Mimpi banyak orang adalah penurunan berat badan yang cepat dan efektif dengan penggunaan makanan yang modis dan sensasional, yang dengan sendirinya merupakan pembatasan dalam diet. Mengikuti diet, Anda memotong diri sendiri dalam memperoleh makanan dan zat-zat vitamin-mineral. Berdasarkan hal ini, kita dapat dengan yakin mengatakan bahwa diet harus benar-benar bersifat individual. Ada penyakit di mana diet merupakan kontraindikasi. Namun, diet semua berbeda dan pembatasan tidak berlaku untuk semuanya.
Jadi untuk siapa semua diet yang sama dikontraindikasikan dan siapa yang harus meninggalkan ide untuk berdiet?
Anak-anak dan remaja
Bahaya khusus diwakili oleh diet dengan batasan tinggi dan rendah kalori untuk anak-anak selama periode dan pubertas, karena organisme anak-anak mengkonsumsi zat makanan selama periode pertumbuhan dengan intensitas yang lebih besar. Juga periode ini disertai dengan aktivasi metabolisme.
Pembatasan lemak dan protein dalam makanan sangat berbahaya, sedangkan karbohidrat biasanya disajikan dalam porsi besar, dan mereka dapat dengan mudah diperoleh dari buah dan sayuran yang diambil.
Jelaskan keterbatasan dapat menjadi fitur dari metabolisme tempat pada bayi selama periode pertumbuhan intensifnya. Gangguan pertumbuhan tulang dan keterbelakangan organ-organ dalam dapat disebabkan oleh kurangnya nutrisi yang masuk ke dalam tubuh, dan ini akan mempengaruhi kesehatan anak selanjutnya.
Membatasi diet untuk remaja juga tidak dianjurkan, karena ini akan mengganggu sintesis hormon seks yang disintesis dari lemak. Ini melibatkan pelanggaran menstruasi pada anak perempuan, dan ini, pada gilirannya, razovietinfantilizm, pelanggaran fungsi reproduksi dan infertilitas.
Pelanggaran kerja tubuh normal dapat disebabkan oleh pembatasan nutrisi, vitamin dan mineral. Konsekuensi dari ini adalah kerusakan gigi, masalah kulit. Kuku dan rambut juga rusak. Sebagai aturan, yang terkait dengan kompleks kegemukan sangat mengganggu dan ditanam dengan majalah yang mengilap.
Jika ada kebutuhan dalam mengurangi berat badan anak Anda, disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli diet yang akan mengembangkan program penurunan berat badan, menerapkan nutrisi kuratif dan pelatihan fisik, untuk saran dan saran.
Ibu hamil dan menyusui
Kelompok wanita ini termasuk dalam kategori bahwa anak-anak dikategorikan sebagai kontraindikasi. Selama kehamilan, tubuh sangat sensitif terhadap kekurangan vitamin dan nutrisi. Organisme, merasakan kekurangan, dapat menemukan situasi ini tidak menguntungkan untuk perkembangan janin dan dapat memulai penolakannya oleh keguguran atau kelahiran prematur.
Selain itu, diet selama kehamilan dengan tujuan menurunkan berat badan dapat mengarah pada fakta bahwa seorang anak, tidak menerima nutrisi, akan lahir lemah dan menyakitkan dengan berat dan tinggi badan yang kecil, masalah dalam sistem saraf dan dengan kekebalan tubuh yang lemah - semua ini disebut hipertrofi. Akibatnya, ia akan tertinggal di belakang rekan-rekan pembangunannya.
Diet ini memanifestasikan dirinya pada wanita yang tidak sehat, memprovokasi toksikosis, pusing, menurunkan tekanan, menyertai semua gejala-gejala ini dengan anemia.
Hal ini berlaku untuk wanita menyusui, karena alam mengandung program khusus untuk berat badan mendapatkan seorang wanita selama kehamilan dengan tujuan pengeluarannya untuk kebutuhan anak. Berat badan, rata-rata, lancar terjadi pada 6-9 bulan pertama dan, tanpa sifat menipu dan tidak memaksa organisme, berat badan secara bertahap diisi ulang pada tahun pertama periode makan, tetapi dalam beberapa kasus menjadi kurang dari yang sebelum periode kehamilan.
Jika seorang wanita masih menganut satu atau diet lain, dalam periode postpartum mungkin ada gangguan hormonal dan peningkatan berat badan yang tajam.
Periode klimaks
Perubahan pada wanita menopause memiliki kontak langsung dengan metabolisme lemak. Dan itu terjadi karena hormon, aktivitas yang menurun. Untuk alasan ini, banyak wanita selama menopause menambah berat badan pada idiot, bahkan yang paling sulit, pada periode ini tidak akan membawa efek, lebih tepatnya, mereka sangat kontraindikasi. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa metabolisme karena penataan ulang dan penurunan tingkat estrogen tidak stabil.
Selama menopause, akan lebih tepat untuk berkonsultasi dengan dokter hewan dalam memutuskan apakah akan mengonsumsi obat estrogen yang melunakkan menopause dan meminumnya, Anda akan menghindari perubahan berat badan secara tiba-tiba.
Diet ketat, selain itu, memecah keseimbangan mineral protein, dan dengan terjadinya menopause, tulang yang kekurangan mineral menjadi jauh lebih rapuh dan diet dapat meningkatkan manifestasi penyakit seperti osteoporosis, yang akan menyebabkan patah tulang.
Pasien dengan penyakit kronis
Pengaruh negatif dari pola makan akan ada di jalur patologi kronis, karena salah satu diet, yang panjang dan ketat membatasi, dengan sendirinya adalah stres bagi seluruh organisme dan pasti akan mengarah pada aspirasi luka kronis.
Orang yang menderita penyakit pencernaan yang parah, terutama gastritis, bisul dan masalah usus, diet, juga dilarang. Selain itu, diet tidak bisa disimpan untuk penderita penyakit hati dan kantung empedu. Kehadiran pankreatitis juga merupakan kontraindikasi, karena diet apapun, menyebabkan pelepasan berlebihan enzim dalam kekurangan gizi, menyebabkan aktivasi penyakit kronis.
Diet seharusnya tidak diamati dan orang-orang yang memiliki masalah dengan jantung dan tulang belakang, karena pembatasan yang disediakan oleh diet dapat menyebabkan stres, sebagai akibat dari kegagalan organ yang tidak sehat akan dimulai. Ginjal, yang dipengaruhi oleh produk metabolik karena disintegrasi jaringan yang menyertai penurunan berat badan, juga akan bereaksi negatif terhadap diet.
Setiap diet, tidak termasuk terapeutik, dilarang keras di hadapan diabetes, dengan masalah pada sistem endokrin. Jika Anda memiliki data penyakit untuk mengontrol berat badan untuk menurunkan berat badan Anda hanya harus menyelesaikan kontrol dan berkonsultasi dengan dokter.
Bahkan menjadi sehat dan tidak memiliki kontraindikasi, memilih diet, lebih disarankan untuk mencari saran medis dari dokter, karena jauh dari semua penyakit yang cocok untuk deteksi diri dan diet yang tidak dimakan dengan benar dapat memancing kejengkelan penyakit tersembunyi.