Salad Apel Segar

Apel saya dan potong menjadi lembaran tipis (kupas kiri). Irisan apel tidak aktif.

• Apel - 3 buah
• Jus lemon - 3 sendok teh
• Seledri - 2 buah
• Kenari - 1/2 cangkir
• Kismis - 1/4 cangkir
• Madu - 3 Teaspoons
• Krim asam rendah lemak - 3/4 Kaca
• Yoghurt rasa apapun - 1/2 cangkir

Instruksi

Apel saya dan potong menjadi lembaran tipis (kupas kiri). Potong apel dalam mangkuk salad yang nyaman dan peras jus lemon (lakukan ini agar apel tidak berubah menjadi hitam) dan aduk rata. Cincang halus seledri. Kami menambahkannya ke mangkuk salad ke apel dan mencampurnya. Tambahkan kenari yang hancur. Dan kismis Taruh tiga sendok teh madu. Tambahkan krim asam dan yogurt. Kami mencampur semuanya secara menyeluruh. Salad kami sudah siap! Selamat makan!

Porsi: 2-3