Babi dengan sayuran dalam pot

Waktu memasak : 40 mnt.
Kesulitan memasak : mudah
Porsi : 4
Dalam 1 porsi : 398,5 kkal, protein - 46,8 gram, lemak - 19,4 gram, karbohidrat - 9,1 gram

APA YANG ANDA BUTUHKAN:

• 800 g daging babi tenderloin
• 2 buah tomat
• 2 bawang merah
• 200 g kacang panjang
• 3 sdm. l. pasta tomat
• 50 gram keju Rusia parut
• 2 sdm. l. minyak sayur
• garam, lada secukupnya

APA YANG HARUS DILAKUKAN:


1. Daging babi dipotong kecil-kecil. Kupas bawang, potong dadu. Potong tomat yang sama menjadi kubus. Potong kacang menjadi 3-4 bagian.

2. Panaskan minyak dalam wajan, masukkan daging babi dan goreng, aduk sesekali, 8 menit. Tambahkan tomat dan bawang, masak 5 menit. Masukkan kacang, bumbui dengan garam dan lada, aduk dan masak selama 4 menit lagi.

3. Tambahkan pasta tomat, aduk, masak selama 5 menit. Baringkan daging dengan sayuran dalam pot, taburi dengan keju parut dan dimasukkan ke dalam oven yang sudah dipanaskan selama 200 ° C selama 10 menit.