- Tepung - 1 Gelas
- Wortel - 3/4 Cangkir (parutan)
- Biji Jagung - 1 Gelas
- Ketumbar segar - 1/2 cangkir (cincang halus)
- Pepper - 1 sendok teh
- Bubuk untuk memanggang - 1 sendok teh
- Memasak Soda - 1/2 Sendok Teh
- Garam - 1/2 sendok teh
- Keju cottage - 1 Seni. sendok (atau yogurt)
- Tomat - 1/2 Cups (dihancurkan dalam puree)
- Susu - 3/4 Piala
- Minyak zaitun - 1 st. sesendok
Dalam mangkuk, gabungkan parutan wortel dan tepung. Buat pure tomat. Memotong tomat. Tambahkan puree ke tepung, dan tuangkan soda kue dengan baking powder. Bilas dan tambahkan jagung. Pepper. Aduk rata dan tambahkan ketumbar cincang halus dan minyak zaitun. Aduk rata. Tuangkan adonan ke dalam cetakan dan panggang. Dalam microwave 3 menit. Saat menggunakan oven, panggang harus pada 185 ° C selama 18 menit. Kue mangkuk ini lebih baik disajikan untuk sarapan. Selamat makan.
Porsi: 10