Ada banyak alasan yang mengarah pada fakta bahwa hubungan terbaik pun bisa membusuk. Namun, apapun yang terjadi, keputusan untuk mengakhiri hubungan itu paling sering diberikan sangat sulit. Kami berpikir untuk waktu yang lama tentang pertanyaan, yang lebih baik, untuk tetap atau pergi. Jika Anda tidak dapat memutuskan dengan cara apa pun untuk memutuskan - cobalah untuk secara konsisten melakukan enam langkah berikut.
Langkah # 1. Jadilah diri sendiri, bukan apa yang Anda inginkan untuk melihat pasangan Anda
Jika Anda ingin melakukan sesuatu yang tidak biasa bagi Anda, apakah Anda bertindak seolah-olah dia mau, atau apakah Anda masih mempertahankan posisi Anda? Jika Anda terus-menerus menyembunyikan pendapat Anda dan mencoba menyenangkan orang lain, maka ini memiliki dampak yang sangat negatif terhadap martabat Anda, yaitu, Anda dapat mengatakan, pada semua perasaan Anda. Oleh karena itu, jika Anda melihat tindakan semacam itu, cobalah untuk melakukan eksperimen - sepakati dengan pasangan Anda bahwa untuk waktu tertentu Anda hanya akan berbicara tentang apa yang sebenarnya Anda pikirkan, sementara mengambil, bagaimanapun, seluruh komponen emosional dari tanda kurung. Eksperimen ini akan menunjukkan apakah mungkin untuk mengembalikan harmoni sebelumnya atau hubungan itu harus dihentikan.
Langkah nomor 2. Berhenti khawatir tentang apa yang orang lain pikirkan tentang Anda.
Dalam hubungan itu penting bahwa mereka mengatakan, berpikir atau melakukan sisanya. Ini milik Anda dan hanya keputusan Anda untuk menerima dan memikul tanggung jawab, yang hanya akan Anda miliki. Mereka dapat memberi Anda banyak saran yang berbeda, tetapi yang terbaik adalah mengingat pepatah lama "dengarkan semua orang - pikirkan sendiri". Jangan mempersulit situasi, mengambil ketakutan dan alarm dari orang lain. Cara termudah untuk mengatasi kesulitan hubungan adalah jika Anda tetap tenang dan berpikir dengan tenang.
Langkah # 3. Ambil salah satu sisi "fork" Anda
Seringkali, ketika diperlukan untuk mengambil keputusan yang rumit, dalam pikiran seseorang setidaknya ada dua keraguan tentang masalah ini, yang mengatakan secara diametral berlawanan. Lebih sering daripada tidak, satu pendapat untuk mempertaruhkan, motif utamanya "segala yang terjadi adalah yang terbaik." Sementara suara lain mengatakan bahwa mungkin dengan membuat keputusan, Anda akan membuat kesalahan, atau itu sebenarnya tidak akan mengubah apa pun. Meskipun Anda tidak menyadari adanya konflik pendapat ini, Anda akan terlempar dari satu sisi ke sisi lain, tidak tahu apa yang harus dilakukan.
Untuk mengatasinya, cukup duduk dan tuliskan semua argumen yang mengarah pada pendapat pertama, dan sebaliknya mereka menuliskan argumen pendapat kedua. Tulislah kepada teknologi sampai Anda dapat sepenuhnya menutupi seluruh gambar, semua aspek positif dan negatif dari situasi saat ini dan tidak sampai pada kesimpulan yang sepenuhnya logis. Sebagai aturan, setelah bekerja seperti itu, dua pertentangan ini dipandang sebagai solusi alami tunggal.
Langkah # 4: Pahami bahwa solusi terbaik untuk masalah ada
Mari kita bayangkan bahwa Anda mendapat nasihat untuk mengajukan cerai dan meninggalkan anak-anak kepada suami Anda. Paling sering jawaban untuk ini adalah "Saya tidak bisa melakukan ini!". Sekarang cobalah untuk menghasilkan frasa yang sama, tetapi ubahlah "Saya tidak bisa" pada ungkapan "Saya tidak akan". Aneh, tetapi penggantian ini berhasil - suasana dalam hubungan dapat terlihat ketika orang menyadari bahwa sebenarnya mereka ingin mempertahankan hubungan mereka. Pengganti ini memungkinkan satu orang untuk memahami bahwa sebenarnya mereka bebas untuk melakukan apa yang mereka inginkan, dan kepada orang lain - bahwa mereka selalu dapat memilih apa yang mereka butuhkan.
Langkah # 5. Memperhitungkan minat Anda
Jangan berharap bahwa seseorang dari samping akan datang dan segera memberitahu Anda bagaimana melakukannya dengan benar, ini tidak akan pernah terjadi. Jangan mencoba mengikuti saran orang lain dan memenuhi harapan dan standar. Jangan takut dan jangan ragu untuk berperilaku sesuai keinginan Anda.
Langkah # 6. Pikirkan tentang bagaimana Anda akan berperilaku jika Anda tahu bahwa Anda hanya memiliki enam bulan untuk hidup
Bayangkan bahwa Anda harus hidup tidak lebih dari enam bulan - kecuali dalam hal ini Anda khawatir oleh beberapa kekurangan kecil dari hubungan itu, seperti pertengkaran di malam hari. Jika Anda bertekad untuk mengakhiri hubungan - segera lakukan. Jika Anda memutuskan untuk menyimpannya - cukup mulai koreksi sesuatu yang tidak sesuai dengan Anda. Latihan ini membantu untuk melihat keadaan sebenarnya dan mulai bertindak.