Alasan menolak makanan
Biasanya, orang tua memutuskan berapa banyak makanan yang dibutuhkan seorang anak, tetapi anak itu tahu kebutuhannya lebih baik daripada orang lain. Anak-anak membutuhkan lebih banyak kekuatan daripada orang dewasa (dalam hal berat badan), tetapi mereka makan lebih sedikit. Kelengkapan tidak berarti tanda kesehatan. Banyak anak kurus dengan nafsu makan yang buruk secara fisik kuat dan energik. Anak-anak yang rentan terhadap gaya hidup yang tidak aktif kurang nafsu makan, mereka tidak perlu mengisi cadangan energi mereka sesering anak-anak yang bergerak. Perut anak tidak sebesar perut orang dewasa, oleh karena itu, membutuhkan lebih sedikit makanan. Beberapa anak kehilangan nafsu makan karena mereka makan berlebih.
Kurangnya minat
Mentransfer makanan ke waktu lain di siang hari atau ke tempat lain dapat menghilangkan nafsu makan dan ketertarikan anak terhadap makanan. Keanehan anak dapat menjadi reaksi terhadap sikap orang tua terhadap makanan. Beberapa orang tua, takut bahwa anak tersebut tidak makan dengan baik, sedang mempersiapkan yang lain daripada makanan yang dibuang. Ini hanya mendorong anak untuk meninggalkan makanan lebih sering dengan harapan akhirnya mendapatkan hidangan favoritnya.
Gangguan mental
Di banyak keluarga, anak-anak dengan tekun diberi makan sehingga kepenuhan mereka memberi kesaksian akan perawatan yang tak kenal lelah dari orang tua mereka. Dalam hal ini, cara apa pun biasanya digunakan: persuasi dan ancaman, permainan, gangguan, penyuapan, pemaksaan, dan bahkan pemakan paksa. Dalam semua kasus ini, anak-anak yang memberontak bahkan lebih aktif dan dengan tegas menolak untuk makan. Terkadang kehilangan nafsu makan dikaitkan dengan kenangan peristiwa tidak menyenangkan saat makan. Anak-anak terkadang dipaksa makan ketika mereka tidak berselera - karena sakit, karena mereka tidak suka makanan, hanya saja tidak mau. Kenangan dari insiden ini mendorong si anak untuk menolak makanan. Kurang nafsu makan bisa menjadi penyebab kesedihan, kecemasan, depresi. Penting untuk berbicara dengan anak dan mencari tahu apa yang mengganggunya.
Gejala penyakit
Hilangnya nafsu makan pada anak di siang hari adalah salah satu gejala umum penyakit apa pun. Infeksi yang sering kembali pada anak-anak kurang dari 6 tahun menyebabkan penolakan untuk makan. Tapi ini adalah penyebab paling umum hilangnya nafsu makan pada anak-anak.
Bantu anak Anda makan dengan benar
Pertama-tama, diperlukan untuk menerapkan pendekatan yang berbeda terhadap proses memberi makan anak pada siang hari. Anak-anak dan orang tua harus mempertimbangkan makan siang dan sarapan sebagai kesempatan untuk berbicara, berkumpul, berbicara tentang bagaimana hari itu berlalu. Akibatnya, berbagi makanan di meja umum adalah pengalaman yang menyenangkan. Jangan bereaksi terhadap komentar anak tentang makanan dengan paksaan, argumen atau teriakan. Makan harus menjadi peristiwa yang harmonis dan santai; Pujilah anak ketika dia makan, sebagaimana seharusnya. Mulai percakapan, belajar bernegosiasi dengan anak, jika tidak
dia akan mencoba mengambil inisiatif di tangannya. Orang tua harus merawat nutrisi anak. Tetapi tidak semua anak makan dengan cara yang sama: seseorang membutuhkan lebih banyak makanan, sebagian lagi kurang. Jangan paksa anak untuk memakan segala sesuatu yang tergeletak di piringnya, tetapi pastikan bahwa dia mencoba setiap hidangan yang ditawarkan. Lebih baik untuk menempatkan makanan dalam porsi kecil, dan jika anak menginginkan lebih banyak, beri dia suplemen. Jangan bandingkan anak itu dengan saudara laki-laki dan perempuannya, begitu juga dengan anak-anak lain. Sekarang kita tahu mengapa anak itu menolak makan di siang hari.