Teh telah populer sejak zaman kuno. Prosedur minum teh bukan hanya kegiatan biasa, tetapi juga ritual keseluruhan, yang memiliki makna khusus. Sebagai contoh, di antara penduduk negara-negara timur adalah kebiasaan minum teh di toko selama perdagangan - diyakini bahwa secangkir teh memberikan kontribusi untuk percakapan yang menyenangkan, yang hasilnya akan menjadi kesimpulan dari transaksi.
Saat ini banyak teh yang berbeda dijual di toko, itu sebabnya setiap orang dapat dengan mudah memilih teh sesuai seleranya. Tapi, selain aroma yang menyenangkan, minuman kuno ini juga memiliki sejumlah fitur khusus yang memengaruhi kesehatan tubuh.Jadi, pertimbangkan jenis teh yang umum dan sifat-sifat yang mereka miliki.
Teh hitam
Teh hitam memiliki efek tonik karena kandungan kafein. Teh seperti itu, terutama yang sangat diseduh, mempercepat sirkulasi darah dan melebarkan pembuluh darah. Oleh karena itu, sangat tepat untuk menggunakannya di pagi hari dan tidak disarankan untuk minum langsung sebelum tidur. Perhatikan juga fakta bahwa teh seperti itu tidak boleh terbawa oleh orang yang menderita peningkatan tekanan darah.Teh yang diseduh dengan kuat lebih baik tidak diminum saat perut kosong - itu dapat menyebabkan mual. Selain itu, pecinta teh hitam yang kuat dapat diperingatkan bahwa penyalahgunaan minuman semacam itu dapat memicu pembentukan plak krem pada gigi. Dengan penggunaan teh hitam moderat, masalah ini biasanya tidak muncul.
Teh hijau
Teh hijau bermanfaat untuk sistem pencernaan, menghilangkan racun dari tubuh, dan juga memperbaiki kondisi kulit. Teh seperti itu dapat memberikan layanan yang baik dalam cuaca panas - setelah secangkir teh hangat (atau bahkan panas), panas ditransfer jauh lebih mudah, teh hijau memuaskan haus dengan baik dan menormalkan suhu tubuh seseorang. Tetapi jangan minum teh hijau dengan perut kosong - itu dapat memprovokasi rasa sakit di perut.Teh dengan mint
Mint tidak hanya memiliki aroma yang menyenangkan, tetapi juga efek menenangkan yang indah, jadi versi teh ini sangat cocok untuk orang dengan rangsangan saraf yang meningkat. Selain itu, teh seperti itu memiliki efek positif pada keadaan saluran pencernaan, dan juga mampu mengatasi rasa sakit perut dan meredakan rasa mual.Teh dengan mawar anjing
Rosehip memiliki efek menguntungkan pada sistem kekebalan manusia karena tingginya kandungan vitamin C. Berkat ini, teh ini dapat bermanfaat untuk pilek, kelemahan umum, beri-beri. Selain itu, teh dengan mawar anjing memiliki efek positif pada metabolisme.Teh kayu manis
Teh ini dianggap sangat bermanfaat bagi kesehatan secara umum. Ini mengandung sejumlah besar vitamin dan memiliki efek anti-inflamasi. Teh Karkade memiliki efek menguntungkan pada dinding pembuluh darah dan menormalkan tekanan darah, sehingga dapat diminum pada usia berapa pun. Namun, tidak perlu mengkonsumsinya dalam jumlah yang terlalu besar - mikroflora usus dapat terganggu, dan enamel gigi juga dapat menderita.Teh dengan susu
Teh ini adalah minuman favorit orang Inggris. Teh dengan susu diserap dengan baik oleh tubuh, yang memiliki efek menguntungkan pada keadaan saluran pencernaan dan keseluruhan kesejahteraan. Selain itu, ia memiliki efek positif pada jantung, dan juga memiliki efek diuretik yang membersihkan ginjal dengan sempurna.Seperti yang Anda lihat, ada banyak jenis teh - seperti, memang, dan cara pembuatan bir. Oleh karena itu, jika Anda mau, Anda dapat memilih opsi yang tidak hanya harus Anda cicipi, tetapi akan berguna untuk kesehatan sesuai dengan kekhasan organisme Anda.