Vitamin yang berguna untuk wanita

Dalam artikel kami "Vitamin yang berguna untuk wanita" Anda akan belajar: vitamin obat apa yang berguna untuk tubuh wanita. Vitamin di luar musim. Kluster merah abu gunung - pantry yang tidak biasa dari zat yang berguna. Sebagai contoh, dalam berry berbagai varietas kebun, ada banyak vitamin C yang sangat berharga, dalam buah-buahan dari abu gunung itu lebih dari pada lemon atau jeruk.

Dan ada juga seluruh kelompok vitamin B, karoten, tokoferol, serat, pektin, asam organik (sorbat, tartarat, suksinat, sitrat, apel), karbohidrat yang mudah dicerna, glukosa, fruktosa, bioflavonoid - tidak terdaftar. Bagaimanapun juga, pada periode off-season, yang cukup sulit untuk tubuh wanita (katakanlah, musim gugur-musim dingin), orang-orang merekomendasikan penggunaan reguler buah kering segar dari abu gunung atau decoctions, infus, jus, teh menggunakan buah tart yang ajaib.
Obat yang efektif .
Tanpa membahas terminologi medis yang canggih, kami mencatat bahwa obat-obatan rowan tidak hanya memiliki properti pencegahan untuk kesuburan wanita, tetapi juga merupakan properti kuratif yang efektif. Terutama ditunjukkan adalah persiapan alami berdasarkan klaster kesehatan merah untuk mereka yang menderita penyakit kardiovaskular (hipertensi, aterosklerosis), beri-beri, peningkatan kadar kolesterol "jahat" dalam darah, mengurangi keasaman lambung, gangguan metabolisme (dalam hal ini buah rowan membantu menyingkirkan kelebihan lemak di hati), sembelit, manifestasi dari urolitiasis, pelanggaran siklus menstruasi.
Buah matang dari abu gunung sangat berguna untuk penyakit tertentu (mereka hanya ditentukan oleh dokter) yang terkait dengan gangguan fungsional ginjal, asam urat, dystonia vegetatif-vaskular, rematik, nyeri sendi episodik (rowan bertindak sebagai analgesik), tromboflebitis, gangguan gastrointestinal misalnya, radang selaput lendirnya) dan bahkan diabetes melitus.
Senang mengetahui .
Buah mentah dari rowan dengan konsumsi dapat menyebabkan iritasi ginjal, nyeri tumpul atau tajam di perut, sakit perut yang kesal, dan kadang-kadang muntah. Untuk melindungi tubuh wanita dari kesalahpahaman semacam ini, ingatlah hal-hal berikut: toksisitas dari ashberry biasa hilang segera dengan merebus atau mengeringkan (pada suhu 40-90 derajat) buah beri.

Meningkatkan kekebalan wanita .
Ambil 1 sendok makan (15 gram) buah kering dari abu gunung kering, tuangkan 1,5 cangkir air mendidih, kemudian didihkan selama 20 menit, dan kemudian bersikeras selama setidaknya 4 jam dalam wadah tertutup rapat berenamel. Setelah filter dan ambil kaldu penyembuh 3-4 kali sehari selama 2 sendok makan, sebelum makan. Obat alami ini secara signifikan memperkuat, mungkin, sistem kekebalan tubuh yang lemah dari seorang wanita, dan kesejahteraan membaik.
Avitaminosis .
Selama musim sepi untuk menjaga kelincahan dan kesejahteraan sangat dibantu oleh teh vitamin alami. Persiapkan dengan sederhana: 1 sendok makan buah cincang menyeduh 1 cangkir air mendidih dalam wadah tertutup dan biarkan agak dingin, lalu saring. Minum teh hangat 2-3 kali sehari selama 1/2 cangkir, dan avitaminosis dengan segala cara melewati Anda. Anda juga dapat menggunakan jus murni dari buah segar (yang terjadi di apotek) untuk 1 sendok makan tiga kali sehari sebelum makan sebagai agen multivitamin yang sangat baik yang tidak memiliki kontraindikasi.
Obat diuretik .
Satu sendok makan buah-buahan segar dan ashberry biasa dididihkan pertama 5 menit dalam 200 g air, kemudian bersikeras dan segera setelah benar-benar dingin, saring. Ambil 3-4 sendok makan setiap hari sebelum makan sebagai diuretik yang kuat.
Manfaatkan saran kami dan jadilah sehat!