Saya ingin memiliki rambut yang indah dan sehat

"Cantik, rambut sehat, dan seluruh dunia di kakimu!" ​​- kata-kata ini mengawal kita, hampir setiap iklan sampo. Dan kami berlari lebih cepat ke toko untuk membeli vial yang didambakan. Dan kemudian kami berharap bahwa pria dari pintu masuk berikutnya, mungkin akhirnya dia akan melihat kepala pendengar kami yang luar biasa dan mengundang untuk berkencan. Tapi kami salah, karena satu sampo tidak bisa menyelesaikan seluruh masalah. Dan kami ingin memiliki rambut cantik yang sehat!

Tentu saja ada pusat-pusat solusi medis sederhana yang dengan peralatan khusus memeriksa rambut kita dan berjanji untuk memilih secara kompeten dan profesional sarana untuk perawatan dan perawatan. Nah, untuk saat ini, mari kita coba, simpan, dan kita akan mengikuti, aturan sederhana yang akan membantu membuat rambut kita cantik, sehat dan berkilau.

1. Sebaiknya menyisir untuk memilih sikat dengan bulu alami, karena bahan sintetis dapat melukai kulit kepala. Untuk menyisir perlu tidak tergesa-gesa, lemak kulit semakin melembabkan dan melindungi mereka. Yang sangat menggaruk adalah pijatan yang nyata. Ini merangsang aliran darah, dan ini, pada gilirannya, membantu untuk memurnikan sel-sel mati dan mencegah pembentukan jerawat. Ajarkan diri Anda untuk menyisir rambut Anda sebelum setiap mencuci kepala, ini akan mengurangi kekusutan mereka.

2. Potong ujung potongan rambut yang mungkin muncul karena perawatan yang buruk. Selama sebulan, rata-rata, rambut tumbuh 1-1,5 cm. Oleh karena itu, jika Anda secara teratur memotong rambut Anda, setidaknya sekali dalam 2 bulan, mereka akan terlihat lebih cantik, terawat dengan baik dan lebih baik.

3. Selalu pilih cara yang cocok khusus untuk jenis rambut Anda.

4. Pengeringan dengan pengering rambut atau alat listrik melambaikan rambut, mereka menjadi rapuh. Jika memungkinkan, batasi penggunaannya. Biarkan rambut mengering secara alami. Jika ini tidak memungkinkan, jangan lupa untuk menggunakan pelembab khusus (sampo, conditioner, balm, dll.). Menerapkannya segera sebelum menggunakan pengering rambut.

5. Kondisi cuaca juga mempengaruhi kondisi rambut kita, jadi setiap saat penting untuk melindungi mereka. Kenakan topi atau topi musim panas, topi musim dingin. Penting bahwa tutup kepala tidak ketat, jika tidak dapat mengganggu sirkulasi darah.

6. Gunakan masker dengan minyak yang peduli. Mereka bisa dimasak di rumah. Mereka akan mengembalikan rambut ke kekuatan dan kecantikan semula, memperbaiki penampilan dan kondisi rambut. Masker bisa menjadi pelembab, bergizi, atau tindakan terarah (misalnya, untuk pertumbuhan rambut). Jika rambut Anda tumbuh kurang dari satu sentimeter per bulan, Anda perlu berhati-hati dan berpikir tentang memperkaya rambut dan seluruh tubuh secara keseluruhan, menghilangkan unsur dan mineral.

7. Jika Anda mewarnai rambut Anda, pilih cara-cara non-aerasi. Saat ini, produsen mencoba menggunakan komponen hemat lebih banyak. Wanita sangat suka bereksperimen dengan warna rambut, jadi jika Anda memutuskan untuk mengubah gambar secara dramatis, lebih baik untuk melakukannya di salon untuk menghindari pengecatan ulang yang tidak perlu, untuk mengembalikan warna sebelumnya.

8. Air panas berdampak buruk pada struktur rambut, bilas rambut hanya dengan air hangat atau dingin.

9. Perhatikan makanan Anda. Setiap hari dalam diet Anda harus berupa vitamin A1, E, C, H, A trace elements: niacin, zinc, calcium. Makan buah-buahan dan sayuran segar, roti, unggas, makanan laut.

10. Atur untuk "hari libur" rambut, mereka berhak untuk beristirahat dengan sepatutnya. Biarlah menjadi hari ketika Anda tidak harus pergi bekerja atau menyelesaikan masalah sehari-hari.

Wanita kuno tahu kekuatan dan pesona yang menarik dari rambut yang terawat dengan baik. Hanya keinginan kami untuk menjadi cantik!