Seperti yang Anda ketahui, nutrisi yang tepat untuk anak adalah janji akan suasana hati dan kesehatan yang baik. Bahwa anak itu aktif, ceria dan bahagia perlu diperhatikan bahwa bayi itu makan. Menu seimbang yang dipikirkan dengan matang akan menyediakan energi yang dibutuhkan oleh anak untuk perkembangan dan pertumbuhan intelektual, fisik dan harmonis. Nutrisi di taman kanak-kanak menjadi perhatian setiap ibu yang telah memberikan anak itu ke taman kanak-kanak dan siapa yang peduli dengan kesehatan bayi.
Peran nutrisi di taman kanak-kanak
Menu anak-anak ditentukan oleh norma gizi anak-anak. Pada pandangan pertama membosankan dan monoton, tetapi pada kenyataannya, itu diuji, dikembangkan dan disetujui oleh Kementerian Kesehatan Federasi Rusia. Sebagai aturan, menu taman kanak-kanak dibuat selama seminggu, anak menerima semua mikro yang diperlukan, vitamin, kalori dari makanan. Makanan sehari-hari dipikirkan hingga detail terkecil, pada siang hari, produk yang sama tidak terulang. Sekali sehari, produk seperti produk susu, telur, daging, pasta, sereal, sayuran dapat hadir di menu taman kanak-kanak, tetapi ikan diberikan seminggu sekali.
Anak-anak di taman kanak-kanak Rusia makan empat kali - sarapan dan makan siang, teh sore dan makan malam. Produk memiliki sertifikat kualitas dan lulus pengujian ketat, dan memasak memenuhi persyaratan norma sanitasi. Biasanya, ini diikuti oleh perawat.
Seorang anak di taman kanak-kanak menghabiskan sepanjang hari dan orang tua memainkan peran penting dalam mengatur menu yang benar. Tidak akan berlebihan untuk memantau gizi bayi Anda di taman kanak-kanak dan menyesuaikan makanan di rumah sedikit, sehingga Anda dapat mengisi beberapa celah. Perlu bahwa setiap hari menu beragam, hindari mengulangi produk pada hari yang sama. Jika ada makan malam ikan di kebun, maka Anda bisa membuat irisan daging di rumah, jika Anda memberi telur dadar di taman kanak-kanak, maka produk ini harus dikecualikan di rumah. Ini akan membantu untuk menghindari kekurangan dan kelebihan zat-zat tertentu.
Dan kesimpulannya, saran untuk orang tua yang memberi anak ke taman kanak-kanak. Selain saat-saat seperti cara mengajari seorang anak ke sebuah pot, ajari dia berpakaian, makan satu sendok, cuci, Anda perlu mengajari anak Anda untuk makan hidangan standar seperti itu yang anak-anak makan di taman kanak-kanak. Dan Anda perlu mencoba untuk mendapatkan gorengan, sup, jelly, dan casserole untuk menjadi hidangan akrab dan akrab bagi anak Anda. Untuk memberi makan anak secara penuh dan berhasil, seseorang harus mengamati rezim makanan di taman kanak-kanak.