Dalam ginekologi, terapi olahraga cukup sering digunakan, karena itu adalah metode yang efektif untuk mengobati berbagai penyakit. Terapkan pendidikan jasmani pada periode pasca operasi dengan posisi rahim yang salah (misalnya, setelah operasi pada vagina dan laparotomi), dengan penyakit kronis pada daerah kelamin perempuan yang bersifat inflamasi. Namun, kultur fisik terapeutik tidak boleh diresepkan untuk gangguan vaskular di pembuluh ekstremitas bawah dan organ panggul (misalnya, dengan flebitis); dengan proses inflamasi akut; pendarahan; keadaan septik dan komplikasi lain setelah operasi.
Tujuan LFK dalam ginekologi dan kebidanan adalah:
- Memberikan pengaruh yang menguntungkan pada mekanisme sentral regulasi saraf tubuh manusia untuk menyeimbangkan proses eksitasi dan penghambatan, yang sering dapat terganggu selama kehamilan atau selama sakit.
- Meningkatkan daya tahan dan kekuatan otot-otot ekstremitas bawah dan sabuk bagasi, yang secara langsung terlibat dalam persalinan.
- Meningkatkan nada umum pasien: latihan terapeutik menciptakan emosi positif yang dapat meningkatkan pernapasan dan sirkulasi darah, yang mempercepat metabolisme, dan ini sebagai akibatnya menguntungkan mempengaruhi kondisi umum tubuh.
- Memberikan pengaruh menguntungkan pada perjalanan penyakit ginekologis: penggunaan latihan fisik khusus dapat meningkatkan limfosit lokal dan sirkulasi darah, yang memfasilitasi resolusi adhesi, infiltrat dan konsekuensi lain dari peradangan pada organ panggul.
- Koreksi prolaps uteri dan deviasi-retrofleksi (tikungan), jika penyakit tidak dimulai. Jika deviasi dinyatakan dengan jelas, maka latihan digunakan untuk memperkuat otot-otot ekstremitas bawah dan dasar panggul dalam persiapan untuk perawatan bedah.
Metodologi umum pendidikan jasmani dalam ginekologi dan kebidanan didasarkan pada prinsip:
- Kinerja latihan yang sistematis
- Pilihan posisi bongkar yang memadai dan tanpa rasa sakit
- Kontrol olahraga yang ketat untuk memastikan dosis latihan yang tepat
- Kombinasi gerakan dan pernapasan yang tepat
- Kondisi higienis untuk berolahraga
- Kejenuhan pekerjaan dari sudut pandang emosional
- Akuntansi untuk efektivitas pelatihan
Jika ada penyakit peradangan pada organ seksual wanita yang bersifat kronis, maka LFK dipanggil untuk meningkatkan sirkulasi darah di organ panggul, untuk mencegah perkembangan adhesi di area ini, untuk mempercepat proses resorpsi peradangan, untuk mempercepat sistem pernapasan, dan untuk meningkatkan nada emosional dan umum seseorang. Juga perlu diingat bahwa di kelas Anda harus menyediakan untuk pembongkaran tubuh dari tekanan sepanjang sumbu vertikal; Tidak diperbolehkan untuk memperburuk rasa sakit setelah terapi latihan, dan karena itu latihan harus dilakukan, mengendalikan rasa sakit.
Jika seorang wanita memiliki posisi rahim yang salah, maka latihan ini diperlukan untuk memperkuat tekan perut, otot-otot alat ligamen dan hari panggul, meningkatkan sirkulasi darah, meningkatkan mobilitas uterus dan mentransfernya ke posisi normal yang diperlukan. Selain itu, latihan menormalkan kerja saluran pencernaan dan memiliki efek penguatan umum pada tubuh. Ketentuan utama untuk penyakit seperti itu harus mengurangi tekanan oleh organ perut di rahim.
Untuk periode setelah operasi, terapi latihan dirancang untuk menormalkan ritme pernapasan, meningkatkan emosi dan nada umum tubuh, mempercepat proses regeneratif di dalam tubuh. Selain itu, terapi latihan adalah pencegahan komplikasi pasca operasi (stasis di ekstremitas bawah dan organ panggul, pneumonia pasca operasi, atonia usus, bronkitis). Jumlah latihan selama periode ini harus benar-benar diukur dan termasuk posisi untuk otot-otot hari panggul dan tekan perut. Latihan ringan ditunjukkan dari hari kedua setelah operasi, jika tidak ada kontraindikasi, dan latihan pernapasan dapat dilakukan sedini hari pertama setelah operasi.