Seorang anak kecil sering sakit

Selama sakit, anak-anak biasanya merasakan apa yang dibutuhkan tubuh mereka. Jika seorang anak kecil sering sakit, jangan bersikeras untuk makan, tetapi pada saat yang sama biarkan anak itu minum banyak - biarkan itu menjadi mors, kolak apel atau buah kering, jus segar. Minum lebih penting daripada makan, karena dengan suhu tinggi, dehidrasi cepat datang.

Jika Anda perlu minum obat - sebagai makanan yogurt rendah lemak yang cocok atau buah yang dipanggang.

Jika dokter telah meresepkan antibiotik - dalam diet anak kecil Anda harus hadir biokefir atau yoghurt yang belum diproses secara termal, yang mengandung bakteri hidup. Produk-produk ini harus dimasukkan dalam menu setidaknya seminggu setelah akhir perawatan. Setelah anak pulih, ia seharusnya tidak memberikan makanan berat, kasar, berlemak, digoreng, pedas dan asin - setelah semua tubuh harus menghabiskan semua energinya untuk melawan virus atau bakteri, daripada mencerna makanan.

Jika anak kecil Anda sering sakit, jangan berikan dia kaldu daging, termasuk kaldu ayam, karena nutrisi diet terapeutik tidak baik! Tapi sup sayuran ringan - tepat. Dasar dari diet harus makanan protein - daging tanpa lemak, bakso, ikan, kalkun atau ayam.

Dyskinesia dari saluran empedu adalah pelanggaran mobilitas kantung empedu dan saluran. Ketika dinding mereka berkontraksi, empedu bergerak tanpa hambatan ke dalam usus besar, menyediakan proses pencernaan yang normal. Pelanggaran fungsi motorik menyebabkan sensasi nyeri, stagnasi empedu, seluruh siklus pencernaan terganggu. Munculnya masalah-masalah seperti itu pada anak-anak memberikan kontribusi pada latar belakang emosional yang kurang baik, kekurangan gizi, neurosis dari segala jenis. Jangan biarkan anak kecil Anda sering sakit, anak-anak memiliki kekebalan tubuh yang lemah dan tidak semua penyakit akan dapat membawa tubuh.

Gerakan obsesif dan berulang (kuku yang menggerogoti, poni yang melilit, dan juga menarik sebuah tombol) menandakan kecemasan, ketakutan, masalah internal. Hanya seorang psikolog pada pertemuan pribadi yang akan mampu mencari tahu apa sebenarnya yang menyakiti putra Anda, yang akan membantu mengatasi neurosis khas dari keadaan obsesif. Memarahi anak laki-laki adalah memperburuk kesehatannya, apalagi, itu sama sekali tidak ada gunanya: karena apa yang ada di permukaan hanyalah sebuah gejala. Satu-satunya hal yang dapat Anda lakukan untuk anak Anda (tentu saja, selain berkonsultasi dengan psikolog anak yang kompeten) adalah menciptakan suasana hangat di rumah sehingga ia dapat berbagi dengan Anda semua yang menyiksanya.

Memang, vitamin C pada suhu tinggi dihancurkan, sehingga bahkan sepotong lemon direkomendasikan oleh ahli diet untuk memasukkan teh yang sedikit didinginkan. Sedangkan untuk minuman buah dan buah asam, mereka harus terlebih dahulu digiling dengan gula (3 bagian buah beri, 1 bagian gula), kemudian dilarutkan dalam air matang hangat dan disaring. Maka semua vitamin akan berada di kaca, dan tidak pergi dengan uap ke udara!

Obat tradisional merekomendasikan lemon dan jahe, dengan yang Anda dapat minum teh, ada juga permen jahe dan biskuit. Cobalah untuk menyedot permen mint bayi. Berhati-hatilah bahwa dalam perjalanan anak itu hanya melihat ke depan, dan mengarahkan matanya pada benda-benda yang jauh.

Mereka biasanya mulai dengan berenang, tenis, senam, dan hoki (seperti sepak bola) yang ditawarkan kepada anak-anak nanti. Namun, "gym" anak harus diberikan hingga empat tahun, dan kemudian, diyakini bahwa itu sudah terlambat. Jika Anda memutuskan untuk memberikan putra atau putri Anda ke bagian olahraga, Anda perlu:

1. Mulailah dengan perjalanan ke klinik untuk mengetahui apakah anak memiliki kontraindikasi untuk berlatih olahraga tertentu.

2. Untuk mengajari anak melakukan senam setiap pagi, itu akan menyenangkan bersama dengan ayahnya.

3. Bagaimana mengatur hari bayi, sehingga ia menghabiskan sekitar seperempat waktu di perjalanan: berjalan, permainan di luar, kelas di simulator rumah dan sebagainya.

4. Perhatikan pola makan yang baik: jangan beri anak banyak permen, bubur pakan, sup, daging tanpa lemak dan ikan, yogurt dan kefir, jangan lupa tentang sayuran dan sayuran hijau sebagai lauk daging.