Untuk menginformasikan ayah masa depan anak
Ya, orang ini memiliki banyak hak untuk mengetahui tentang peristiwa penting seperti Anda. Tapi bersiaplah untuk fakta bahwa dia tidak dapat terburu-buru kepadamu dengan pelukan dan tangisan: "Tuhan, kebahagiaan, apa!" Dan bukan karena dia tidak mencintaimu atau tidak menginginkan seorang anak. Tidak semuanya! Pesan seperti itu dari siapa pun menyebabkan badai emosi yang luar biasa, dan, sangat mungkin, orang luar pertama akan muncul dengan ide yang sangat tidak cocok, seperti: "Nah, bagaimana saya bisa memancing dengan Vasya?" Jika Anda takut dengan reaksinya yang tidak dapat diprediksi. , mungkin masuk akal bahkan untuk memberitahunya tentang hal itu dari jarak jauh - misalnya, melalui telepon? Anda lihat, sementara ayah masa depan tiba di rumah, di dalam kepalanya berita ini sudah akan diselesaikan, dan pada saat yang sama akan ada kesempatan untuk membelikan Anda hadiah yang pas.
Kunjungi dokter kandungan Anda
Dokter adalah orang ketiga setelah kami dan suami yang perlu tahu tentang perubahan dalam hidup Anda. Selain itu, selain fakta kehamilan, Anda dan dokter Anda harus menentukan banyak aspeknya dan membuatnya sesegera mungkin. USG menunjukkan fakta kehamilan sudah pada 4-5 minggu, dan perlu untuk lulus ujian. Untuk mengecualikan kehamilan ektopik dan beberapa komplikasi. Setelah USG, Anda akan memiliki foto pertama anak Anda, meskipun di atasnya itu akan menyerupai, lebih tepatnya, "kacang", daripada pria kecil, tetapi masih menimbulkan banyak emosi yang menyenangkan. Dokter akan memberi tahu Anda bagaimana Anda sekarang harus bersikap, seberapa sering untuk datang ke kantor, tes apa yang harus diserahkan. Dan Anda, pada gilirannya, perlu mencari tahu apakah dokter Anda memiliki hak untuk memimpin kehamilan dan memberikan semua kertas yang diperlukan: kartu pertukaran, kartu rumah sakit dan sertifikat. Jika tidak, Anda perlu berpikir setelah beberapa waktu tentang cara mendaftar dengan konsultasi wanita.
Ubah mode
Jika kehamilan Anda dikonfirmasi, masuk akal untuk berpikir tentang beberapa perubahan dalam gaya hidup. Tidak, ini tidak berarti bahwa kami mendorong Anda untuk tidur dan tidak bangun dari itu semua 9 bulan. Justru sebaliknya, lalu lintas dan udara segar sekarang tidak terganggu. Perlu dipikirkan tentang fakta bahwa alkohol dan rokok sekarang di masa lalu, dan jika mungkin, luangkan sedikit waktu di klub malam di mana ada banyak asap, serta di ruang olahraga (jika ini bukan kelas khusus dalam kelompok untuk ibu hamil) dengan beban fisik yang terlalu tinggi.
Mulai minum vitamin
Pergi ke apotek dan beli vitamin yang diperlukan. Dokter Anda mungkin sudah sudah meresepkannya untuk Anda. Bagaimanapun, asam folat - ini adalah apa yang Anda butuhkan untuk memulai sedini mungkin. Juga, vitamin kompleks untuk wanita hamil tidak mengganggu, tetapi dalam dosis yang ditentukan secara ketat.
Untuk menyenangkan kakek dan nenek
Nenek dan kakek masa depan mungkin bingung ketika Anda memberi tahu mereka tentang pengisian ulang yang akan datang, tetapi semakin cepat mereka belajar tentang itu, semakin banyak waktu yang mereka harus siapkan secara moral untuk acara mendatang.
Sampaikan kabar gembira itu ke majikan Anda
Ini harus dilakukan pada awal trimester kedua, agar tidak mengiritasi tim kerja sebelumnya, tetapi jika kehamilan Anda disertai dengan toksisitas dan Anda dipindahkan ke tempat kerja dengan sangat buruk, akan lebih baik untuk membuka rahasia - jangan memikirkan alasan baru untuk penundaan dan ketidakhadiran Anda setiap kali. Mungkin Anda tidak boleh memberi tahu berita itu kepada atasan, tetapi atasan langsung atau mitra yang dapat menggantikan Anda jika ada sesuatu yang harus diwaspadai.
Buat audit atas lemari Anda
Tentu saja, dari saat Anda melihat garis-garis berharga, sebelum pergi ke toko untuk pakaian khusus untuk wanita hamil, itu bisa memakan waktu lama. Tetapi Anda bisa mulai mengalami ketidaknyamanan di pinggang jauh lebih awal. Pilih dari pakaian dan pakaian dalam yang Anda miliki sekarang, yang paling nyaman, lembut dan elastis, lepaskan jins yang terlalu ketat dan bra yang terlalu ketat. Hilangkan sebanyak mungkin "tulang" dan cangkir padat dan berikan preferensi pada model elastis.
Tinjaulah tugas rumah tangga Anda
Bersama dengan suaminya duduk dan pikirkan tugas apa yang akan Anda bagikan dengannya. Yang pasti Anda tidak bisa sekarang membawa tas dengan kentang. Dan jika Anda memiliki toksisitas yang kuat - Anda perlu seseorang untuk bertanggung jawab atas belanja dan memasak.
Untuk memikirkan keuangan
Jika Anda berencana untuk pergi setelah kelahiran di surat keputusan (dan tentunya itu akan terjadi), mungkin Anda harus berpikir tentang apa yang masuk akal sekarang untuk menunda jumlah kecil dari gaji agar dalam 7-8 bulan, ketika keputusan akhirnya datang , Anda memiliki cadangan uang tunai kecil untuk masa depan - pengeluaran cukup besar. Bahkan jika kerabat akan memberi Anda boks kereta dorong, dan suami akan membayar kontrak untuk melahirkan, maka pasti akan tidak nyaman bagi Anda untuk duduk selama satu atau dua tahun dalam sebuah keputusan tanpa uang sepeser pun, terutama jika sebelumnya Anda benar-benar mandiri.
Berlangganan majalah "Aku sedang menunggu bayi"
Anda akan membutuhkannya untuk sembilan bulan ke depan. Berlangganan untuk paruh pertama tahun depan telah dimulai. Dan Anda dapat berlangganan ke semua cabang komunikasi.
Rileks
Untuk Anda sekarang tampaknya pasti, bahwa untuk 9 bulan semua pada waktunya hanya tidak mungkin. Setelah semua, Anda memiliki persiapan yang serius: untuk membeli barang-barang anak-anak, untuk membuat perbaikan di kamar bayi, untuk menjalani pemeriksaan medis, untuk membaca banyak buku penting tentang pendidikan dan kesehatan remah-remah, untuk mencari pengganti di tempat kerja, untuk mengeluarkan banyak sertifikat yang diperlukan, untuk memilih rumah bersalin, nama untuk bayi, taman kanak-kanak masa depannya dan sekolah, institut dan pekerjaan masa depan ... Hentikan! Anda punya banyak waktu untuk memikirkannya dan memecahkan masalah saat mereka datang. Hanya perlu bersantai, merasakan keharmonisan dengan diri sendiri dan dunia, karena kehamilan adalah waktu yang benar-benar unik, dan itu berlangsung tidak begitu lama. Nikmati saja, dan Anda akan punya waktu!