Bagaimana cara membersihkan perut bir bagi seorang pria

Periklanan aktif, yang ditujukan terutama pada orang-orang muda, membawa bir sekali ke tingkat produk nasional. Seiring dengan pertumbuhan penjualan, semakin banyak orang muda bergabung dengan "tentara pecinta" minuman yang memabukkan ini. Bagi mereka, bank atau sebotol bir di tangan mereka adalah tanda kedewasaan dan cara yang baik untuk bersantai. Tak satu pun dari mereka berpikir tentang fakta bahwa di depan mereka mengharapkan pembayaran untuk jumlah bir yang terlalu banyak dikonsumsi - yang disebut perut bir. Tidak seperti wanita yang khawatir tentang daya tarik mereka dan mencoba untuk menjaga diri mereka tetap bugar melalui diet dan olahraga, pria melihat bentuk yang tidak sempurna ketika mereka berhenti melihat kaus kaki sepatu mereka karena "perut" yang melebar. Dan pertanyaannya muncul: "Bagaimana cara menghilangkan perut bir untuk seorang pria?".

Jika seorang pria serius dalam memecahkan masalah ini, dia akan membutuhkan kesabaran luar biasa, kemauan keras dan pekerjaan sehari-hari pada dirinya sendiri. Seseorang harus memahami bahwa alasan mengapa pria membentuk perut bir tercakup dalam karakteristik fisiologis dari perwakilan lawan jenis.

Mengapa penampilan perut bir mengancam laki-laki?

Pada wanita yang kehilangan bentuk karena makan berlebihan, kurang aktivitas fisik, dll., Kelebihan lemak didistribusikan secara merata ke seluruh tubuh, membentuk kendur, berkontribusi terhadap selulit dan berat badan berlebih. Pada pria, lemak terakumulasi di satu tempat - di perut. Tekan perut adalah rangka otot yang menutupi organ-organ internal dan melindungi mereka dari kerusakan dan perubahan suhu. Otot perut yang kuat berkontribusi pada pelestarian bentuk perut. Ketika banyak lemak internal disimpan, tekan melemah. Bagian dari jaringan lemak masuk ke lapisan lemak subkutan. Perut "tumbuh" perlahan. Akibatnya, sementara massa lemak tidak menjadi kritis, dan otot-otot tidak kehilangan tonus mereka, ada lebih banyak kesempatan untuk mendapatkan kembali harmoni sebelumnya. Jika proses dimulai, otot-otot akhirnya akan melemah dan tidak akan mampu menahan beban berat. Mereka akan bergerak terpisah, dan lemak subkutan akan melorot dalam bentuk lipatan di perut.

Bagaimana cara menghapus perut?

Untuk ini, pria harus benar-benar berhenti menggunakan bir. Anda perlu merawat nutrisi yang tepat, membuat penyesuaian untuk diet harian Anda. Hanya ada makanan daging: ayam, daging kalkun, kelinci. Menu harus mengandung sereal sebanyak mungkin. Dan, tentu saja, tanpa aktivitas fisik intensif secara teratur, perubahan tidak mungkin terjadi segera. Hanya iklan yang dapat secara tidak bertanggung jawab menjanjikan penyembuhan-keajaiban-tindakan cepat lain untuk koreksi sosok, yang "akan melakukan semuanya sendiri."

Namun, obat dapat menawarkan dan sarana radikal.

Liposuction - pengangkatan deposit lemak lokal dengan pembedahan. Ini tidak dapat dilakukan untuk pasien dengan struktur otot yang melemah dan kulit yang telah kehilangan elastisitas, karena akan menggantung setelah operasi. Harus juga dipahami bahwa liposuction adalah operasi kosmetik, dan bukan metode mengobati obesitas. Melanjutkan cara hidup yang lama, ada risiko cepat meningkatkan volume yang tidak diinginkan.

Jika pasien memiliki pers perut yang lemah dan lipatan yang sangat kendur, yang disebut apron, ahli bedah akan merekomendasikan dermolipectomy . Bedah plastik ini dikembangkan secara khusus untuk mengembalikan kontur tubuh pada orang dengan tingkat obesitas yang tinggi. Prosedur ini juga cocok untuk mereka yang memiliki gangguan metabolisme, misalnya diabetes.

Pilihan lain yang memungkinkan pembedahan untuk mengangkat seorang pria yang telah tumbuh dari perut bir adalah abdominoplasty - operasi plastik yang bertujuan menghilangkan apron lemak kulit dan memulihkan proporsi alami tubuh. Selama operasi ini, otot-otot perut akan mengencang dan tekan perut akan mengeras. Operasi, bagaimanapun, membutuhkan persiapan yang matang. Anda perlu berulang kali membersihkan usus dalam bentuk enema dan menggunakan perban ketat di perut untuk mengurangi volume usus beberapa kali. Ketika seorang pria dapat menarik perut, maka, dan hanya dengan itu akan mungkin untuk berbicara tentang abdominoplasty. Dalam kasus di mana ketebalan jaringan subkutan dari dinding anterior rongga perut melebihi lima sentimeter, dokter merekomendasikan pra-liposuction.

Metode radikal di atas untuk menyingkirkan kelebihan lemak di perut, di satu sisi, memungkinkan Anda untuk memecahkan masalah ini tanpa banyak kesulitan pada satu waktu. Di sisi lain, masing-masing memiliki kontraindikasi sendiri dan kemungkinan komplikasi. Sayangnya, operasi bedah ini hanyalah tindakan sementara. Untuk menjaga tubuhnya tetap dalam bentuk yang diinginkan, pria harus secara ketat memantau jumlah makanan yang dimakan, meninggalkan kecenderungan yang ada dalam makanan, terus mengendalikan berat badan Anda, menguras tenaga dengan tenaga fisik. Anda harus dengan sadar mempertimbangkan semua pro dan kontra sebelum Anda berbaring di bawah pisau bedah. Dan, yang paling penting, seorang pria harus berpikir dan menjawab dengan jujur, apakah dia benar-benar menginginkan dan siap untuk berubah.