Stroberi: sifat yang bermanfaat
Buah beri stroberi tidak hanya memberi kita sukacita, tetapi juga kesehatan yang baik secara umum. Ada banyak elemen yang berguna dalam stroberi. Seperti yang kita ingat, vitamin C mampu melindungi tubuh dari bakteri dan virus patogen, meningkatkan fungsi jantung dan pembuluh darah, memerangi perubahan gerontologis dini dalam tubuh kita. Jadi, sesuai dengan kandungan vitamin ini, stroberi adalah yang kedua setelah kismis hitam. Untuk memberikan tubuh sebanyak ascorbic sebagai jeruk matang besar, Anda harus makan hanya 5 buah! Tetapi mereka yang ingin memperkuat kekuatan kekebalan tubuh, menghindari masalah dengan pembuluh darah dan jantung, menunda penuaan, harus ingat bahwa robeknya ekor hijau dari stroberi tidak berguna sama sekali. Dan masalahnya adalah bahwa oksigen menghancurkan vitamin C. Karena itulah sobek ekor dari stroberi dan segera makan berry.
Buah stroberi memiliki kemampuan anti-inflamasi karena fakta bahwa mereka mengandung phytoncids, yang sering disebut "antibiotik alami". Berkat mereka, jus stroberi membantu peradangan laring, dan buah beri yang dihancurkan sampai keadaan bubur - dengan memar dan goresan saat dioleskan ke luka.
Stroberi dapat menyebabkan efek diuretik yang mudah. Buah stroberi menormalkan tekanan darah. Disarankan lebih sering untuk memiliki pasien hipertensi dan mereka yang memiliki kerusakan ginjal dan hati. Sangat berguna untuk makan buah stroberi bagi penderita diabetes. Terlepas dari kenyataan bahwa stroberi manis, jus dari itu, seperti dirinya, dapat mengurangi, dan secara signifikan, tingkat gula dalam darah kita.
Berteman dengan stroberi dan mereka yang ingin menjadi pemilik "Senyum Hollywood." Buah beri dapat menghilangkan plak dari gigi dan memutihkan enamel gigi karena fakta bahwa dalam stroberi berlimpah mengandung jenis buah asam. Jika Anda ingin menggandakan efek pemutihan, Anda hanya perlu mencampur buah tumbuk dengan jumlah soda kue yang sama dan menggunakan senyawa ini sebagai "pasta" alami alami.
Stroberi memiliki kekurangannya. Yang utama adalah kemungkinan reaksi alergi terhadap buah beri. Untuk menetralkan efek alergen, Anda harus minum susu, susu kental atau krim setelah stroberi.
Stroberi adalah buah beri yang menawan
Stroberi harus dimakan lebih sering oleh mereka yang peduli dengan penampilan mereka sendiri. Dokter-ahli gizi percaya bahwa stroberi adalah cara paling efektif untuk menyingkirkan kelebihan kilo. Strawberry, berkat komponen yang terkandung di dalamnya, mampu mengeluarkan cairan dari tubuh kita yang berlebih, merangsang proses pencernaan, hingga menormalkan kembali metabolisme dalam tubuh.
Saya harus mengatakan bahwa stroberi adalah sumber serat alami yang sangat baik. Serat, seperti diketahui, mampu membersihkan tubuh dari unsur-unsur beracun dan memperbaiki warna kulit wajah. Itu sebabnya mereka yang ingin berpisah dengan berat badan berlebih perlu sekali lagi mengatur diri mereka sendiri membongkar hari di stroberi. Hari-hari ini Anda bisa makan hingga 500 g buah stroberi, dan minum - air mineral atau teh, sebaiknya hijau. Tetapi untuk menahan hari-hari seperti itu tidaklah mudah, karena rasa asam buah berry berkontribusi pada gairah nafsu makan.
Buah stroberi mengandung banyak unsur tembaga, yang merangsang produksi serabut kolagen, yang membuat kulit lebih elastis, lebih lunak. Karena itu, masker strawberry sangat populer di kalangan kecantikan modern. Jika Anda memiliki kulit berminyak di wajah Anda, maka Anda dapat mengelapnya dengan jus stroberi atau membuat masker berry bubur.
Stroberi sudah lama dianggap sebagai berry cinta. Penelitian terbaru telah membuktikan bahwa stroberi mampu membangunkan atau memperkuat libido. Ini berlaku untuk pria, dan, tentu saja, untuk wanita. Alasannya adalah kandungan seng yang tinggi dalam biji berry. Elemen ini sangat penting untuk meningkatkan gairah seksual. Seperti salah satu legenda Jepang mengatakan, jika Anda merobek berry ganda, Anda harus membaginya menjadi setengah dan membaginya dengan yang terpilih, maka cinta akan saling menguntungkan, dan kebahagiaan - dijamin.
Sangat menarik untuk diketahui
Ada sifat strawberry yang dapat mencegah trombosis pembuluh darah, penyakit jantung, menurunkan kadar kolesterol dalam darah kita. Semua ini disebabkan oleh flavonoid, yang mengandung cukup banyak buah stroberi. Sifat penyembuhan stroberi semua lebih kuat, semakin merah itu, karena warna merah terang, dengan cara, indikator kandungan dalam buah flavonoid.
Perawatan Strawberry: Resep
Osteochondrosis tulang belakang. Pada penyakit ini, Anda perlu mencampur jus stroberi dan wortel dalam fraksi 2 hingga 1, dan minum setengah cangkir setelah makan, sekitar satu jam kemudian beberapa kali sehari. Dan 4 minggu.
Bronkitis kronis. Jus stroberi dalam jumlah 1 cangkir dicampur dengan seperempat dari tumpukan. susu (panas) dan minum minuman setiap hari.
Neurosis. Kami mengambil daun dan bunga stroberi, semanggi merah dalam jumlah yang sama - 1 meja. l. Isi segelas air matang, bersikeras dan minum dengan madu dalam bentuk hangat.
Diabetes melitus.
Daun stroberi, semanggi merah (bunga) dalam 2 bagian, 3 buah kekasih (daun), bunga dari bagian atas chicory (6 bagian). Semua ramuan dicampur dan dituangkan ke dalam 2 sendok makan campuran dengan segelas air mendidih. Kami menunggu 20 menit dan minum, Anda bisa dengan susu. Kami minum 2 gelas beberapa kali seminggu.
Angina. Stroberi stroberi dan stroberi ditempatkan di bawah sinar matahari, sehingga mereka sedikit layu, kami menaruhnya dalam botol, menuangkan madu, dan menggunakan seluruh musim dingin yang dingin.
Lesi kulit: luka basah, ruam, eksim, bisul, diare, diatesis. Regangkan buah beri, oleskan pada kain, oleskan ke area yang terkena selama 20 menit Bilas dengan air.
Iskemia. Sementara buah beri tidak punah, Anda perlu makan segelas berry, mencuci dengan susu.
Gangguan tidur. Jus stroberi (1 gelas) ditambah 1 meja. satu sendok rebusan valerian. Kami minum sebelum tidur.
Diuretik. Jus berry diencerkan setengah dengan air, menetes ke dalamnya jus lemon dan masukkan gula. Minuman membantu dengan penyakit ginjal dan sistem kemih.
Furunkel. Kami memotong daun stroberi, menuangkan, bersikeras, membuat lotion.