Pertama-tama, kita perlu memahami suhu dan mengapa itu kadang-kadang naik.
Ini terjadi di bawah pengaruh zat khusus (pirogen), dalam perkembangan di mana sel-sel kekebalan tubuh kita berpartisipasi. Pendapat kebanyakan dokter adalah bahwa peningkatan suhu adalah reaksi defensif tubuh kita terhadap beberapa penyakit. Tetapi tentang fakta bahwa suhu harus diturunkan, pendapat dibagi. Beberapa percaya bahwa untuk memperkuat kekebalan tubuh perlu memberi tubuh kesempatan untuk mengatasi agen penyebab penyakit. Yang lain percaya bahwa perlu untuk menurunkan suhu sesegera mungkin.
- Suhu bisa naik karena ketegangan saraf, tekanan, panas berlebihan, sebelum awal siklus menstruasi pada wanita. Jika tidak ada gejala lain dari pilek, suhu ini tidak boleh diremukkan.
- Itu terjadi bahwa suhu rendah (37-37,5 ° C) berlangsung beberapa hari. Ini mungkin hasil dari cedera otak atau kegagalan hormon, jadi sebelum mengambil tindakan, Anda harus mencari tahu penyebab kondisi ini. Dalam kasus seperti itu, suhu hanya merupakan konsekuensi dari masalah, jadi tidak masuk akal untuk menguranginya.
Bagaimana cara menurunkan suhu tanpa obat?
Ini dapat dilakukan baik secara eksternal (kompres, menggosok dan membungkus), dan dengan bantuan berbagai decoctions dan infus.
Obat tradisional di luar ruangan untuk suhu
- Menyeka. Pilihan paling populer adalah campuran vodka dan air dingin. Banyak dokter tidak merekomendasikan metode ini, tetapi seseorang tidak dapat gagal untuk mengenali keefektifannya. Aturan utama: solusinya tidak perlu digosok kuat ke kulit, cukup untuk menyeka tubuh dengan ringan, memberi perhatian khusus pada pelipis, rongga aksila dan poplitea, dan juga ke kaki.
- Kompresi . Mereka dibuat atas dasar solusi yang sama. Ambil kain lembut, dibasahi dan ditumpangkan di dahi.
- Resep paling populer adalah teh dengan raspberry. Anda dapat menggunakan infus raspberry kering, tetapi cara yang paling enak adalah selai raspberry buatan sendiri.
- Cranberry atau cranberry mors.
- Rebusan warna kapur.
- Teh dengan madu dan lemon.
- Infus pinggul.
- Teh harus diseduh segera sebelum dikonsumsi atau tuangkan tarif harian ke dalam termos, jadi Anda selalu memiliki minuman hangat di tangan;
- Minum tidak boleh terlalu dingin, tetapi tidak terlalu panas;
- Semakin banyak minuman pasien, semakin baik;
- Setelah pasien berkeringat, Anda tentu harus mengganti pakaiannya hingga kering, untuk menghindari hipotermia.
Dan jangan lupa bahwa selain merobohkan suhu, ada beberapa poin lagi yang memastikan pemulihan. Pasien harus mematuhi tirah baring, dan udara di ruangan di mana dia berada, harus lembap dan sejuk.