Labu adalah gudang nyata vitamin dan mikro langka. Misalnya, Anda tahu bahwa sayuran berwarna ceria ini mengandung vitamin T, yang sangat penting untuk penyakit darah. Selain itu, di dalam labu banyak mengandung vitamin B, A, E, PP, serta magnesium, kalium, kalsium dan fosfor. Tambahkan ke ini daftar beta-kerotin, serat dan kandungan kalori rendah yang cukup besar dan cepat memperkenalkan sayuran ajaib oranye ke dalam diet Anda. Dan jika untuk semua kegunaan labu Anda hanya tidak tahu cara memasaknya dengan benar, maka artikel selanjutnya akan segera memperbaiki kelalaian ini. Kami menyarankan mulai mengisi celengan celengan dengan menguasai salah satu cara yang paling lezat, sederhana dan cepat - memasak labu di oven. Dan jangan terburu-buru berpikir bahwa labu di oven adalah hidangan yang membosankan dan biasa. Hanya ada sejumlah besar variasi tentang bagaimana Anda bisa memasak labu yang dipanggang: di atas irisan tipis dengan gula / madu, diisi penuh dengan daging / ayam, dengan keju cottage, mangga, apel, beras, buah-buahan kering. Juga, tergantung pada set rempah-rempah, labu bisa menjadi hidangan manis atau pedas. Resep langkah-demi-langkah terbaik untuk memanggang labu di oven dengan foto dan video menunggu Anda lebih lanjut.
Labu manis di oven dengan irisan gula - resep sederhana dengan foto selangkah demi selangkah
Apakah Anda ingin resep untuk labu sangat sederhana dan megavly pada saat yang sama, yang bahkan seorang anak dapat mengulanginya? Maka pastikan untuk mencoba membuat labu manis di dalam oven dengan potongan gula pada resep sederhana berikut ini dengan sebuah foto. Tapi hati-hati, karena untuk persiapan ini dipanggang dalam oven di oven, hanya semacam labu dengan kandungan gula tinggi yang akan dilakukan.Bahan-bahan yang diperlukan untuk labu manis dalam potongan-potongan oven dengan gula
- labu - 1 kg
- minyak sayur - 1 sdm. l.
- gula - 150 gr.
- kayu manis - 1 sdt.
Langkah-demi-langkah instruksi untuk resep sederhana untuk labu manis di oven dengan irisan gula
- Labu dipotong setengah dan ambil satu sendok makan inti dengan biji.
- Kami memotong labu menjadi potongan sesuai kebijaksanaan kami. Kondisi utama - labu seharusnya tidak terlalu tipis, selain itu dapat dengan cepat terbakar.
- Sebarkan irisan labu di atas loyang, taburi dengan minyak sayur olahan, misalnya, minyak zaitun. Penting untuk tidak berlebihan dengan jumlah minyak, karena penghilangnya akan membuat labu terlalu berlemak.
- Taburi dengan gula labu, dan kemudian kayu manis. Jumlah gula dan kayu manis dapat bervariasi tergantung selera Anda.
- Tetap hanya mengirim irisan labu dalam oven yang dipanaskan hingga 160 derajat dan panggang sampai siap. Irisan labu siap pakai harus mudah ditusuk dengan tusuk gigi, dan dari bagian gelap atas dengan gula goreng.
Labu harum di oven dengan potongan madu - resep sederhana
Versi lain dari buah labu manis dan sangat harum di oven dapat dimasak dengan madu, bukan gula. Saus seperti itu mengubah warna keemasan yang indah dengan aroma lembut dan tekstur yang lembut. Seperti pada resep sebelumnya, untuk membuat labu wangi di oven dengan potongan-potongan madu ternyata dipotong agak besar.Bahan-bahan yang diperlukan untuk labu wangi di oven dengan potongan-potongan madu
- labu - 1 kg
- minyak zaitun - 1 sdm. l.
- madu - 2 sdt.
- biji jinten - 2 sdt.
Instruksi langkah demi langkah untuk membuat labu wangi dengan madu di dalam irisan oven
- Potong labu kupas menjadi irisan yang cukup besar dan letakkan di atas loyang.
- Campurkan dalam satu mangkuk mentega, madu dan biji jintan. Aduk hingga rata hingga halus.
- Tuang campuran labu yang dihasilkan, pastikan bahwa masing-masing bagian menerima bagiannya dari saus madu.
- Panggang dengan suhu 200 derajat selama 30 menit.
- Labu siap untuk disajikan didinginkan dengan biji labu panggang.
Labu asin di irisan oven - selangkah demi selangkah resep memasak dengan bumbu
Labu asin dalam oven adalah irisan, resep selangkah demi selangkah untuk memasak dengan bumbu-bumbu, yang akan ditemukan lebih lanjut, dapat dengan mudah menjadi alternatif yang berguna untuk camilan biasa untuk bir. Untuk rasanya ternyata labu seperti itu agak asin dan cukup pedas karena penambahan sejumlah besar rempah-rempah aromatik yang berbeda. Baca lebih lanjut tentang cara membuat irisan labu asin dengan bumbu di oven dengan resep langkah demi langkah di bawah ini.Bahan-bahan yang diperlukan untuk irisan labu asin di oven dengan rempah-rempah
- labu - 1 kg
- minyak zaitun - 1 sdm. l.
