- Salad daun - 40 Gram
- Asparagus dibersihkan - 70 Gram
- Mentimun segar - 80 Gram
- Tomat ceri - 80 gram
- Paprika - 60 Gram
- Bawang merah - 20 Gram
- Cumi tergores - 160 Gram
- Koktail Koktail - 80 Gram
- Salmon dengan / m - 80 Gram
- Sea scallop - 80 Gram
- Gurita - 150 Gram
- Minyak bunga matahari - 50 gram
- Jus lemon - - Selera
- Biji mustard - - Selera
- Garam - - Selera
- Sayang - - Selera
Selada cuci dan kasar dalam mangkuk salad. Bawang potong menjadi setengah lingkaran tipis, tambahkan ke mangkuk salad. Mentimun dikupas, dipotong tipis-tipis. Paprika merah dan kuning dipotong menjadi irisan tipis, bersama dengan irisan mentimun yang ditambahkan ke mangkuk salad. Dalam mangkuk lain, campurkan mustard biji-bijian, jus lemon, minyak bunga matahari, garam dan madu. Dalam wajan, kita memanaskan sedikit minyak, kita masukkan seafood, garam. Goreng 2 menit dengan api sedang. Untuk membuat salad tampak lebih enak, kami akan menyajikannya dengan indah, seperti di restoran. Kami akan memotong tomat ceri menjadi dua bagian, berbaring di tepi piring saji. Kami mengisi salad dengan saus yang disiapkan oleh kami. Sebarkan salad berbusana di tengah piring. Asparagus dipotong setengah, pakai salad. Akhirnya, lay out pada salad seafood - cumi-cumi, udang dan lainnya yang digunakan. Salad dengan udang dan cumi siap!
Porsi: 4