munculnya kerutan yang prematur.
Ini terutama terjadi di zaman kita, lubang ozon, pemanasan global, dan peningkatan aktivitas radiasi matahari. Ultraviolet keras datang, dan sekarang bahkan di band tengah Rusia dianjurkan untuk menggunakan kosmetik tabir surya. Selain itu, tabir surya, yang awalnya hanya memiliki fungsi perlindungan dari sengatan matahari, sekarang menggabungkan sifat krim untuk penggunaan sehari-hari dan perawatan kulit. Pertama, mari kita definisikan apa artinya penyamakan yang ditawarkan kepada kita oleh industri kecantikan modern, dan apa yang benar-benar kita butuhkan dan apa yang tidak begitu penting.
Sunblock . Ini adalah tabir surya utama, yang dapat direkomendasikan untuk semua orang tanpa kecuali. Kulit yang diaplikasikan pada kulit membentuk film yang merupakan filter untuk radiasi berbahaya dan melemahkan efek dari matahari puluhan kali.
Minyak untuk kulit terbakar . Membantu untuk mendapatkan kulit yang cepat, bahkan tan sambil melembabkan kulit. Minyak kedelai dalam komposisinya mengandung komponen pelindung dari semua jenis radiasi matahari, tetapi bertindak lebih lemah daripada krim.
Sunblock untuk wajah . Kulit wajah yang lembut dan sensitif paling sering terkena sinar matahari, sehingga perlu perlindungan khusus. Tabir surya untuk wajah melembutkan dan menyehatkan kulit, menatanya dan memberi vitamin. Di musim panas, diinginkan untuk menggunakannya tidak hanya di pantai, tetapi juga berlaku di bawah make-up.
Ramuan setelah berjemur . Seperti namanya, itu diinginkan untuk menggunakannya setelah berjemur. Berkat komponen khusus, itu memperbaiki dan memperpanjang penyamakan, menghilangkan kemerahan dan melembapkan kulit yang teriritasi oleh matahari. Produk setelah penyamakan dapat diganti dengan pelembab sederhana.
Semprot setelah terbakar sinar matahari . Ini memiliki efek pendinginan yang menyenangkan, melembabkan kulit, memberikan rasa kesegaran dan kelembutan, memiliki efek yang menenangkan. Namun, alat ini tidak diperlukan, dan Anda dapat melakukannya tanpa itu.
Krim dari sengatan matahari . Tapi ini benar-benar alat yang sangat diperlukan untuk wisatawan dan wisatawan. Lupakan tentang obat nenek untuk sunburn - kefir, krim asam dan kulit mentimun. Krim dari sinar matahari langsung menghilangkan peradangan, membakar dan secara signifikan mempercepat proses regenerasi kulit.
Tingkat perlindungan matahari
Efektivitas dari setiap tabir surya biasanya diukur dalam satuan SPF (faktor perlindungan matahari - faktor tabir surya). Jika pada paket krim wajah Anda akan menemukan SPF singkatan - Anda dapat yakin bahwa krim tersebut memiliki efek tabir surya. Sosok setelah tanda SPF berarti berapa kali Anda dapat meningkatkan waktu berjemur jika Anda menggunakan alat tersebut.
Misalnya, jika kemerahan pertama pada kulit Anda muncul setelah setengah jam paparan sinar matahari, maka secara teoritis, jika Anda menggunakan krim SPF 10, Anda dapat meningkatkan kali ini sepuluh kali lipat, yaitu, hingga lima jam sengatan matahari aktif. Apa yang secara praktis tidak dapat kami rekomendasikan dengan cara apa pun. Dan efek ini dicapai karena aditif khusus yang merupakan bagian dari produk tabir surya. Seperti serbuk terkecil titanium dioksida, yang mencerminkan ultraviolet, bertindak seperti jutaan cermin mikroskopis.
Tingkat SPF berkisar dari 2 hingga 50. SPF 2 adalah tingkat perlindungan terlemah, penundaan 50% dari ultraviolet-UV-B yang paling berbahaya. Produk yang paling populer adalah SPF 10-15, idealnya cocok untuk kulit normal. Tingkat perlindungan maksimum diberikan dengan cara SPF 50 - mereka menunda 98% dari sinar berbahaya.
Sekarang - yang paling menarik. Ternyata para ahli kosmetologi di seluruh dunia dalam pekerjaan mereka telah lama menggunakan meja Dr. Thomas Fitzpatrick untuk menentukan jenis kulit pasien, sebaliknya - phototype, yang ditentukan oleh aktivitas melanosit. Melanosit adalah sel-sel kulit yang bertanggung jawab untuk sintesis melanin, pigmen yang melindungi kulit dari sengatan matahari dan memberikan warna kulit kecokelatan.
Skala Fitzpatrick menyediakan enam phototypes. Dua yang terakhir tidak akan dipertimbangkan, karena perwakilan mereka terutama tinggal di Afrika dan negara-negara panas lainnya. Dan di antara kita, orang Eropa, hanya ada empat foto pertama. Tentukan tipe "cerah" Anda sama sekali tidak sulit, kami mengusulkan untuk melakukannya sekarang, dan pada saat yang sama memilih tabir surya yang paling sesuai.
Tipe II: kulit terang, mata biru atau cokelat, rambut terang atau merah, bintik-bintik. Kulit foto ini bisa berjemur, tetapi untuk tidak mendapatkan luka bakar, perlu untuk membiasakan sinar matahari secara bertahap. Di pantai lebih baik menggunakan produk kedap air: hari pertama - SPF 30, kemudian - SPF 15.
Tipe III: kulit cerah, mata gelap, cokelat atau rambut pirang. Ini adalah fototipe yang paling umum di negara kita. Perwakilannya berjemur dengan mudah dan cepat, seringkali melewati tahap kemerahan kulit yang tidak menyenangkan. Kulit ini tidak takut pada matahari tengah-lintang, tetapi api selatan yang panas berbahaya. Hari-hari pertama di bawah matahari, Anda perlu menggunakan sarana dengan faktor perlindungan setidaknya SPF 15, kemudian - SPF 8-10.
Tipe IV: kulit gelap, rambut hitam, mata coklat gelap, tidak ada bintik-bintik. Perwakilan dari phototype ini berjemur dengan cepat dan mudah, tidak pernah terik di bawah sinar matahari. Dan meskipun kulit seperti itu tidak memberikan pemilik masalah yang terkait dengan sengatan matahari, itu masih perlu dilindungi terhadap fotoaging dengan cara ditandai "untuk kulit berkulit gelap", yang akan melembabkan dan membuatnya lebih indah. Bahkan jika kulitnya jelas dan tidak memprotes lama tinggal di bawah sinar matahari, untuk melindungi terhadap photoaging itu diinginkan untuk menggunakan sunscreen SPF 6-8.
Aturan untuk menggunakan tabir surya cukup sederhana. Oleskan sunblock 15-20 menit sebelum pergi ke pantai. Jangan merasa kasihan dengan krim - konsumsinya harus sekitar 4 sendok makan untuk seluruh tubuh. Di masa-masa awal, gunakan alat dengan indeks perlindungan yang lebih tinggi, lalu kurangi. Tabir surya dibersihkan, terhapus dan lapuk, jadi jangan lupa untuk memperbarui lapisan krim setiap dua jam. Jangan berjemur di bawah terik matahari. Dan jangan lupa untuk menggunakan obat "setelah matahari" yang akan memperkuat kulit cokelat di kulit Anda.
Sinar matahari yang lembut dan bahkan cokelat!
resnichka.ru