Untuk hamil seorang anak, hubungan seksual paling baik dilakukan ketika ovulasi akan dimulai. Maka membran mukosa serviks sangat sensitif. Orang tua masa depan harus bercinta setiap hari selama periode ini, sehingga spermatozoa dapat dengan aman jatuh ke tuba fallopi, di mana mereka menunggu pembebasan telur.
Rata-rata, periode ini terjadi 12-16 hari setelah onset siklus menstruasi. Kemungkinan terbesar untuk hamil adalah jika Anda benar menentukan pada hari apa Anda akan mengalami ovulasi.
Aturan untuk menghitung ovulasi dan waktu konsepsi.
- Metode ritmik (kalender)
Definisi paling sukses dari hari ovulasi adalah ketika seorang wanita memiliki siklus menstruasi yang sama setiap bulannya. Dalam hal ini, kira-kira hari ke 14 dari siklus akan paling menguntungkan untuk mengandung seorang anak.
- Metode untuk penentuan suhu basal
Karena faktor-faktor seperti keadaan kesehatan, minum obat, pengalaman dan gangguan saraf, cukup sulit bagi banyak wanita untuk menentukan permulaan siklus menstruasi. Output dalam situasi ini dapat menjadi pengukuran suhu rektum (suhu tubuh basal). Para ahli merekomendasikan memeriksa suhu setiap pagi tanpa bangun dari tempat tidur. Sebelum ovulasi, suhu basal akan sama setiap hari. Dan selama periode ovulasi, ia naik sedikit (0,2-0,4 derajat), yang merupakan tanda menstruasi.
- Metode pemantauan lendir serviks
Sebelum ovulasi itu sendiri dan selama waktu ini, lendir vagina menjadi transparan, jarang dan kental, seperti putih telur mentah. Anda dapat menggosok seperti lendir di antara jari-jari Anda, lalu menyebarkan jari-jari Anda - lendir tidak akan pecah segera.
- Metode Symptomothermal (paling akurat)
Kombinasi metode di atas adalah cara paling akurat untuk menentukan bagian tengah siklus menstruasi. Metode semacam itu disebut symptomothermal, dan itu termasuk pemeriksaan harian pada sifat lendir, pengukuran suhu tubuh basal (suhu rektum), dan menjaga hati seorang wanita dari kalender siklus menstruasi. Amati tubuh Anda, dan Anda dapat secara akurat menentukan tanggal ovulasi untuk gejala ringan.
- Tes, dengan mana Anda dapat secara akurat menentukan waktu ovulasi (dijual di apotek)
Tes serupa dilakukan dengan prinsip yang sama dengan tes untuk menentukan kehamilan. Ketika berinteraksi dengan urin, dua band transversal muncul di bidang pengujian yang sesuai. Satu kanopi berarti bahwa tes ini berhasil, yang lain mengatakan sejumlah besar hormon luteinizing (LH). Peningkatan tajam dalam jumlah hormon ini menunjukkan bahwa sel telur akan segera "dilahirkan," biasanya dalam satu atau satu setengah hari. Ovulasi dapat ditentukan dalam beberapa hari, karena itu, lima tes dijual segera. Dalam kasus di mana garis kedua menjadi lebih pucat daripada garis kontrol, Anda harus berkonsultasi dengan dokter ginekolog atau ahli endokrinologi, ini mungkin berarti bahwa ovulasi tidak terjadi. Puncak LK ditentukan oleh dua strip dengan warna yang sama. Ini adalah waktu yang paling baik untuk pembuahan, yang akan bertahan 2-3 hari.
Setelah mulai mempersiapkan penampilan bayi Anda yang belum lahir bahkan sebelum pembuahan, Anda tidak dapat meragukannya, karena mereka membuat keputusan yang tepat!