Tradisi minum teh memiliki sejarah besar, pecinta teh tidak dapat melakukannya tanpa minuman hangat yang harum ini selama sehari. Berbagai varietas dan spesies memungkinkan Anda melakukan diversifikasi minum teh harian Anda. Sekarang kita akan berbicara lebih detail tentang teh putih, yang tidak begitu populer, tetapi sangat bermanfaat dan lezat.
Teh jenis ini diproduksi di China, semak-semak teh tumbuh hingga 2,2 meter, daun mulai dipanen dari akhir Maret dan sampai pertengahan, masing-masing, teh putih segar datang kepada kita pada bulan Juni. Gourmets asli tahu bahwa pada akhir musim panas mereka tidak menjual teh segar, jadi sifat yang berguna dan kualitas rasanya lebih rendah.
Manfaat teh putih dapat dikatakan untuk waktu yang sangat lama, kami daftar keuntungan utamanya. Teh putih yang lembut dan harum membantu meningkatkan metabolisme dalam tubuh, bersifat diuretik, membantu mengurangi berat badan, tidak seperti varietas lain yang mengandung antioksidan paling banyak yang memungkinkan proses penuaan tertunda. Kandungan vitamin E yang tinggi bermanfaat untuk dinding pembuluh darah, memperkuat mereka, itu sangat berguna untuk minum teh putih dengan kemungkinan kebiasaan varises.
Minuman ini sangat cocok sebagai suplemen untuk program diet, berkat perbaikan metabolisme, itu membantu dalam jangka pendek untuk menyingkirkan kelebihan kilogram, sementara itu akan jenuh tubuh dengan satu set tambahan vitamin. Efek positif teh putih dicatat oleh dokter gigi, mereka mengklaim bahwa komposisi minuman ini memiliki komponen yang membantu mencegah karies. Pada gilirannya, ahli kosmetologi mencatat efek positif teh pada kulit. Dengan penggunaannya yang teratur, kulitnya membaik, di samping itu, teh putih memiliki efek anti-inflamasi dan membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh. Teh putih mengatur tekanan darah, yang berfungsi sebagai keuntungan lain yang signifikan untuk penggunaannya, minum teh putih sangat berguna untuk pasien hipotonik.
Membeli teh putih, Anda harus ingat tentang beberapa nuansa, Anda perlu menyimpannya hanya dalam kantong kedap udara tertutup. Ruang penyimpanan itu sendiri seharusnya tidak memiliki bau dan produk asing dengan aroma yang sangat mencolok. Juga, Anda harus menyimpannya dari cahaya dan sinar matahari langsung. Adapun persiapan, norma untuk minuman ini adalah 3 sendok makan penuh per 1 liter air mendidih, atau 1 sendok teh per 1 cangkir air mendidih. Hal ini juga patut dipertimbangkan bahwa Anda tidak boleh membuat minuman ini dengan air mendidih, untuk teh putih, suhu tidak boleh melebihi 70-75 derajat, Anda membutuhkan sekitar 10 menit untuk minum teh, setelah itu Anda dapat menikmati minuman yang harum, lezat, dan yang paling penting. Minum yang terbaik tanpa gula, hindari pemanis buatan. Jika diinginkan, Anda dapat menambahkan hanya sesendok madu.
Setelah menyeduh teh putih, khasiatnya yang berguna dipertahankan selama 15-20 jam. Meskipun baik, semua sama, orang harus mematuhi norma tertentu. Dokter menyarankan minum tidak lebih dari 2-3 cangkir sehari. Seperti jenis teh lainnya, teh putih tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi wanita hamil dan menyusui, karena kandungan kafein dapat mempengaruhi kondisi bayi secara negatif. Juga dari minuman ini harus terus menderita insomnia, sakit maag, gastritis, diabetes dan hipertensi serta orang dengan penyakit ginjal.
Teh putih bisa disebut juara dalam kandungan zat yang bermanfaat, itu akan membantu menormalkan kerja sistem saraf, memurnikan darah, ginjal, hati, menjenuhkan darah dengan oksigen, membantu untuk menghindari penyakit jantung dan pembuluh darah. Teh putih - salah satu minuman yang paling berguna dan lezat, Anda dapat meragukannya.