Dalam keadaan ini, kehidupan itu sendiri kompleks, karena sejumlah besar energi spiritual mengalir ke "lubang hitam" waktu. Dan terlepas dari mana pandangan Anda diarahkan, ke masa lalu atau masa depan, Anda tidak "di sini dan saat ini". Ada perbedaan yang signifikan antara dua kondisi ini: seseorang yang nostalgia untuk masa lalu secara tidak sadar mencoba menulis ulang kehidupannya "sampai mencakar", dia sering dapat ditemukan di balik percakapan dengan keras - dia kehilangan dalam adegan pikirannya dari masa lalu, membayangkan bagaimana dia bisa bertindak. Ini adalah apa yang disebut "hidup dalam suasana kondisional": "jika ..., maka ...". Tidak seperti mereka yang hidup di masa depan, "seorang pria dari masa lalu" lebih mudah untuk keluar dari keadaan ini dan mulai hidup "hari ini": nostalgia untuk masa lalu lebih terlihat oleh orang lain, dan orang sering menangkap diri mereka sendiri pada apa yang tampak kembali. Kebiasaan hidup besok di hari itu kurang terlihat. Ketika Anda terus-menerus "sarapan" sendiri dan orang lain, maka Anda hampir hidup - itu "hampir" di ambang "hari ini" dan "besok", yang akan datang. Tetapi ini tidak terjadi! "Tidak ada yang lebih permanen dari sementara," kata Kitab Perubahan, I Ching. Beberapa hidup dengan masa lalu, beberapa di masa depan, dan hanya beberapa oleh saat ini - subjek artikel.
Pagi lebih bijaksana daripada malam ...
Seorang laki-laki menjadi begitu terbiasa untuk menepati janji hari besok bahwa, setelah menerima kebahagiaan yang diinginkan, dia merancang alasan baru untuk menunda kehidupan "untuk nanti". Ini adalah "suasana kondisional": "Saya pasti akan belajar bahasa Inggris ketika ..." Selama bertahun-tahun, menunggu apartemen selesai, seseorang bermimpi tentang bagaimana kehidupan akan berubah dengan bergerak. Inilah momen yang ditunggu-tunggu, saatnya memasuki rumah. Dan masih ada "tapi", yang menunda pindah rumah. Sekali lagi, tahun-tahun berlalu sebelum seseorang memulai hidup baru di rumah.
Mengikuti mimpi itu
Namun, tidak adil untuk secara membabi buta mengkritik orang-orang yang memimpikan masa depan. Dalam posisi seorang pria, menunda kehidupan "untuk nanti", setidaknya ada satu "plus": orang-orang ini memiliki sikap emosional terhadap yang positif, dan inilah kekuatan mereka. Hal utama adalah menyadari hal ini dan mengubah kelemahan Anda menjadi keuntungan Anda. Nah, ketika seseorang bermimpi, biarkan saja! Tapi ini bukan alasan untuk tidak bertindak dalam momen saat ini. Untuk tugas global yang harus diselesaikan, perlu untuk menetapkan tujuan kecil dan mencapainya saat mereka tiba. Untuk menghilangkan ketidakpuasan batin dan kebiasaan hidup besok, kami sarankan Anda mengambil empat langkah berikutnya untuk memenuhi tujuan yang Anda cintai.
Bermimpilah dengan pikiran!
Sadari bahwa mimpi masa depan tidak begitu buruk. Dan tentu saja jauh lebih baik untuk bermimpi dan merencanakan daripada, misalnya, mendapatkan gaji, menghabiskannya pada hari pertama untuk kesenangan saat ini, hanya karena Anda menginginkannya. Anda memiliki kelebihan dibandingkan posisi seperti itu - belajar untuk menikmati impian Anda.
Nikmati hidup!
Untuk mempelajari cara menikmati masa kini, mulailah dengan sensasi fisik. Apakah Anda pulang setelah bekerja? Rasakan betapa bagusnya kaki tanpa sepatu di atas karpet lembut atau lantai yang sejuk. Jangan memikirkan apa pun - rasakan kulit dengan kebahagiaan dan kesenangan. Membentang di bawah lampu solarium? Rasakan kehangatan yang merembes ke setiap sel, jangan berpikir tentang keindahan tan masa depan, fokus pada sensasi fisik. Makan es krim? Nikmati setiap bagian ... Dan cobalah untuk mengatur sendiri di siang hari seperti banyak pulau kesenangan sederhana dan sensual.
Berikan diri Anda instalasi!
Ketika Anda menguasai seni bersantai di saat-saat bahagia, pergilah ke tahap berikutnya - dari fisiologi sederhana hingga sikap psikologis. Cobalah untuk menandai saat-saat ketika ketidakpuasan internal dengan momen saat ini meningkat dalam diri Anda dan keinginan muncul lagi untuk menyajikan "akun bersyarat" kehidupan: "Jika kondisi ini terpenuhi, saya akan bahagia." Tangkap dirimu dalam pikiran-pikiran ini dan kemudian tanyakan pada diri Anda pertanyaan: "Apa yang baik yang saya miliki dalam situasi ini?" Cuaca dingin telah datang - itu baik, karena tidak panas; mobil mogok dan Anda terlambat untuk rapat - tetapi Anda mendapat tuduhan keceriaan berjalan dengan berjalan kaki ... Ini tidak mudah. Pada awalnya, "kritikus" internal akan mencoba memprovokasi ketidakpuasan Anda. Jangan menyadarinya!
Dengarkan dirimu sendiri!
Bekerja dengan diri sendiri adalah bisnis yang melelahkan, tetapi setelah satu minggu perawatan penuh perhatian Anda akan melihat bahwa Anda telah menjadi lebih santai dalam hidup. Bagaimana dengan tujuan global? Anda akan terkejut menemukan bahwa Anda mulai menghabiskan lebih sedikit energi spiritual untuk mencapainya, dan semua yang Anda harapkan akan berkembang dengan sendirinya. Mimpi akan menjadi kenyataan ketika Anda tidak mengharapkannya! Hal utama adalah tidak berhenti berjuang maju dan tidak duduk diam.