Diet khusus dari Sofia Rotaru: apa rahasia dari keindahan yang tak terbayangkan dan pemuda dari "petani" yang terkenal

Pada hari lain, Seniman Rakyat dari USSR Sofia Rotaru benar-benar merayakan ulang tahunnya yang ke tujuh puluh dengan gaya kerajaan. Seluruh keluarga penyanyi berkumpul di sebuah vila mewah di jantung resor Italia - kota Porto Cervo, yang juga disebut "surga bagi para miliarder." Rotaru tidak suka publisitas yang berlebihan, jadi perayaan itu berlangsung dalam suasana ruang, dalam lingkaran sempit kerabat dan teman.

Foto-foto Rotaru, 70 tahun, meledakkan Internet

Untuk menyenangkan pelanggan mereka di Instagram, Sofiya Mikhailovna menerbitkan beberapa foto, yang menyebabkan kegembiraan pengagumnya. Sulit dipercaya bahwa wanita langsing mewah dengan kulit mulus dan senyum salju-putih ini bertukar lusin kedelapan. Penggemar menggemaskan mengetuk halaman Rotaru dengan banyak komentar antusias:

verasladkih Seorang wanita super untuk semua waktu!

renata_tovt Sangat indah tidak ada kata-kata, aku mengagumimu.

kemezhuknadia Waktu belum berakhir

islam.miller Anda wanita tercantik di dunia Anda adalah standar kecantikan

Setuju, tidak setiap wanita dalam tujuh puluh tahun berhasil mendengar pujian seperti itu di alamatnya !!! Jadi apa rahasia dari keindahan dan pesona yang tak terbayangkan dari "petani" yang terkenal itu?

Diet khusus dari Sofia Rotaru

Resep untuk masa mudanya adalah mencoba mengungkap lebih dari satu generasi penggemar setia penyanyi. Beberapa percaya bahwa semuanya dalam operasi plastik, yang lain - bahwa penyanyi itu menjual jiwa ke setan dan di pagi hari memandikan susu unggas. Namun, dalam kenyataannya, semuanya jauh lebih membosankan. Penyanyi sangat mencintai kehidupan, mencintai keluarganya, dan tidak menganggap dirinya tanpa kreativitas. Dan sang seniman telah bertahun-tahun menganut sistem makanan khusus, yang dapat secara kasar disebut "Diet Sofia Rotaru".

Ini berlangsung selama sembilan hari, tiga pertama di mana Anda dapat makan hanya nasi tanpa garam, saus dan bumbu, lebih disukai coklat coklat.

Tiga hari berikutnya menu harus hanya terdiri dari sayuran rebus atau segar, juga tanpa garam dan aditif.

Tiga hari yang tersisa hanyalah buah dan air.

Selama sembilan hari perlu minum air sebanyak-banyaknya tanpa gas dan minum preparat vitamin-mineral. Untuk satu kursus, Anda bisa kehilangan hingga 7 kilogram berat badan berlebih. Di akhir diet, Anda harus kembali ke diet normal, meminimalkan konsumsi manis, tepung, lemak, makanan asap dan acar. Diet dapat diulang tidak lebih awal dari dua bulan.