Obesitas adalah penyakit yang ditandai dengan deposisi jaringan adiposa yang berlebihan, wanita di atas usia 40 tahun sangat dipengaruhi oleh penyakit ini. Penyakit semacam itu tidak berkembang dalam waktu singkat, biasanya beberapa faktor berkontribusi terhadap hal ini.
Dokter dan psikoterapis mengidentifikasi faktor utama yang mempengaruhi perkembangan obesitas :
gaya hidup menetap sedentary;
keturunan genetika;
konsumsi minuman berkarbonasi manis;
konsumsi berlebihan makanan berkalori tinggi;
diet kelaparan yang sering;
penyakit kronis sistem endokrin;
sering stres;
tidak adanya rejimen harian, kurang tidur kronis;
ketergantungan psikologis pada makanan.
Obesitas adalah konsekuensi yang tidak menyenangkan dan berbahaya yang dihasilkan dari gangguan keseimbangan energi antara asupan makanan dan kekuatan yang dikeluarkan. Energi yang tidak terbayar secara bertahap disimpan dalam jaringan lemak, secara intensif meningkatkan volume area dada, perut dan paha. Deposisi lapisan lemak mempengaruhi pelanggaran perilaku makan normal, menyebabkan gangguan hormonal, memperlambat proses metabolisme dalam tubuh.
Tanda utama obesitas adalah kelebihan berat badan. Tergantung pada kelebihan kilogram, 4 derajat obesitas dibedakan. Orang yang menderita I dan II derajat, sering terlihat sakit, tidak memperhatikan. Dengan tingkat obesitas yang lebih berat, kelemahan seluruh tubuh, rasa kantuk yang terus-menerus, iritabilitas mulai mengganggu. Ada kegagalan dalam pekerjaan sistem pencernaan, seringkali sensasi pahit yang tidak menyenangkan di dalam mulut. Selain itu, kaki, sendi menderita, beban di tulang belakang meningkat.
Mencegah obesitas lebih mudah dan lebih menyenangkan daripada mengobati nanti. Diet yang benar dan latihan yang sistematis memungkinkan Anda untuk tidak memikirkan tentang obesitas. Namun, jika masalah seperti itu muncul, perawatan harus dimulai dengan penguatan kekuatan kehendak dan pengaturan psikologis, buat motivasi yang benar. Untuk mencapai kesuksesan, konsultasi dengan dokter akan membantu.
Perawatan kompleks obesitas terdiri dari dua area - olahraga sedang dan diet. Setelah pemeriksaan lengkap, dokter yang berpengalaman mengatur teknik pengobatan yang sesuai untuk pasien tertentu. Perawatan 3-6 bulan pertama akan dirancang untuk mengurangi berat badan, dan kemudian beberapa bulan perlu melakukan stabilisasi berat.
Ilmuwan-ilmuwan mengembangkan metode penurunan berat badan berikut ini:
Diet individu, dengan mempertimbangkan usia pasien, gaya hidupnya, profesi, posisi keuangan. Ahli gizi mengembangkan menu harian yang mempromosikan penurunan berat badan dan, pada saat yang sama, tidak memungkinkan Anda untuk mengalami rasa lapar yang melemahkan.
Program khusus aktivitas fisik rutin.
Kadang-kadang perawatan kualitatif oleh seorang ahli jantung, endokrinologis, gastroenterolog atau ahli saraf sendiri memungkinkan Anda untuk menyingkirkan obesitas.
Penunjukan obat-obatan farmasi yang mengurangi nafsu makan.
Penguatan kesehatan psikologis.
Phytotherapy, yang memfasilitasi normalisasi metabolisme.
Jika perlu, intervensi bedah untuk mengurangi lapisan lemak.
Harus diingat bahwa dengan kegemukan, semua organ internal seseorang berhenti berfungsi secara normal, ritme vital melambat, kesenangan hidup berhenti untuk menyenangkan. Oleh karena itu, pencegahan kelebihan berat badan merupakan ikrar kesehatan dan kebahagiaan.