- laut garam besar - 3 sdm. l.
- citron -1 sdt.
- rosemary - 1 sdt.
- lada merah - 1/4 sdt.
- lada hitam -1/4 sdt.
- bawang putih kering - 1/2 sdt.
Instruksi langkah demi langkah untuk membuat labu asin dengan bumbu di dalam irisan oven
- Kami memotong labu kupas dalam potongan-potongan kecil menyerupai bentuk kentang goreng.
- Kami berbaring di atas loyang, ditutup dengan kertas roti, potongan labu dan tuangkan dengan minyak zaitun.
- Taburi dengan garam laut besar.
- Bumbu yang tersisa dicampur dan juga ditambahkan ke irisan labu.
- Panggang 180 derajat sampai muncul kerak emas. Disajikan di atas meja dengan saus buatan sendiri yang lezat, misalnya, krim asam atau keju.
Labu dalam oven utuh, diisi dengan daging dan jamur - resep langkah demi langkah
Salah satu keuntungan utama dari labu adalah bentuknya, yang dapat dengan mudah menggantikan bentuk untuk dipanggang dalam oven. Misalnya, Anda dapat memanggang labu di oven seluruhnya, diisi dengan daging dan jamur. Hidangan cantik dengan porsi asli ini adalah tempat di meja meriah. Cara memasak diisi dengan daging dan jamur seluruh labu di oven belajar dari resep langkah-demi-langkah di bawah ini.Bahan-bahan yang diperlukan untuk labu di oven seluruhnya, diisi dengan daging dan jamur
- labu - 1 pc.
- daging sapi giling - daging sapi - 500 gr.
- bawang - 1 pc.
- krim asam - 200 ml
- jamur - 250 gr.
- garam
- minyak sayur
- rempah-rempah secukupnya
Langkah-demi-langkah instruksi untuk seluruh labu, diisi dengan daging dan jamur di oven
- Labu untuk dipanggang dalam pot harus bulat dan stabil. Sayuran harus dicuci dan dipotong ujungnya. Kemudian, dengan sendok, bersihkan internal dengan biji.
- Pada minyak sayur goreng daging cincang dengan bawang. Garam dan bumbui dengan bumbu favorit Anda.
- Secara terpisah menggoreng jamur (champignons, jamur tiram atau hutan) juga pada minyak secara harfiah 5 menit.
- Didinginkan jamur dan daging cincang bersama-sama, tuangkan semua krim asam dan aduk rata.
- Isi isian labu, tutup atas dengan tutup dari atas sayuran.
- Panggang dalam oven dengan suhu 200 derajat selama sekitar satu jam.
Labu lezat dalam oven dengan daging cincang dan sayuran - resep sederhana selangkah demi selangkah
Versi lain dari seluruh labu boneka, tetapi sudah dengan sayuran, menunggu Anda dalam resep sederhana lebih lanjut. Sebagai bahan tambahan selain yang diindikasikan dalam resep, Anda dapat mengambil kubis rebus, terong atau seledri. Baca lebih lanjut tentang cara membuat labu lezat dalam oven dengan daging cincang dan sayuran dalam resep langkah demi langkah sederhana di bawah ini.Bahan-bahan yang diperlukan untuk labu yang lezat di oven dengan daging cincang dan sayuran
- labu - 1 pc.
- kentang - 4-5 pcs.
- forcemeat - 75 gr.
- wortel - 1 pc.
- bawang - 1 pc.
- hijau
- minyak sayur
- garam
- merica
Langkah-demi-langkah instruksi untuk resep untuk labu lezat dengan daging cincang dan sayuran di oven
- Sebuah labu kecil yang stabil adalah milikku dan dilap kering. Potong ujung dengan ekor dan sendok, keluarkan daging yang longgar dengan biji.
- Goreng sedikit daging muncis dengan bawang sampai setengah matang.
- Baringkan lapisan forcemeat ke dalam labu, dan kemudian tambahkan satu lapisan kentang yang dipotong dadu.
- Lapisan wortel berikutnya. Setiap lapisan sayuran harus berupa garam dan lada secukupnya.
- Bolak lapisan, isi labu sepenuhnya dan taburi dengan ramuan cincang halus. Isi setengah air panas.
- Panggang di 200 derajat, ditutupi dengan tutup potongan atas sekitar 90 menit.
Labu boneka dengan ayam di oven - resep langkah demi langkah
Ayam adalah versi lain dari isi yang lezat, dengan mana Anda bisa memasak labu boneka yang lezat. Idealnya, Anda perlu mengambil bagian pinggang, karena daging dengan kulit tidak cocok untuk diisi. Resep langkah demi langkah untuk memasak boneka labu dengan ayam di oven akan menemukan lebih lanjut.Kandungan Esensial untuk Labu Boneka dengan Ayam dalam Oven
- fillet ayam - 2 pcs.
- labu - 1 pc.
- tomat - 3 pcs.
