Minuman apa yang berguna untuk tubuh, dan mana yang tidak begitu baik?

Kami minum banyak minuman setiap hari dan tidak tahu yang mana yang berguna, dan mana yang tidak terlalu bagus. Dalam artikel ini, kami akan mencoba untuk menganalisis minuman mana yang memiliki efek positif pada tubuh kita, dan minuman mana yang harus dibatasi. Apakah benar minuman berbahan dasar air adalah obat mujarab bagi kita? Jadi, mari kita mulai.

Air
Air meremajakan sel, memperbaiki struktur DNA, menghilangkan racun dan membersihkan tubuh. Mata kita mulai bersinar seperti masa kanak-kanak, rambut, kulit dan kuku menjadi lebih sehat. Dan semua ini terjadi setelah minum air dalam jumlah satu setengah liter per hari.

Ketuk air
Air dari keran mengandung banyak klorin. Klorin membunuh semua sel dan organisme hidup di air: sel kekebalan, bakteri menguntungkan. Jika air direbus, maka klorin tidak hancur, ternyata menjadi senyawa yang tidak larut, yang tidak kurang beracun bagi tubuh.

Air dari sumur
Air dari sumur, sumur artesis, mata air yang belum diperiksa dan tidak bersertifikat, sebaiknya tidak minum, karena sumber air dapat ditemukan di horizon air yang sama dengan tempat pemakaman anthrax, tempat pemakaman sampah nuklir, penyimpanan zat beracun, dll.

Air tidak direbus
Air yang tidak direbus hampir selalu mengandung banyak jamur, bakteri, dan mikroorganisme lainnya.

Air dimurnikan dengan filter
Jika filter telah melayani waktunya, tidak dianjurkan untuk meminum air yang disaring olehnya. Kartrid dari profil adsorpsi-akumulatif memiliki masa hidup tertentu, ditentukan oleh jumlah air yang melewati filter. Jika periode telah berakhir, itu adalah sumber pencemaran air. Kebanyakan filter tidak menangkap klorin.

Jika air dibersihkan dengan filter dengan pengisi yodium. Yodium adalah zat aktif biologis yang mengubah metabolisme. Jika Anda menggunakannya untuk waktu yang lama, maka mungkin ada pelanggaran kelenjar endokrin.

Air Flint
Jika silikon ditambahkan ke air (dalam bentuk batu), akan ada apa yang disebut air silikon, yang memperoleh sifat aktif secara biologis. Ini memiliki beberapa sifat antibakteri dan anti-inflamasi. Ini dapat digunakan dalam kondisi tertentu.

Air magnet
Air magnet telah berubah sifat. Ini telah meningkatkan kelarutan dan fluiditas. Jika digunakan untuk waktu yang lama, maka akan ada pelanggaran terhadap metabolisme mineral.

Air suling
Air suling dengan penggunaan jangka panjang menghasilkan pelepasan mineral.

Air perak
Air perak, diperoleh dengan bantuan perangkat, tidak diinginkan, karena memiliki sifat antibakteri dan ini dapat menyebabkan penindasan mikroflora usus berguna.

Bir
Bir juga tidak berguna. Bahkan dalam dosis kecil, alkohol mengganggu ginjal, hati, dan neuron otak. Bir yang sangat berbahaya untuk remaja dan anak-anak.

Air, berkarbonasi
Untuk air disimpan lebih lama, itu adalah aerasi. Cairan tubuh cairan diasamkan oleh karbon dioksida. Jika Anda minum air seperti itu untuk waktu yang lama, maka darah menjadi asam.

Minuman yang berbuih, seperti Coca Cola, Pepsi-Cola, Phantom, Sprite, Lemonades umumnya tidak diinginkan untuk dikonsumsi. Mereka memiliki reaksi asam (pH 2,5). Jika Anda menggunakannya, maka terjadi pengasaman darah yang sangat kuat dan eritrosit dihancurkan. Mereka mengandung asam ortofosfat, pengganti gula, penambah haus, peningkat rasa sintetis dan asam sitrat yang tidak sesuai dengan kesehatan organisme. Dilarang keras untuk meminum minuman seperti itu kepada anak-anak.

Jus
Di toko-toko, jus alami dapat ditemukan sangat jarang. Asam sitrat ditambahkan sebagai pengawet, tetapi tidak sepenuhnya berguna untuk kesehatan.

Air mineral
Air yang sangat termineralisasi tidak dapat dikonsumsi terus-menerus. Air ini bersifat kuratif dan harus diterapkan dengan kursus sesuai resep dokter sesuai dengan diagnosis.

Air yang disiapkan secara elektrolytik
Air yang disiapkan secara elektrolytik, yang terbagi menjadi hidup dan mati (asam dan basa), tidak boleh digunakan secara lisan, karena sangat sulit untuk menahan konsentrasi secara akurat. Air sangat dramatis mengubah sifat-sifatnya dan dapat menghancurkan sel-sel tubuh.

Minuman manis
Dari minuman manis diinginkan untuk menolak, karena gula mendehidrasi sel-sel organ vital, seperti otak, hati, dan juga menghambat bakteri, meningkatkan pertumbuhan jamur. Ini semua sangat berbahaya bagi tubuh kita.

Teh beraroma
Aromatized teh untuk waktu yang lama tidak dianjurkan. Untuk memberikan buah rasa matang, sebagai suatu peraturan, tambahkan esensi kimia aromatik. Dan itu berbahaya dan berbahaya bagi kesehatan.

Kopi instan
Kopi larut seharusnya tidak disalahgunakan. Dengan kopi alami, minuman granular tidak memiliki kesamaan. Mereka mengandung sejumlah besar aditif kimia. Kopi memiliki reaksi asam yang kuat, terutama dengan gula.

Tentu saja, semua orang memutuskan sendiri minuman apa yang harus digunakan, apa yang harus disalahgunakan, dan mana yang harus dikecualikan dari diet sehari-hari. Semua yang terbaik untukmu!