Plum mengandung vitamin B, kalium, fosfor, mangan, seng, tembaga dan zat-zat lain yang berguna.Selain itu, ada sangat sedikit kalori di wastafel, sehingga Anda dapat memakannya tepat waktu, tanpa berpikir bahwa Anda akan membahayakan tubuh Anda.
Selama penggunaan produk ini, Anda akan meningkatkan daya ingat, memulihkan metabolisme normal, memperkuat saraf Anda, dan tidak akan ada keadaan kecemasan dan depresi. Ketika buah prem jatuh ke dalam tubuh manusia, mereka segera mulai mengeluarkan cairan berlebih darinya, dan juga mengikat zat-zat lemak.Sekarang Anda pasti mengerti bahwa diet prem bukan hanya efektif, tetapi juga bermanfaat bagi kesehatan.
Yang terbaik adalah mengamati sistem daya seperti itu di musim panas, ketika Anda dapat menemukan lebih banyak kualitas dan buah prem alami. Di musim panas, buah dipenuhi dengan zat yang paling berguna dan bergizi.
Menu Diet Plum
Setiap hari Anda bisa makan tidak lebih dari dua kilo. Selain itu, Anda dapat berkontribusi untuk diet Anda dengan jumlah air hijau dan murni non-karbonasi yang tidak terbatas. Semua produk lain yang bisa Anda lupakan tentang hari itu.
Plus diet adalah bahwa meskipun Anda tidak bisa makan makanan lain, berbagai macam buah prem terbuka untuk Anda. Anda dapat memakan semua spesiesnya, sehingga Anda dapat mendiversifikasikan pola makan dan sensasi rasa Anda. Tentu saja, komposisi kimia dari bak cuci akan berbeda, tetapi ini sama sekali tidak berpengaruh pada sifat-sifatnya yang berguna. Mereka ada di setiap buah dari spesies ini.
Plum mampu membersihkan usus dan menghancurkan sel-sel kanker, oleh karena itu, wanita yang setidaknya pernah mencoba diet ini, setiap tahun, ulangi lagi, segera setelah musim buah prem datang.
Opsi menu kedua
Di atas dijelaskan menu opsi, di mana Anda hanya perlu makan prem, tetapi hampir tidak ada yang tahu bahwa ada pilihan lain. Di sini Anda membuat sendiri menu, tetapi tetap berpegang pada aturan yang paling penting:
- lupakan daging berlemak dan makanan berlemak lainnya
- tanpa gula
- jangan menggoreng dengan cara apa pun
- cobalah untuk tidak makan roti jika Anda tidak bisa, maka jumlah Anda adalah 1 buah per hari
- Makan hanya produk susu rendah lemak
- tidak ada kue, permen, dan es krim
- tidak ada yang makan setelah jam 6 sore, tubuh harus beristirahat.
Sebelum makan, Anda harus minum 200 ml prem, yang akan berkontribusi pada penurunan berat badan Anda.
Kontraindikasi diet plum
Anda tidak dapat menggunakan sejumlah besar saluran air:
- wanita hamil, serta mereka yang menyusui
- pasien dengan diabetes mellitus
- orang yang menderita penyakit pada saluran pencernaan.
Sebelum berpegang pada sistem daya seperti itu, pergilah ke dokter untuk memastikan bahwa Anda tidak akan memiliki masalah dengan kesehatan Anda.
Banyak orang menyukai diet ini, karena sangat enak dan bermanfaat, tetapi ada minus kecil. Sangat diharapkan untuk melakukan diet seperti itu ketika Anda tidak perlu pergi bekerja atau bisnis lain. Karena usus akan secara aktif dibersihkan. Selain itu, sebagian orang tidak menyetujui perasaan lelah di perut saat melakukan diet.
Secara umum, diet untuk amatir, tetapi para wanita yang ingin memimpin bentuk mereka sendiri dengan cara yang tepat, mungkin tidak nyaman selama beberapa hari. Cobalah!