1. Mengubah pola makan.
Di musim dingin, sebagai aturan, Anda makan terutama bubur, produk susu, daging. Makanan seperti itu dianggap basa - itu mengurangi produksi jus lambung. Dengan datangnya musim semi, Anda tidak menginginkan ini lagi, karena Anda sudah lelah dengan makanan seperti itu. Anda menginginkan sesuatu yang segar dari kebun. Produk-produk semacam itu merangsang jus lambung, yang mengiritasi mukosa lambung. Lagi pula, tubuh Anda sudah tidak terbiasa dengan makanan seperti itu.
2. Leitaminosis.
Menekan kemampuan mukosa lambung dan usus untuk pulih.
3. Periode epidemi.
Selama periode panjang epidemi flu dan pilek, kami mengambil berbagai jenis obat. Aspirin dan preparat pada dasarnya merusak selaput lendir dan menghasilkan sejumlah besar jus lambung. Parasetamol memiliki efek buruk pada hati dan mengganggu aktivitasnya.
4. Stres.
Psikolog telah memperhatikan bahwa orang-orang yang terkena penyakit mental, paling sering menderita perut dan perut.
Dan sekarang kita akan mempertimbangkan penyakit lambung dan perut.
Gastritis adalah masalah perut. Ketika Anda memiliki keasaman tinggi, rasa sakit di perut bagian atas, "di bawah sendok". Dalam keadaan lapar, dan ini datang dalam satu atau dua jam setelah makan, dia khawatir, hanya setelah makan makanan lain. Sebaliknya, Anda tidak akan mendapatkan nafsu makan. Tetapi akan ada gangguan pencernaan, gemuruh dan segala macam frustrasi. Gastritis dapat menyebabkan penyakit pankreas, kantung empedu, usus.
Maag adalah masalah perut. Muncul kemudian sensasi yang menyakitkan, maka hanya mulas. Dia kadang-kadang bisa sakit dan sedikit di daerah tulang belakang. Tanpa seorang dokter, Anda tidak mengerti apa yang menyakiti Anda.
Mulas adalah masalah perut. Terkadang itu muncul dengan sendirinya, dan mungkin juga tanda penyakit. Jika Anda makan sesuatu dari masakan timur, penampilannya tidak dikesampingkan. Tetapi jika itu tidak hilang dalam tiga hari. Itu adalah tanda sesuatu yang lebih serius. Apa sebenarnya yang bisa Anda temukan setelah pemeriksaan.
Ketika gangguan pencernaan, dokter memeriksa aktivitas pankreas. Untuk ini, bahkan tes pernapasan pun tersedia. Dan setelah itu, jika, perlu untuk meresepkan dosis enzim. Karena beberapa gejala dapat disebabkan oleh penurunan aktivitas enzim. Di sini Anda tidak dapat melakukannya tanpa analisis yang tepat.
Munculnya dispepsia tergantung pada penyebab yang mendasarinya. Jika berada di bagian atas perut, di daerah perut, Anda akan sangat cepat memakannya. Dan bahkan sedikit makanan akan menyebabkan berat, bersendawa, mulas, mual dan kepahitan di mulut. Jika di bagian bawah, maka kembung dan ketergantungan pada toilet.
Kadang-kadang masalah perut dan perut hanya dibatasi oleh kelemahan dan kantuk. Tetapi jika mereka sering ditambahkan ke toilet, mungkin ada masalah dalam malabsorpsi. Artinya, daya cerna yang buruk dari zat tersebut. Alasannya adalah aktivitas enzimatik pankreas yang tidak memadai. Karena itu, dysbiosis juga bisa terjadi. Seringkali ini terjadi ketika protein ditambahkan ke ransum makanan dalam jumlah besar. Dengan dysbacteriosis dalam diet tidak boleh digoreng, muffin yang baru dipanggang, asinan, pedas, asin, asap, kaleng dan air soda. Dalam kasus seperti itu lebih baik minum infus herbal - mereka akan mengurangi peradangan. Anda dapat mengambil ramuan seperti chamomile, mint, linden, dog rose. Decoctions of marigold, pisang raja, jinten, dill, ibu dan - ibu tiri, yarrow. Kurangi penggunaan manisan.
Semakin banyak masalah yang Anda alami dengan penyakit perut dan perut, semakin hati-hati Anda harus mengonsumsi sayuran dan buah-buahan.
Awasi kesehatan Anda dan selalu sehat.
Elena Klimova , terutama untuk situs ini