Namun, terkadang kaki betina tidak terlihat begitu sempurna. Dan jangan hanya melihat - Anda sendiri merasa bahwa kaki Anda sangat sering lelah dan bengkak. Setelah semua, Anda tidak menyesali kaki Anda, Anda dapat mengenakan sepatu hak tinggi untuk terlihat tak tertahankan, beberapa jam untuk berkeliling kota pada waktunya untuk melakukan semua pekerjaan. Akibatnya, menjelang malam ada kelelahan, bengkak dan, bahkan, sedikit rasa sakit di kaki. Banyak wanita tidak memberi perhatian khusus pada hal ini, percaya bahwa ini cukup normal bagi mereka yang lebih penting untuk berurusan dengan hal-hal yang berbeda dari diri mereka sendiri, tetapi kaki yang indah adalah kebajikan besar. Tetapi jika Anda setiap hari merasakan beban dan rasa sakit di kaki Anda - ada baiknya berpikir serius. Bagaimanapun, ini adalah tanda-tanda pertama dari varises.
Penyakit yang populer.
Variasi adalah masalah mendesak bagi setiap wanita ketiga di dunia. Hal ini dianggap sebagai masalah wanita eksklusif, karena fakta bahwa pria mengalami varises sekitar 7 kali lebih sering daripada wanita. Penyakit ini selalu "lebih muda", pada zaman kita bahkan gadis-gadis yang sangat muda menderita karenanya. Varises - deformasi dinding vena, yang dihasilkan dari pelanggaran aliran darah vena dari urat-urat kaki. Akar dari masalah varises terletak pada sifat yang melekat pada perlindungan yang buruk dari seorang wanita sebelum beban pada vena, sehingga kaki yang indah masih harus "selesai". Perkembangannya berkontribusi pada berat badan berlebih, pekerjaan "menetap" atau "berdiri", perubahan pada latar belakang hormonal karena kehamilan atau penggunaan kontrasepsi hormonal. Seperti yang Anda lihat, sangat banyak wanita berisiko cepat atau lambat untuk menghadapi "masalah wanita" yang mengganggu dan "memanjakan" kaki yang indah ini, terutama jika Anda melihat "lonceng" yang tidak nyaman - bengkak pada kaki, perasaan berat ...
Profilaksis tidak sakit.
Setiap dari kita ingin berpikir bahwa itu adalah kelahirannya yang melahirkan pembuluh darah yang sangat kuat, yang penyakit ini tidak takut. Tapi ini tidak boleh diharapkan - dalam hal apapun, lebih baik khawatir tentang kesehatan Anda, terutama jika itu tidak memerlukan upaya khusus. Cobalah untuk menjalani gaya hidup sehat dan ikuti aturan mudah yang akan membantu untuk menghindari penyakit yang tidak diinginkan dan membuat kaki Anda indah. Terlibat dalam kebugaran atau senam dasar di pagi hari, perhatikan berat badan Anda dengan hati-hati (karena semakin berat badan Anda, semakin besar stres pembuluh darah di kaki Anda), tolong kaki Anda dengan pijatan ringan untuk sirkulasi darah yang lebih baik, dan yang paling penting, kenakan sepatu yang nyaman.