Menunggu anak adalah saat paling membahagiakan bagi kedua orang tua. Momen ini biasanya muncul di benak mereka selama sisa hidup mereka. Ibu masa depan selama kehamilan mengalami perasaan yang paling lembut dan hangat untuk bayinya yang belum lahir. Tetapi wanita hamil bisa bahagia hanya jika dia baik-baik saja. Masalah dalam hubungan keluarga, peningkatan berat badan yang tajam selama periode ini, penghinaan dari orang lain dan banyak hal lain dapat menyebabkan neurosis fobia selama kehamilan. Tentang apa negara ini dan bagaimana menghadapinya, dan akan dibahas di bawah ini.
Darimana datangnya neurosis?
Bahkan, neurosis fobia, serta neurasthenia, tidak terjadi pada setiap orang yang mengalami masalah atau stres. Ada kecenderungan tertentu untuk patologi ini, yang dapat diidentifikasi sudah pada anak usia dini. Apa tanda-tanda utama dari neurosis fobia? Biasanya ini adalah kemunculan tiba-tiba pada anak dari beberapa ketakutan dan ketakutan. Itu bisa menjadi tindakan obsesif, atau beberapa fantasi aneh. Misalnya, ketika seorang remaja berpikir bahwa setiap orang memandangnya, dan hati-hati menghindari tempat-tempat ramai. Anak-anak seperti itu takut menjawab di papan tulis di kelas, mereka sangat takut untuk berbicara di depan umum. Seorang anak yang menderita neurosis fobia tidak akan pernah berubah menjadi orang asing, dia takut tumbuh merah di depan orang yang tidak dikenalnya. Ini berasal dari anak-anak seperti itu yang kemudian perempuan dan laki-laki tumbuh dewasa, tunduk pada serangan neurosis fobia. Pada wanita, kondisi ini paling sering dimanifestasikan selama kehamilan.
Semua fobia selalu dikaitkan dengan kecurigaan yang cemas. Seseorang sangat penting, karena dia dinilai oleh orang lain. Gangguan fobia seperti ini disebut "sosial". Munculnya serangan fobia dan, kemudian, neurosis, sering dikaitkan dengan konflik karena tuntutan yang terlalu tinggi pada diri sendiri, kurangnya kemungkinan untuk menerapkannya dalam kehidupan nyata mereka. Neurosis muncul dari fakta bahwa seseorang (dalam hal ini, seorang wanita hamil) menderita dari rasa kewajiban, sikap moral dan tanggung jawabnya terpengaruh.
Inti dari masalah itu
Neurosis fobia tidak bisa diremehkan - kondisi ini harus terus dipantau. Kalau tidak, itu akan berdampak negatif tidak hanya pada kondisi mental ibu, tetapi juga kesejahteraan si anak. Menurut statistik, sekitar seperempat wanita hamil menderita depresi dan saraf. Ini paling sering karena perubahan dalam siklus hormonal yang mempengaruhi jiwa seorang wanita. Namun, jika neurosis biasa selama kehamilan diperlakukan dengan mudah dan dapat dikontrol secara independen, neurosis fobia memerlukan intervensi khusus. Jika Anda menderita kelelahan cepat dan terus-menerus tersiksa oleh kesuraman dan kecemasan, maka itu berarti Anda rentan terhadap neurosis fobia dan depresi. Gejala penyakit ini - insomnia, iritabilitas tanpa sebab, ketidakpedulian terhadap segala hal, atau rasa bersalah akut. Sepertinya Anda tidak membutuhkan siapa pun dan kadang-kadang bahkan berpikir tentang bunuh diri. Kondisi ini bisa timbul karena perhatian yang tidak mencukupi bagi Anda suami Anda, karena ketakutan atau keengganan Anda untuk melahirkan, karena kehamilan prematur yang tidak direncanakan. Itu juga bisa terjadi karena situasi keuangan Anda yang menyedihkan atau keraguan Anda bahwa Anda bisa menjadi ibu yang baik.
Selama kehamilan, seorang wanita memiliki keadaan khusus fokus penuh pada organisasi dunia batinnya dan anak masa depannya. Kondisi ini tidak bisa tetapi mempengaruhi kesehatan dan kesehatannya (fisik dan mental). Di satu sisi, perhatian seorang wanita dalam dirinya sendiri membantu mengatasi beberapa masalah dan masalah - mereka tampaknya melewatinya tanpa menyentuh emosi dan perasaan. Kondisi aneh ini, menemani seorang wanita selama kehamilan, mencapai puncaknya pada saat melahirkan. Kemudian dapat bertahan untuk beberapa waktu selama masa menyusui. Namun, di sisi lain, penarikan diri ini ke dalam dirinya dapat terganggu setiap saat - hanya kemudian neurosis fobia menjadi diperparah.
Penyakit ini terjadi sebagai respons terhadap suatu peristiwa, dan seolah-olah entah dari mana. Wanita hamil sangat rentan terhadap menangis, iritasi, histeria tanpa alasan, "pada tingkat", karena perubahan pada latar belakang hormonal yang terjadi di dalam tubuh dan mempengaruhi sistem saraf. Ketika mereka dikalahkan oleh neurosis selama kehamilan, perasaan, perasaan, dan suasana hati berubah secara dramatis. Karena perubahan cepat pada kedalaman organisme mereka sendiri, seorang wanita merasa bahwa seluruh dunia di sekitar berubah juga. Ibu masa depan menjadi lebih rentan, sensitif terhadap kata-kata dan tindakan orang lain. Dalam perkembangan geometris, kebutuhan mereka akan sikap sabar dan lembut di pihak yang dekat dan orang luar tumbuh.
Cara mengatasinya
Cara paling populer untuk menyingkirkan neurosis dan depresi dalam bentuk apa pun adalah psikoterapi. Dalam kasus tidak hamil tidak dapat menggunakan antidepresan. Mereka sangat mempengaruhi jantung, ginjal, hati dan organ lain dari anak. Lebih baik segera mencari psikoterapis yang berkualitas. Ini akan membantu melupakan masalah-masalah yang dapat menyebabkan kondisi ini. Dia akan menyingkirkan semua penderitaan dan berkontribusi untuk menemukan kedamaian pikiran. Biasanya fobia neurotik selama kehamilan diobati oleh psikoterapi interpersonal atau terapi perilaku kognitif. Kedua metode ini akan membantu seorang wanita untuk mencapai visi yang benar dari semua hal dan perasaan bahagia sepenuhnya akan masa depan ibu. Ada beberapa saran ahli yang akan memperingatkan Anda terhadap perkembangan saraf. Selalu rencanakan kehamilan Anda terlebih dahulu! Peduli diri Anda selama kehamilan! Makan hanya makanan sehat! Pastikan untuk masuk olahraga! Pertama-tama, pikirkan tentang diri Anda dan anak Anda! Mampu bersantai dan memikirkan hal-hal baik! Dengan memperhatikan aturan-aturan ini, Anda akan menjadi wanita hamil yang paling tenang. Anda akan belajar untuk menerima hanya dari kesenangan negara Anda saja. Jangan lupa bahwa kelahiran anak adalah peristiwa paling menakjubkan dalam hidup Anda. Tidak ada dan tidak boleh membayanginya. Ingat: kesehatan Anda yang sangat baik adalah jaminan kelahiran bayi yang sehat secara normal.