Setiap wanita modern bertanya-tanya: bagaimana dengan kesibukan sehari-hari, kekhawatiran untuk melestarikan pemuda dan kecantikan, tanpa kehilangan banyak waktu berharga? Setelah semua, menit dialokasikan untuk orang yang dicintai, dalam berat emas, tetapi tanpa perawatan yang tepat untuk tubuh wanita cantik dan fashionista tidak bisa melakukannya.
Bagaimana Anda bisa mengatur segalanya, tidak ketinggalan, memperhatikan yang penting? Seperti biasa, perencanaan tindakan yang jelas datang untuk menyelamatkan. Ya, itu agak monoton dan membosankan, tetapi sebaliknya wanita yang selalu sibuk akan menikmati saat-saat relaksasi yang menyenangkan dan merawat dirinya sendiri, dan penampilan mekar yang diinginkan akan tetap menjadi mimpi yang jauh.
Rencana Aksi
Jadi, kita akan mulai secara sistematis dan selangkah demi selangkah untuk mengimplementasikan keinginan lama untuk menjadi dewi yang cemerlang.
1. Dengan banyak kritik (hanya jujur - bagi diri kita sendiri, kita mencoba!) Kami memperkirakan keadaan saat ini "merawat" tubuh. Tentukan arah utama dari serangan kosmetik. Setiap orang memiliki pendekatan sendiri untuk peduli tentang penampilan, tetapi objek utama perhatiannya serupa:
- kulit wajah, leher
- kulit tubuh
- area masalah pada gambar
- rambut
- paku.
Kami tidak akan memperhitungkan aktivitas fisik (meskipun mereka juga merupakan janji kecantikan dan kelincahan), ini adalah pertanyaan perawatan sehari-hari di rumah bagi tubuh Anda.
2. Menyusun daftar pribadi tentang prosedur peningkatan kesehatan yang diinginkan dan diperlukan. Kami memilih mereka dengan jiwa, dalam indra mereka, merawat setiap sel yang dicintai (seperti itu!), Siap untuk diubah untuk memuaskan tubuh. Kemungkinan besar, daftar ini akan sangat luas, tetapi tidak boleh dilupakan bahwa hanya ada 7 hari dalam seminggu, dan di masing-masing dari mereka ada banyak menit menyenangkan untuk kecantikan. Karena itu, kami akan memilih tindakan yang paling diperlukan, yang tentunya tidak bisa dihindari. Misalnya:
- kulit wajah, leher (selain sistem pencucian harian!): mengupas, membersihkan masker, masker bergizi, masker pelembab
- kulit tubuh: pengelupasan kulit, makanan, pelembab
- area masalah dari gambar: penggunaan dana anti-selulit dalam kombinasi dengan efek pelumas
- rambut: mascapital (restoratif, kuratif - tergantung pada kebutuhan rambut), masker firming untuk akar, bulu mata, alis (jika perlu)
- paku: penguatan, nutrisi.
3. Mengingat kemungkinan sementara setiap hari (biasanya larut malam), kami melanggar prosedur selama 5-6 hari. Pada saat yang sama, kami mencoba mendistribusikan perawatan untuk setiap zona secara merata, yaitu, untuk arah tertentu (kulit wajah, rambut, kuku), tidak diinginkan untuk melakukan semua pada saat yang bersamaan. Rata-rata, trik kosmetik rumah seorang wanita dapat menghabiskan 10 hingga 30 menit setiap hari. Selain itu, berguna untuk melakukan beberapa prosedur sekaligus, menikmati efek kumulatif yang menyenangkan.
Perkiraan jadwal kecantikan
Senin : Terapkan gerakan non-pijat untuk mengupas kulit wajah, leher, dan setelah - membersihkan topeng. Lumasi silia, minyak jarak alis untuk menguatkan dan pertumbuhan, setelah beberapa menit, bersihkan sisa kapas.
Selasa : sarung tangan keras dan scrub (pengelupasan kulit) kami secara intensif mengelupas kulit di seluruh tubuh, kemudian "minum" dengan krim atau minyak (zaitun, peach, aprikot, almond - semua dapat digunakan bersama-sama, menghubungkannya ke botol kaca tak bertutup).
Kamis : obat nanomancy-selulit, gosokkan secara intensif ke area-area bermasalah tubuh. Secara paralel, kita memperhatikan hair removal, koreksi alis dan hal-hal sepele pribadi lainnya.
Jumat : kita memperkuat akar rambut dengan alat khusus, atau burdock, jarak, zaitun, minyak cedar. Di wajah dengan masker yang bernutrisi ini.
Akhir pekan : istirahat, relaksasi, emosi positif, tanpa rencana dan skema! Terbukti bahwa berpikir positif, sikap, sikap memiliki efek penyembuhan yang luar biasa pada kondisi fisik seseorang. Dan dengan daya tarik wanita dan melakukan keajaiban. Jadi, kita berpikir tentang diri kita dan tubuh kita hanya secara positif dan gembira, dalam warna-warna cerah, mewakili citra kita yang menawan!
Skoreevsego, pada mulanya jadwal kecantikan akan sangat menderita karena kurangnya waktu, kekuatan, organisasi. Tetapi kebiasaan itu adalah hal yang stabil, dan setelah waktu tertentu seorang wanita dapat mengulangi prosedur yang diperlukan pada mesin. Dan jika Anda melakukan semua ini bersama dengan suasana hati yang ceria, cinta dan kelembutan, hasilnya tidak akan lama. Tubuh akan menanggapi perawatan konstan dengan cahaya, kesehatan, kelincahan, dan pandangan podvoshichennye yang cantik dan terawat dengan mudah akan terbang untuk memenuhi hari bahagia yang baru.