Pijat adalah seni yang datang kepada kita sejak jaman dahulu. Dalam pemijatan ada juga metode khusus yang ditujukan untuk fungsi pemulihan tubuh, serta perawatannya dan pencegahan kondisi umum atau organ individu. Sebagai aturan, praktik menunjukkan bahwa teknik pijat yang berbeda dapat dikombinasikan dan digabungkan menjadi satu, untuk mencapai efek maksimum.
Apa itu pijat drainase limfatik?
Pijat drainase limfatik adalah prosedur relaksasi khusus yang memiliki berbagai macam efek pada tubuh, serta sejumlah besar peluang untuk memperbaikinya.
Dibandingkan dengan jenis pijat terkenal lainnya, yang satu ini memiliki banyak perbedaan, karena spesifisitasnya unik. Sebagai aturan, jenis resepsi klasik hanya memiliki efek pencegahan dan hanya dapat mencegah penyakit ini atau itu, pijat drainase nolfragmatik dapat menyembuhkan penyakit yang sudah ada (misalnya, varicosity, bengkak, dll.).
Efektivitas pijatan dapat dilihat pada teknik yang diarahkan melawan selulit, vena, limfostasis. Dengan efek ini, pembersihan jaringan terjadi pada tingkat yang dalam. Sel-sel yang bertanggung jawab untuk fungsi vital tubuh dibersihkan oleh umbilikus, dan mereka berfungsi secara efektif ketika sistem kekebalan tubuh dinaikkan dan dalam kasus detoksifikasi organ. Pijat adalah diet yang berbeda, yang pada saat yang sama tidak mempengaruhi tubuh, efeknya dicapai dengan distribusi cairan yang benar dan eliminasi parsial. Stimulasi metabolisme juga memainkan peran yang langgeng dalam prosesnya.
Penerapan sebuah massa
Anda dapat menerapkan teknik ini di area yang berbeda. Ini sering digunakan sebagai jenis terapi yang terpisah, tetapi seringkali mungkin untuk bertemu dengan pengenalan dan SPA-salon. Dalam kasus seperti itu, pijat limfodermik berjalan dalam kombinasi dengan terapi umum dan merupakan bagian integral dari proses untuk memperbaiki kondisi klien. Prosedur penggunaannya bisa berupa kosmetik, higienis, dan bahkan estetis.
Seni Pijat
Seni memijat apa pun adalah untuk membuat teknisi menemukan pendekatan pribadi kepada kliennya. Ketika melakukan latihan, tujuan tertentu harus dikejar, dan karena setiap organisme memiliki perbedaan, maka pendekatannya harus spesifik.
Secara umum, pijatan meluas ke penguatan jaringan, otot, memperbaiki kondisi sirkulasi, mengeluarkan otot, dan membuatnya rileks. Selain itu, pijatan ini juga membantu menormalkan mental dan emosional karena relaksasi. Dengan demikian, efek keseluruhan dari efek pada seluruh organisme tercapai.
Pijat Tselilimfodrenazhnogo
Pijat drainase getah bening dirancang untuk memperkuat gerakan getah bening oleh aksi nodus nalymphatic, serta pembuluh darah, kapiler. Menggunakan jenis pijatan ini, Anda dapat membuang kelebihan cairan dari tubuh dan racun yang ada. Tindakan ini disebut dekongestan.
Pijatan dibuat tidak cepat, tetapi sebaliknya, lembut dan halus serta menggeser gerakan jari. Ini bisa terjadi seperti menyetrika dan menggosok. Jika metode yang lebih dalam diperlukan, maka gerakannya memiliki kekuatan tertentu. Pijatan jenis ini digunakan untuk mempengaruhi pembuluh nalimfatik. Vessel menembus semua jaringan otot dan, oleh karena itu, kekuatan digunakan untuk mencapai efeknya.
Drainase manual
Metode melakukan pemijatan jenis ini telah menciptakan output dari Perancis - Pascal Kosha. Dampak seperti ini pada tubuh memiliki efek anti-selulit dan pada saat yang sama diarahkan tindakan pencegahan terhadap peradangan varises.
Gerakan dalam pijatan seperti itu harus memiliki karakter yang lembut dan halus. Untuk ini, spesialis menggunakan teknik rolling dengan tangannya, yaitu, permukaan palm rest harus bergerak dalam urutan tertentu ke tempat-tempat konsentrasi kelenjar getah bening. Ketika node "ditemukan", master melakukan penekanan di tempat ini.
Baik yang sebelumnya maupun teknik ini memiliki efek khusus, karena memiliki tekanan cacostist dan juga memiliki efek yang menenangkan.
Efek utama pijatan pada tubuh
Memijat kegiatan utama:
- efek pemulihan dengan metode meningkatkan mikrosirkulasi dan aliran darah;
- memperkuat properti kapal dan dindingnya, serta kapiler;
- stimulasi tubuh untuk menyingkirkan fenomena stagnan, yaitu, kehilangan massa tubuh tanpa menyebabkan bahaya dan stres pada tubuh;
- pengaruh spesies myofascinal, koreksi ODA;
- fungsi output: derivasi racun yang dapat dilepas yang memiliki sifat molekul tinggi;
- memberikan elastisitas jaringan, memperbaiki penampilan tubuh;
- meningkatkan fungsi pelindung tubuh secara keseluruhan;
- normalisasi CNS.
Tahapan prosedur
Pada tahap pertama, seorang spesialis, melakukan pijat limfodermik, resor untuk menggosok seluruh permukaan epidermis. Dan baru kemudian datang kekuatan pijatan itu sendiri. Setelah itu, masker khusus dibuat - plasticizing. Tapi satu jenis paparan tidak dapat melakukan prosedur apapun, karena pijat profesional pascalimfodermiruyuschego mulai pijat toniruyuschuyu irrelaksiruyuschem. Dalam hal ini, krim digunakan untuk memberi dampak yang lebih baik pada kulit.
Akibatnya, Anda bisa merasakan ringan di seluruh permukaan tubuh. Kulit tampak sehat dan segar, tanpa sedikit pun kelelahan. By the way, penting bahwa selulitis dan manifestasinya juga tampaknya menurun.
Sebagai aturan, sebagian besar spesialis melakukan gerakan pijat dalam urutan yang tetap dan prosedur berlangsung selama 90 menit. Untuk mencapai efek yang diinginkan, Anda perlu menerapkan aksi 2-3 kali sepanjang minggu. Hasilnya akan terlihat setelah 7-10 kursus.