Obat herbal, obat herbal

Apakah Anda ingin tahu resep untuk kecantikan dan kesejahteraan yang tak tertandingi? Setangkai peterseli keriting, segenggam dill harum, beberapa bulu bawang hijau ... Setiap hari bumbui dengan bumbu makan - dan bersiap-siap untuk mendengarkan pujian! Setelah semua, ini bukan hanya daun yang indah untuk dekorasi meja, tetapi juga produk strategis di gudang seorang wanita! Obat herbal, pengobatan herbal - topik pembicaraan kami.

Di dapur kecantikan

Jika wanita tahu betapa bergunanya dill, seledri, selada, bawang, dan peterseli - mereka akan menebar seluruh planet dengan ramuan kuratif! Ini adalah bagaimana phytotherapists suka katakan. Ahli kosmetologi menambahkan: tidak perlu menciptakan ramuan awet muda, sudah lama ada. Budaya hijau adalah sumber vitamin E, yang dikenal dengan sifat "remaja". Zat-zat bermanfaat yang terkandung dalam tanaman hijau, meningkatkan pertukaran oksigen dalam darah, meningkatkan elastisitas kulit, membuatnya lentur dan indah. Pada saudara-saudara hijau, banyak kalsium, yang membantu menjaga gigi tetap putih, besi - untuk memperbaiki warna kulit, magnesium - untuk rambut dan kuku yang sehat, yodium dan fosfor - untuk metabolisme yang tepat.


Dill

Rumput favorit dari Ukraina. Sumber yang kaya vitamin C, B, B2, PP, P, karoten, asam folat, kalium, kalsium, fosfor dan zat besi. Meningkatkan nafsu makan, menstimulasi kerja saluran cerna. Ini dianggap sebagai diuretik yang efektif, pencahar dan ekspektoran.

Berguna untuk insomnia, kecemasan dan sakit kepala. Tekanan darah rendah.


Bawang hijau

Ramuan ini adalah sahabat terbaik dengan masalah kesehatan dan jantung yang lemah. Di jamu seperti itu, jamu, banyak zat yang menguatkan otot jantung dan dinding pembuluh. Berkat vitamin C, E, yodium, asam organik dan garam mineral, bawang merah mendukung kekebalan, menurunkan kadar gula dan kolesterol dalam darah, menormalkan tekanan. Panah hijau adalah juara dalam kandungan seng. Jika kuku menjadi rapuh, dan kepala rambut terasa lebih tipis, tambahkan ke menu.

Bawang bermanfaat untuk insomnia, kecemasan dan sakit kepala. Penyakit gastrointestinal pada tahap eksaserbasi, penyakit hati dan ginjal.


Peterseli

Ini baik sebagai ramuan dan bumbu untuk salad, sup, daging, ikan, makanan laut, hidangan kedua dari jamur, sayuran, telur dan sereal. Bahan yang luar biasa dalam saus, gravies dan pate. Di peterseli banyak karoten, vitamin C, vitamin B2, PP, asam folat. Satu balok memenuhi kebutuhan harian organisme dalam garam mineral kalium, magnesium dan fosfor. Peterseli memperkuat pembuluh darah, meningkatkan kerja kelenjar adrenal dan kelenjar tiroid, menurunkan gula darah, lebih baik daripada obat apa saja, meredakan kejang dan menormalkan siklus menstruasi.

Membantu dengan perut kembung, aterosklerosis, penyakit ginjal, gastritis, serta proses peradangan dan gangguan penglihatan. Kehamilan.


Salad daun

Seorang wanita favorit yang anggun yang mengikuti sosok itu. Dalam 100 gram selada, hanya 17 kkal, tetapi lebih dari vitamin C, B, B2, P, K dan E. Daun tipis lembut memiliki rasa lembut yang mengasyikkan dan mengandung zat yang meningkatkan pencernaan, mempercepat metabolisme, memperkuat dinding pembuluh darah dan menormalkan tekanan darah. Memiliki efek sedatif, membantu rileks, memperbaiki tidur. Kecenderungan ke perut kembung.


Cilantro (ketumbar)

Ramuan sayuran pedas ini adalah tambahan yang sempurna untuk keju, salad, sup dan hidangan daging berlemak. Memberikan rasa gurih dari saus ajika dan Georgian (tkemali, satsibeli). Di daun ketumbar banyak vitamin C, B, B2, P, karoten dan rutin. Ini digunakan untuk memperbaiki pencernaan, menyembuhkan gastritis, sakit maag dan tukak duodenum.

Biasa restoratif, choleretic dan diuretik. Alergi, intoleransi individu.


Peppermint

Melarutkan rumput - batu mint di kantong empedu, memiliki efek diuretik, menstimulasi otak, mengembalikan kekuatan, menumpulkan perasaan takut dan marah. Tidak heran mereka berkata: mint adalah obat untuk kesedihan dan penyakit spiritual. Phytotherapists terutama menghargai dia untuk tindakan antiseptik, analgesik, antispasmodic dan choleretic.

Membantu dengan kolik usus, perut kembung, mual, diare, siklus menstruasi tidak teratur dan dingin.


Seledri

Ini adalah apotek miniatur - bumbu. Satu tangkai tipis mengandung 7% dari dosis harian vitamin A dan C, serta vitamin B, B2, magnesium, yodium, fosfor, besi dan kalsium. Piring dengan seledri mempercepat metabolisme, membersihkan tubuh dari racun, membantu mengurangi berat badan, meningkatkan nada, perhatian dan meningkatkan kinerja.

Rumput yang berguna seperti itu pada penyakit ginjal, hati, kandung kemih. Tukak lambung dan duodenum, kehamilan dan laktasi.