Kemerahan tubuh, dalam kasus-kasus berbahaya - gelembung-gelembung dengan isi cairan, sensasi terbakar, strain di kulit, sedikit gatal, menggigil, demam hingga 38 C. Peringatan: Anda mungkin kehilangan tanda-tanda pertama dari luka bakar, jadi cobalah untuk tetap di bawah sinar matahari langsung seperempat jam.
Sinar matahari merangsang pembentukan apa yang disebut mediator peradangan - zat bioaktif serotonin, histamin - yang mengiritasi pembuluh, dan kemudian kulit bereaksi dengan ruam atau kemerahan, mirip dengan alergi. Nah, jika ada ibuprofen atau aspirin tua yang baik dalam lemari obat, mereka akan membantu menghilangkan rasa sakit dan demam pada jam-jam pertama setelah luka bakar. Ditambah lagi, minuman berlimpah mengandung vitamin C (misalnya, peras air jeruk nipis ke dalam segelas air). Krim yang sangat baik, emulsi dengan kortikosteroid (hormon yang diproduksi oleh korteks adrenal, khususnya untuk melindungi terhadap peradangan) akan membantu. Mereka dapat diterapkan 1-2 kali sehari selama 1-4 hari.
Untuk orang dewasa - program antioksidan selama tiga minggu sebelum pergi ke laut - vitamin A, E, C. Masing-masing meningkatkan dampak yang lain. By the way, vitamin C menghambat sintesis melanin dalam tubuh. Jadi, dengan mode sunburn yang tepat, kulit menjadi lebih gelap, tetapi warna perunggu akan bertahan lebih lama. Di muka, lakukan scrabing (prosedur 7-10) untuk meredakan kulit, lalu tabir surya akan bekerja lebih baik.
Semprotan panthenol menstimulasi pertumbuhan dan pemulihan sel - mereka membantu menyembuhkan kulit dengan cepat. Mereka diterapkan 1-3 kali sehari, tergantung pada tingkat luka bakar. Setelah mengatasi masalah ini, perlu untuk melindungi bagian tubuh yang rusak dari matahari selama beberapa minggu.
Kulit adalah salah satu organ utama kekebalan. Hal ini diperlukan untuk mendapatkan sengatan matahari satu hari, melanggar pertahanan kekebalan tubuh, dan bahkan setelah bertahun-tahun itu dapat mengarah pada pembentukan kerutan, bintik-bintik pigmen, untuk memprovokasi kanker kulit. Informasi tentang fakta bahwa tubuh pernah terbakar, sel-sel disimpan seumur hidup.
Untuk bayi - anak-anak krim pelindung cosmeceutical (menggabungkan properti farmasi dan kosmetik). Mereka memperhitungkan fitur kulit anak: karena keterbelakangan ujung saraf, ia bereaksi lebih aktif daripada orang dewasa terhadap sinar matahari.
Untuk wanita hamil - krim dengan faktor pelindung minimal 30. Ibu-ibu masa depan sangat sensitif terhadap ultraviolet karena kelebihan estrogen. Mereka merangsang peningkatan produksi pigmen melanin, karena itu yang disebut "topeng kehamilan" - bintik-bintik gelap di dahi dan hidung dapat terbentuk.
Kemerahan pada wajah, demam hingga 38 C atau lebih tinggi, mual, muntah, pusing, sakit kepala, kejang, kehilangan kesadaran. Orang yang menderita penyakit kardiovaskular, kegemukan, gangguan endokrin, anak-anak. Persediaan dengan tiga jenis tabir surya. 2-3 hari pertama di laut, gunakan yang terkuat dengan tingkat perlindungan 50, kemudian pergi ke 30 unit, kemudian - ke 10. Oleskan krim tidak di pantai, tetapi di dalam ruangan 10 menit sebelum rilis, sehingga terserap. Semakin tinggi tingkat perlindungan obat, semakin jarang itu diterapkan (rekomendasi pada paket). Setelah setiap mandi, lumasi kulit dengan krim (air membilasnya).
Bagi yang sering masuk dalam menu pasta tomat atau tomat, tingkat perlindungan kulit dari sinar matahari adalah 33% lebih tinggi dibandingkan mereka yang tidak menyukai produk ini. Para ilmuwan percaya bahwa antioksidan lycopene, memberi warna pada tomat, menetralisir radikal bebas, yang terbentuk pada kulit di bawah pengaruh ultraviolet.
Ini adalah gangguan otak karena terlalu panas dari kepala yang tidak tertutup oleh sinar matahari. Di bawah pengaruh suhu tinggi, pembuluh darah otak mengembang, aliran darah ke kepala, dan edema serebral terjadi. Dalam kasus yang lebih berbahaya, pembuluh kecil dari overheating rusak, kemudian perdarahan di daerah otak dan cangkangnya mengganggu kerja sistem saraf pusat. Pindahkan orang ke tempat teduh atau dingin, taruh es di kepalanya, lembabkan ketiak dengan air dingin, lilitkan leher ke sekeliling tubuh, bungkus tubuh dengan selembar basah. Bilas korban dengan air mineral hangat untuk menjaga keseimbangan air. Jika seseorang telah kehilangan kesadaran, berikan dia hirupan amonia. Jangan sampai sadar - panggil ambulans, kondisi ini bisa membahayakan nyawa.
Bayangan: jika kurang dari tinggi badan Anda, pergilah ke bawah tenda. Pelindung kepala ringan (memantulkan sinar matahari). Teh yang diasamkan, nasi atau cherry broth, roti kvass bukan air - mereka menyegarkan dan mengencangkan. Pakaian yang terbuat dari kain alami (sehingga kelebihan uap air menguap dari tubuh).