- Keju keras - 150 gr.
- bawang - 1 pc.
- wortel - 1 pc.
- bumbu untuk ayam
Instruksi langkah demi langkah untuk memasak boneka labu dengan ayam untuk oven
- Cuci labu dan potong bagian atasnya, bersihkan bagian dalam sendok.
- Potong fillet menjadi kubus, tomat dengan setengah lingkaran, dan potong bawang dengan halus.
- Parut keju pada parutan besar.
- Isi labu dengan daging dan sayuran, bumbui dengan garam dan tambahkan bumbu.
- Tuang segelas air panas dan tutup dengan ujung.
- Panggang 180 derajat selama 1,5 jam. Sekitar setengah jam sebelum selesai memanggang, lepaskan penutup atas dan tambahkan keju parut, lalu bawa ke siap.
Labu dipanggang di oven dengan potongan apel dan buah pir - resep cepat selangkah demi selangkah
Terlepas dari kenyataan bahwa labu - sayuran, itu sempurna menggabungkan dipanggang dengan buah manis, misalnya, potongan apel dan pir. Ini adalah resep yang sangat cepat dan sederhana untuk membuat camilan yang bermanfaat, yang akan dihargai oleh orang dewasa dan anak-anak. Cara memasak labu, dipanggang dalam oven, dengan apel dan pir, belajar dari resep cepat di bawah ini.Bahan-bahan yang diperlukan untuk labu panggang di oven dengan apel dan pir
- labu - 500 kg
- apel - 500 kg
- pir - 500 kg
- gula - 100 gr.
- kayu manis
- biji wijen
Instruksi langkah demi langkah untuk labu yang dipanggang dengan apel dan pir di oven dengan resep cepat
- Labu dikupas dan dikupas. Potong menjadi kubus kecil.
- Apel dan pir dari kulitnya tidak perlu dibersihkan, cukup buang bijinya. Buah-buahan juga dipotong menjadi kubus kecil atau irisan.
- Sebarkan labu, apel dan pir di atas selembar kertas, taburi gula, kayu manis dan biji wijen. Aduk rata.
- Tutup dengan lapisan kedua foil dan bungkus ujungnya untuk mendapatkan semacam kepompong.
- Panggang 180 derajat selama sekitar 40-50 menit, tergantung pada kekuatan oven.
Panggang seluruh labu di oven dengan keju cottage - resep langkah demi langkah
Panggang seluruh labu dengan keju cottage di oven adalah hidangan yang tidak semua orang suka. Dan meskipun, pada pandangan pertama, kombinasi labu dan keju cottage cukup kontroversial, tetapi dalam prakteknya "casserole" ini ternyata asli dan tidak terbantahkan. Tentang cara memasak seluruh labu yang dipanggang dengan keju cottage dalam resep langkah demi langkah di bawah ini.Bahan-bahan yang diperlukan untuk labu panggang utuh dalam oven dengan keju cottage
- labu manis kecil - 1 pc.
- dadih lunak - 250 gr.
- apel - 1 pc.
- kayu manis - 1 sdt.
- gula - 3 sdm. l.
- kismis, aprikot kering, kacang secukupnya
Instruksi langkah demi langkah untuk memasak labu panggang dalam oven dengan keju dadih utuh
- Cuci labu dan potong bagian atasnya, kupas daging dan bijinya yang longgar.
- Keju cottage dicampur dengan gula dan dikukus selama 5 menit dalam air mendidih buah-buahan kering.
- Massa dadih yang dihasilkan mengisi labu sekitar 3/4 tinggi.
- Taburkan irisan apel, ditaburi kayu manis dan sedikit gula.
- Panggang dalam oven, dipanaskan hingga 180 derajat sampai kulit emas terbentuk di labu.
Labu sederhana dalam oven dengan poppy dan buah, resep cepat per giliran
Versi berikutnya dari labu manis sederhana di oven dengan manga dan buah-buahan seperti anak-anak. Ini adalah jenis variasi pada topik buah dan sayur casserole, yang disiapkan dengan cepat dan sederhana. Baca lebih lanjut tentang cara memanggang labu dengan manga dan buah di oven dengan resep langkah-demi-langkah sederhana di bawah ini.Bahan-bahan yang diperlukan untuk labu sederhana dengan manga dan buah di oven
- labu - 400 g
- apel - 2 pcs.
- pir - 2 pcs.
- manga - 100 gr.
- gula bubuk - 180 gr.
- telur - 1 pc.
- mentega
Langkah-demi-langkah instruksi untuk resep labu sederhana dengan manga dan buah di oven
- Labu dikupas, dipotong menjadi irisan tipis dan direbus hingga lunak dalam air mendidih.
- Apel dan pir, bersama dengan kulit, dipotong menjadi kubus kecil.
- Kami mendinginkan labu yang didinginkan dengan blender, menambahkan bubuk gula, mangga, dan telur. Yah kita campur.
- Tambahkan potongan buah dan campur lagi.
- Kami menyebar massa ke dalam cetakan, diolesi dengan mentega dan panggang pada 180 derajat sampai terbentuk kerak emas.