Runtuhnya hubungan
Bahkan para ilmuwan menegaskan bahwa wanita cenderung bereaksi lebih akut terhadap kegagalan-kegagalan asmara. Bagi pria, cinta hanyalah bagian dari kehidupan, sedangkan untuk seks yang lebih lemah, hidup tanpa cinta bukanlah kehidupan. Jadi, secara emosional, seorang wanita memutuskan istirahat dengan pria yang dicintai sebagai latihan utama untuk Akhir Dunia. Untuk waktu yang lama dia tidak bisa terbiasa dengan status sosial barunya, beradaptasi dengan kesepian dan menyadari bahwa Dia tidak akan pernah menelepon lagi, dan jika dia menelepon, itu tidak dapat dijawab dengan cara apapun, namun kesombongan ... Jadi, bagaimana cara melupakannya? Di mana mendapatkan alat untuk menghapusnya secara permanen dan semua yang ada di antara Anda, dari ingatan?
Psikolog mengatakan bahwa tidak ada yang harus dihapus, Anda tidak perlu lupa. Yang benar-benar Anda butuhkan adalah membiarkan diri Anda beberapa waktu untuk "mendidih" dalam pengalaman yang sulit ini. Seseorang memiliki periode paling "akut" selama tiga minggu, seseorang - tiga bulan, yang lain berpendapat bahwa "penyembuhan" novel itu bisa setelah periode yang sama dengan setengah panjang mantan-hubungan Anda. Bagaimanapun juga, bersiaplah secara mental, bahwa untuk sementara Anda akan sakit. Dan tidak ada yang bisa dilakukan tentang itu. Beri dirimu kebebasan untuk menangis, membuang hadiahnya, hapus korespondensi Anda, bernyanyi bersama Whitney Houston, sendirian ...
Menangis dan cukup!
Namun, itu berbahaya untuk meneteskan air mata untuk waktu yang lama. Setelah rasa sakit hilang - Anda akan merasakan kekosongan yang berdering di dalam dan itu harus diisi dengan sesuatu. Catatan: sesuatu (bukan seseorang!). Masalah banyak wanita adalah bahwa, sekali dalam suatu hubungan, mereka kehilangan individualitas mereka dan melupakan siapa mereka sebelum novel.
Jika Anda benar-benar memutuskan untuk menguasai diri dan cepat melupakannya (setidaknya coba!) - langkah pertama dilakukan. Anda mulai ingat bagaimana rasanya menjadi diri sendiri. Kumpulkan dirimu dalam potongan-potongan. Tempatkan diri Anda secara eksternal. Atur belanja. Ubah rambutmu. Lakukan apa yang sudah Anda janjikan untuk waktu yang lama. Jika ada kesempatan seperti itu - setidaknya selama seminggu, lakukan perjalanan. Situasi baru selalu merupakan emosi baru. Mereka bisa mengisi kekosongan yang telah terbentuk.
Dapatkan teman baru. Tetapi itu tidak berarti cinta yang baru. Tentu saja, banyak orang memiliki dorongan untuk segera menemukan "pengganti" dan bahkan mengganggu yang pertama, tetapi ini adalah taktik yang salah. Sebagaimana yang ditunjukkan oleh praktik, hubungan semacam itu jarang berakhir dengan sesuatu yang baik. Untuk sebuah novel baru (kali ini - dengan akhir yang bahagia), ini membutuhkan waktu. Waktu dan pemahaman tentang apa yang Anda inginkan dalam cinta.
Biarkan hubungan dan istirahat itu sendiri menjadi pelajaran
Ketika Anda mengumpulkan diri sendiri dalam bagian-bagian, Anda akan melihat di cermin seorang wanita yang diperbarui, yang dengan berani melihat ke depan daripada terlibat dalam pencambukan diri atau balas dendam dari yang pertama. Wanita ini (percaya diri dan bijaksana) harus mengklarifikasi sesuatu untuk dirinya sendiri. Anda harus secara mental kembali ke hubungan masa lalu dan memahami. Apa yang mereka bangun? Apa yang kamu inginkan? Apa yang kamu punya? Apa yang dia impikan? Apakah berpisah soal waktu? Sekarang, setelah tenang, apakah Anda benar-benar (!) Mimpi tentang itu novel ini tidak pernah ada? Ataukah ada nostalgia yang mudah? Apa yang diajarkan oleh hubungan Anda?
Ketika Anda menjawab semua pertanyaan ini - situasinya dapat dilepaskan, sekarang sepenuhnya. Anda tidak perlu menyelidiki pengalaman masa lalu, menganggapnya hanya pelajaran yang bermanfaat. Atau sebuah gladi resik, tetapi bukan akhir dunia, tetapi sesuatu yang baru. Kebahagiaan baru. Cinta yang baru.
Jika Anda masih kesal dan tidak percaya bahwa ia akan datang - saya akan memberi tahu satu rahasia: pria Anda tidak akan pernah meninggalkan Anda. Ketika Anda bertemu dengannya, Anda akan mengerti mengapa itu tidak berhasil dengan orang lain.