Nutrisi yang tepat melalui mulut seorang anak adalah kesempatan unik bagi orang tua untuk mendapatkan jawaban nyata dari anak-anak, apa yang mereka inginkan. Jadi mari kita lihat apa yang diinginkan anak itu.
Nutrisi yang tepat, menurut si anak
Anak-anak suka hal yang berbeda, namun, menurut pendapat mereka, yang terbaik adalah makan permen, buah, dan jus secara konstan. Tentunya semua orang tua menghadapi masalah ini, jadi tidak sulit membicarakannya. Anak itu selalu menolak makan sayuran, dan terkadang membenci susu. Dia hanya akan makan dengan makanan lezat, melupakan manfaatnya.
Sampai saat ini, situasinya menjadi semakin buruk. Di toko-toko banyak ditawarkan produk makanan, yang lebih berbahaya bagi anak. Contoh yang sangat baik adalah keripik, kerupuk, air berkarbon dan banyak lagi. Produk semacam itu menarik anak-anak dengan pembungkus cantik dan rasa yang mengejutkan, tetapi paling sering mereka memiliki efek yang merugikan pada tubuh. Membuat seorang anak meninggalkannya tidaklah mudah, karena dia percaya bahwa ini adalah yang terbaik dan lezat di dunia.
Nutrisi yang tepat oleh mulut anak hanyalah makanan yang memiliki cita rasa yang menyenangkan. Dia tidak memikirkan barang atau kualitas barang di toko. Selain itu, jangan lupa bahwa anak-anak sering berdebat dengan orang tua mereka, terutama yang berkaitan dengan makanan. Hanya kadang-kadang seorang anak siap untuk makan hal yang sama yang dimakan orang tua, dan alasannya adalah tiruan. Misalnya, seorang anak perempuan sangat menyayangi ayahnya, jadi dia mencoba "menyukainya." Pada saat yang sama, dia makan semua produk dengan senang hati, menyadari bahwa paus melakukan hal yang sama.
Apakah pendapat anak tentang makanan tidak boleh menarik perhatian orang tua?
Dengarkan kata-kata anak-anak
Tidak juga, karena anak-anak selalu mengekspresikan emosi mereka. Misalnya, seorang anak dapat melaporkan bahwa makanan terlalu panas atau ingin makan sebelum makan malam. Situasi seperti itu selalu dihadapi, dan orang tua harus menganggapnya sangat serius. Bahkan seorang bayi memilih waktu makannya sendiri, dan tidak mudah untuk membiasakannya dengan rezim. Bangun di malam hari, bayi mengingatkan orang tua bahwa sudah waktunya makan, dan Anda tidak bisa menolaknya dalam hal apapun.
Tumbuh, anak-anak secara bertahap mulai mengerti ketika mereka lapar dan bagaimana memberitahu orang tua mereka tentang hal itu. Berusaha untuk berkomunikasi, si anak secara teratur mengisi kembali kosakatanya, sehingga dia mulai mengucapkan kalimat penuh. Dalam hal ini, orang tua menjadi lebih mudah. Mereka dengan mudah mengenali waktu makan siang atau makan malam, terlepas dari jadwal mereka sendiri.
Namun, dalam hal ini, Anda tidak bisa sepenuhnya memanjakan anak. Nutrisi yang tepat dilakukan pada waktu tertentu, sehingga makanan terserap dengan baik. Anda harus mencoba membuat jadwal waktu tertentu yang cocok untuk anak. Dan lebih baik untuk menyesuaikan dan waktu Anda asupan makanan untuk anak-anak. Setelah semua, makan malam keluarga membawa tidak hanya penerimaan makanan tepat waktu, tetapi juga komunikasi sosial. Anak akan berkembang lebih cepat dan merasa lebih dekat dengan orang tua. Untuk alasan ini, harus ada rejim, meskipun perlu juga memperhatikan kata-kata anak.
Nutrisi yang tepat sering disebabkan oleh mulut anak. Namun, Anda harus mendengarkan mereka hanya dalam kasus-kasus tertentu, agar tidak memanjakan anak tercinta Anda dalam segala hal, karena ini sering mengarah pada konsekuensi yang mengerikan.