Belajar membuat payudara Anda lebih indah


Sangat feminin, menyentuh dan menggoda melihat leher telanjang, tulang selangka yang lembut, dada yang spektakuler ... Tapi agar Anda tidak harus bersembunyi di syal dan gorden, untuk memakai kerah tertutup sepanjang tahun, Anda harus berpikir tentang perawatan yang tepat dari area yang lembut ini. Jadi, kita belajar membuat payudara kita indah! Dan bagaimana cara mencapainya - baca di bawah ini.

Krim khusus untuk dada dan leher membantu untuk waktu yang lama untuk menjaga kemudaan dan penampilan yang prima. Tetapi hanya jika Anda menerapkannya secara konstan, dan tidak dari satu kasus ke kasus lain. Dan sebenarnya itu cukup untuk menerapkan krim pelembab biasa secara teratur, sebaiknya dengan suplemen vitamin, khususnya dengan vitamin E, dan lakukan pijatan khusus. Kami memijat dada dengan gerakan menaik yang hati-hati, berusaha tidak meregangkan kulit. Hal yang sama berlaku untuk leher. Ahli kecantikan terkenal Eva Frazer menawarkan pijatan yang sederhana namun sangat efektif. Geser ke atas dari dada ke dagu terlebih dahulu dengan telapak tangan kanan, lalu tangan kiri. Lakukan sepuluh pukulan seperti itu. Perlakukan dengan lembut kedua tangan di atas wajah Anda. Mulailah gerakan dari dagu, naikkan pipi, geser ke atas dan di kedua sisi lubang hidung. Hati-hati kelancaran kulit kelopak mata dan dahi ke garis rambut. Lalu kembali ke kedua sisi wajah ke dagu. Ulangi lima hingga sepuluh kali tanpa interupsi. Cepat dan mudah menepuk dagu Anda 30 kali dengan punggung satu tangan. Belajar membuat payudara Anda lebih indah. Hal utama adalah jangan malas.

JANGAN TERLUKA.

Berat berlebih adalah musuh utama dari payudara yang indah. Pada berat badan normal, payudara sekitar 25% penuh jaringan lemak dan 75% kelenjar. Pound ekstra berarti bahwa akan ada lebih banyak lemak di dada. Ketika beban meningkat, ligamen yang mendukung payudara membentang. Jika, sebagai akibat fluktuasi berat badan atau setelah kehamilan, payudara Anda telah kehilangan bentuknya, dalam keadaan darurat, Anda dapat melakukan operasi angkat. Di bawah anestesi umum, puting dipisahkan dari kulit, tetapi tetap melekat pada jaringan payudara, kemudian secara vertikal ke bawah dan di bawah payudara dibuat sayatan, kelebihan kulit dan jaringan internal dikeluarkan, puting kembali ke tempatnya dan sayatan dijahit. Agar tidak meregangkan bekas luka, perlu untuk menghindari kehamilan satu tahun setelah operasi. Tetapi ketika Anda membayangkan semua komplikasi yang terkait dengan operasi ini, Anda mulai memahami: lebih baik memiliki perawatan kosmetik biasa daripada tindakan drastis semacam itu.

DALAM CAHAYA CERAH.

Jangan teka-teki bagaimana tan: dalam baju renang atau tanpa. Pertanyaan ini sekarang dipecahkan dengan tegas. Tidak ada percobaan tanpa atasan. Bahkan jika Anda benar-benar menyukai diri sendiri tanpa baju renang, kesehatan menjadi lebih mahal. Bersulang di bawah sinar matahari pada puncak hari juga salah. Kanker payudara terlalu tinggi untuk tan perunggu. Selain itu, dari sinar matahari yang intens, kulit mengering dan menua lebih cepat. Karena itu, di seluruh area leher dan dada, aplikasikan krim dengan filter tabir surya. Ini akan membantu mencegah penuaan kulit, membuatnya tetap lentur dan menunda munculnya kerutan.

JANGAN CEPAT UNTUK BERUBAH.

Hingga saat ini, para ahli sedang membahas apakah layak melakukan operasi pembesaran payudara bagi para wanita yang belum melahirkan. Implan silikon biasanya tidak mengganggu pertumbuhan jaringan kelenjar selama kehamilan, tidak mengganggu laktasi dan menyusui. Dengan satu reservasi - jika mereka dipasang dengan benar. Namun kebanyakan dokter cenderung berpikir bahwa lebih baik melakukan operasi ini setelah semua kehamilan yang Anda rencanakan. Pada saat itu Anda akhirnya akan menjadi jelas apa yang Anda inginkan.

ITU PERLU TAHU.

■ Dada menyukai shower kontras. Jika Anda melengkapi prosedur ini dengan pijatan melingkar ringan (payudara sebelah kiri searah jarum jam, yang kanan melawan), maka Anda dapat mempertahankan keindahan payudara Anda untuk waktu yang lama.

■ Pilih bantal datar untuk tidur. Dan lebih baik menolaknya sama sekali. Bantal yang subur memprovokasi pembentukan kerutan di leher. Untuk menjaga bentuk payudara yang indah, cobalah untuk tidak tidur tengkurap. Jangan tidur dengan bra. Ini mengganggu aliran darah normal, yang dapat memicu terjadinya penyakit payudara.